מיטב הטוניקים והאליקסירים שגילינו השנה

טוניק ושכבות הם דרך קלה לשלב בשגרה היומיומית שלך תבלינים מועילים, שורשים וצמחי מרפא. לאחרונה ראינו טיפוס בריפוי טוניקים ואנחנו אוהבים איך יש לכאורה תבשיל לכל מצב רוח וצורך. הנה כמה מהמועדפים ששיתפנו ב- mbg השנה.

בוקר סופר טוניק אדפטוגני

האם אתה מתרגש כמו אדפטוגנים כמו שאנחנו? להאמין כי אבקות אלה המופקות ממזונות צמחיים שונים הן בעלות יכולות של דלקת והפחתת מתח המסתנכרנות (ו לְהִסְתָגֵל ) לצרכים הספציפיים של גופך. הבוקר טוניק עמוס באדפטוגנים כדי להעלות אותך, לנוע ולהתמקד ללא הבאזז המטלטל שקפה יכול לגרום לפעמים.

מים נגד דלקת

ניתן לחמם את חמשת הטוניקים האלה שהפכו למים לאורך כל היום כדי להזין לחות במיוחד. אנחנו אוהבים במיוחד את מים נוגדי דלקת מבוססי כורכום .

ריפוי סם פטריות מרפא נגד דלקת

כולנו תוהים איך להגיע יותר פטריות לחיינו. אם אתם מחפשים מדריך קל לפטריות מרפא ואדפטוגניות, זהו זה . בנוסף, תלמד כיצד לשלב כמה עבור משקה טעימה דקדנטי - להגיש לו חם בחורף.

ריפוי תה קר

שלושה מתכוני תה קר מלאים בנוגדי חמצון יכולים לסייע לבעיות עיכול, להגביר את בריאות הלב וכלי הדם ולהפחית את הדלקת. אייס קינמון צ'אי מכנה את שמנו.

אליקסירים לבריאות המעיים

מאלו מרגיע עיכול לפרוביוטיקה של DIY שלושת המשקאות האלה יעזור להביא את המעיים שלך (ואתה) בדרך הנכונה להרגיש במיטבה.

רוז טוניק פותח לב

לרוזה היה רגע בשמש, אבל טוניקות אלה מבוססות ורדים הן חתך מעל הפימה בגוון הסומק. תערובות אלו הן, 'גרסת PG יותר של אומץ נוזלי' מכיוון שורד הוא האמין שיש לו את היכולת לפתוח את הלב, מה שהופך אותך פתוח יותר לאפשרויות (אלכוהול ללא). כן דרך.

משקאות כדי להקל על נפיחות

כי מי לא יכול להשתמש בשיקוי קטן נגד נפיחות מדי פעם? אלה חמישה מרכיבים פשוטים ניתן לצרוך לאורך כל היום כדי לתת לבטן קצת אהבה.

מטוניזם מגביר מטבוליזם

בנוסף להחזרת חילוף החומרים שלך, זה מרירות DIY המצב משתמש באדפטוגנים כדי להקל גם על התשוקה.

141 מספר מלאך

הכליה + אליקסי בלוטת התריס

שמירת ההורמונים שלך בבדיקה היא אחד המפתחות לבריאות טובה. לבדוק שלושת הסמים האלה המסייעים באיזון האדרנל, הורמוני המין ובלוטת התריס.

טוניק לילה לשינה טובה יותר

פשוט נוסחה לחלב זהוב שיקל עליכם בלילה סגור של עצימה. יש סיבה שהשילוב האיורוודי הזה התפתח למגמה מיינסטרים - זה טוב בשבילך וזה עובד. אז תחממו ספל ופנקו את עצמכם בטקס הערב המרגיע הזה.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: