8 היבטים חיוניים של להיות בעל ברית לכל מי שאינו כמוך

בעל ברית הוא אדם שעומד עם או תומך ביחידים וקבוצות שהם לא באופן אישי חלק מהם. אולי שמעת את המונח בהקשר של גזע, מגדר ו / או מיניות, אך הוא חל גם על הרבה נסיבות אחרות. ההופעה היא בערך להופיע עבור כל אחד, במיוחד אנשים שיש להם פחות זכות וכוח ממך. להלן מספר טיפים שיעזרו לך להתחיל:

1.ראו למעשה את זהותם המלאה של אנשים.

להאמין שכולם שווים וראויים לאהבה, תמיכה ואושר זה דבר טוב, אבל פִּתגָם , 'אפילו לא הבנתי שאתה [זהות]' או 'אני לא רואה צבע' מתקשר שההבדלים האלה לא חשובים. מה שאתה כנראה מתכוון זה לא צריך חוֹמֶר. אבל כאן, במציאות זה קורה, וחשוב להכיר בכך.

28 בנובמבר גלגל המזלות

שתיים.במקום לצפות מאחרים לחנך אותך, חנך את עצמך.

אנו כה מבורכים לחיות בתקופה שגוגל קיימת!

3.להקשיב.

כשאדם מקבוצה מקבוצת שוליים מדבר, זה זמן טוב ל- STFU. אבל גם: הקשיבו לאנשים מקבוצות או רקעים שונים באופן קבוע. תסתכל על המחברים שאתה קורא, על המשפיעים שאתה עוקב אחריהם, על הפודקאסטים שאתה הכי מקשיב להם; האם כולם נראים / נשמעים / נראים דומים בדרכים מרכזיות? וגם לחפש מגוון רחב של קולות בתוך הקבוצות הללו (מכיוון שכל האנשים עם רקע מסוים לא בהכרח חולקים את אותן דעות).

ארבע.סגרו בדיחות ותגובות.

שתי התגובות האהובות עלי לרגעים אלו מגיעות מאליסון גרין של שאל את המנהל: 'אני מקווה שאתה לא אומר את זה כי אתה חושב שאני / אנחנו מסכימים איתך' ו'אני מקווה שאתה לא מתכוון לזה כמו שזה נשמע. ' אלגנטי, ישיר, יעיל.

5.העבירו את המיקרופון.

לפעמים מדברים בשם מישהו הוא העבודה; בפעמים אחרות, עליכם לחפש להעצים את קולם של אנשים שנידונו חוויותיהם החיים. אם אינך בטוח, שאל מה הם מעדיפים. אתה יכול גם ליישם כאן תיאוריית טבעות - זרוק את מחשבותיך ורגשותיך הַחוּצָה לאנשים שאינם שוליים לעומת ב לאנשים שבמרכז הטבעת במצב נתון ( קרא על תיאוריית הטבעות להלן, למידע נוסף על כך) .

6.תנו לאנשים לתייג את עצמם, להחזיר לשון הרע או עלבונות הקשורים לזהותם ו / או להתבדח על זהותם.

לא כל המילים הן שלנו להשתמש, לא כל הבדיחות הן שלנו לעשות, וה'אבל [מישהו אחר] אמר את זה !!! ' הוויכוח הוא לא ישר מבחינה אינטלקטואלית. התאמתן של מילים, כינויים ובדיחות מסוימים תלויה בזהות הדובר וביחסם לנושא. זה לא מסובך או מבלבל; אם התקשרת למוריך מר או גברת במקום להשתמש בשמות הפרטיים שלהם או שקראת להוריך 'אמא' ו'אבא ', אז אתה כבר מבין זאת.

מספר 151 מלאך

7.הימנע מהפצצת אנשים בכתבות / חדשות מרגיזים המתייחסים לזהותם.

הנה כוונתי: אני, אישה, קוראת ומשתפת מאמרים על סקסיזם ואלימות כלפי נשים בתדירות די גבוהה. לפעמים החברים הגברים שלי יתקלו במאמר על אירוע נורא של סקסיזם או אלימות כלפי נשים ויחשבו, 'אני צריך לשלוח את זה לרחל!' מה שאני מקבל! זה נראה כמו סוג הדברים שאני מעוניין בהם. אבל לפעמים זה באמת צורמים או מפעילים , או שאני צריך הפסקה ממעגל החדשות האיום. אז זה חכם להיות עדין ומתחשב כשאתם חולקים תוכן מסוג זה.

8.כאשר אתה זקוק לעזרה או תמיכה, הישען על בעלי ברית אחרים.

יהיו מקרים בהם אתה כבן ברית עלול להרגיש מוצף, מבולבל או אפילו מתגונן, ותצטרך לעבוד או לעבד רגשות אלה עם מישהו. אדם בקבוצה השולית המושפעת אינו הקהל המתאים לכך. זה הזמן שמועיל לפנות אל גוגל או לדבר עם חברי בריתך.

תמונה מאתmbg קריאייטיב x רייצ'ל וילקרסון מילר/ תורם

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: