3 טיפים כדי לפשט את שגרת טיפוח העור שלך (מבלי לאבד יתרונות), מעור

מחפשים שגרת טיפוח פשוטה יותר? כמי שראיין אינספור רופאי עור, קוסמטיקאים וכימאים קוסמטיים, אודיע לך שזהו עיסוק המאושר על ידי מומחה.

מזל בת מזל זכר מזל קשת

עם זאת, חיתוך השגרה שלך צריך להיעשות מתוך כוונה וניואנסים כדי להבטיח שיתרונות כמו הבהרה, הידוק ולחות לא יזרקו מהחלון גם כן. להלן, מצא כמה עצות מומחים על חידוד (אך אף פעם לא שדרוג לאחור!), מדף היופי שלך:

חפש מוצרים משולבים

ראשית: חפשו מוצרים שמתהדרים ביותר מתועלת אחת. 'מוצר משולב, כלומר כזה שיש בו מספר מרכיבים פעילים, הוא דרך מצוינת לפשט את שגרת טיפוח העור על ידי הפחתת מספר השלבים', אומר רופא עור מוסמך. ג'וליה שוורץ, M.D., FAAD .

זה גם יעזור לך להגביל ריבוי מוגזם של מוצרים, היא מוסיפה, מה שעלול להוביל לגלישה (כלומר, כאשר חבילות מוצר זעירות מתאספות כמו מוך על העור).

לדוגמה, אם אתם מחפשים לחות והבהרה, חפשו סרום עם נוגדי חמצון (ויטמין C, אסטקסנטין , וכו.) ו חומרי לחות רבי עוצמה כמו חומצה היאלורונית או גליצרין.

רק אל תיקח את העניינים לידיים שלך וערבב חומרים פעילים רבי עוצמה כמו רטינול ופילינג כימי. אחרת, אתה עלול לעורר קצת גירוי או להפוך את שניהם לבלתי יעילים. מוצר משולב מראש כבר עשה עבורך את עבודת הרגליים, והם נוצרו במיוחד לשילוב.

כמה מוצרי שילוב ראויים לציון כוללים את סרום מתקן כתמים של Acaderma Star Light שפועל להעלמת מרקם ולהקל על היפרפיגמנטציה, סרום תומך מחסומים רגילים , אשר מרגיע אדמומיות ומעניק לחות, או The Organic Skin Co. The Good Oil , המספק הגנה נוגדת חמצון וננעל בגימור מטומטם.

השקיעו בשלבי טיפול

'אם הייתי מתכוון להשקיע את הכסף והזמן שלי בכל נושא לטיפול בעור, בהחלט הייתי בוחר ברטינואיד, כמו טרטינואין ', אומר שוורץ.

טרטינואין היא פורמולת רטינול המוגשת במרשם בלבד, עם מטרה דומה לאפשרויות ללא מרשם (להקל על קווים עדינים, לטפל באקנה, לגרש שינויי צבע וכו') אך מספקת ריכוז חזק יותר, שעשוי לספק תוצאות בולטות יותר.

יתרון אחד של רטינולים עם מרשם בלבד הוא שניתן להתאים אותם לדאגות העור שלך - כלומר לאדם אחד עשוי להיות 0.25% רטינול, בעוד שלאחר עשוי להיות 1%, בהתאם לרגישות העור ולדאגותיו. לחלק מהנוסחאות יש אפילו מרכיבים נוספים, מה שהופך אותם גם למוצרים משולבים.

לדוגמה, Ro (חברת טיפוח העור במרשם מותאם אישית) מציעה Rx מותאם אישית , 'טיפול מקומי מורכב' שניתן לעשות בהתאמה אישית עם כוכבי-על אחרים ראויים לציון, כמו ניאצינמיד , ויטמין E וסרמידים, מסביר שוורץ.

אם אתה לא רוצה ללכת בדרך המרשם, יש הרבה אפשרויות נהדרות גם OTC - הנה רשימה של שמונה הבחירות האהובות עלינו כרגע .

בצע אופטימיזציה של השגרה האקטואלית שלך לפני שתבחר במכשירים

שוורץ מציין שמכשירי טיפוח העור בבית, כמו כלים מיקרו-זרמים ו טיפול באור LED , בהחלט יכול לשפר את בריאות העור (אז צעד ראוי אם אתה יכול להתמודד עם מחויבות), אבל הם לא צריכים להיות בראש סדר העדיפויות שלך.

'אם המטרה היא לפשט את השגרה שלך, תקבל יותר כסף עבור הכסף שלך על ידי שימוש בחומרים אקטואליים פעילים בצורה של סרומים וקרמים במקום מכשירים יקרים וגוזלים זמן', היא אומרת.

קחו בחשבון מכשירי יופי כצעד נוסף אם תחליטו לעלות רמה, לא משהו שאתם צריכים נואשות כדי לסיים שגרת טיפוח יעילה ומינימלית לעור.

וזכרו: שגרת טיפוח העור שלכם לא חייבת להיות זהה לילה אחר לילה. אתה יכול לבחור רכיבה על אופניים בעור או פשוט שמרו מוצרים נוספים (מסכות, מכשירים, פילינג וכו') לאירועים מיוחדים או כאשר העור שלכם זקוק לרענון.

הטייק אווי

אם אתה רוצה לפשט את שגרת טיפוח העור שלך, התחל בחיפוש אחר מוצרים משולבים המכילים יותר מתועלת אחת בלבד לעור שלך. עבור שלבי הטיפול העיקריים כמו רטינול, קחו בחשבון שזה מקום להשקיע במוצר איכותי יותר. לבסוף, זכור מכשירי יופי כאופציה, לא הכרח, לעור זוהר ובריא. כאן, למד עוד יותר על בניית שגרה ידידותית מינימליסטית .