בליטות על הידיים והרגליים שלך? נסה את 3 הצעדים המומלצים למומחים אלה לטיפול ב- KP

גע בחלק האחורי של הידיים. האם אתה מרגיש בליטות קטנטנות שהופכות את האזור למחוסר, כמעט כמו נייר זכוכית? כשמסתכלים על העור, האם זה נראה כאילו אתה סובל ממקרה כרוני של אווז? האם זה מעט אדום או ורוד או אפר? האם אתה מוצא את כתמי העור האלה צצים סביב הירכיים, הלחיים, הישבן או הבטן שלך?

תאימות גלגל המזלות 24 בנובמבר

ובכן, ככל הנראה זה מצב עור הנקרא בדרך כלל KP, או Paratosis fillaris ו מחצית מהאנשים יש את זה 1 , ואם לחצת על מאמר זה, אני מנחש שאתה עשוי להיות חלק מהאוכלוסייה הזו. 

זהו מצב גנטי שנגרם על ידי הצטברות חלבון בזקיקי השיער ומופעלת על ידי דלקת. אמנם אנו עדיין לומדים יותר על סיבת השורש של KP, אך מחקרים שנערכו לאחרונה מראים שזה קשור לבלוטות חלב לא מתפקדות, הגורמות לחיבור הנקבוביות. (אם אתה סקרן, אתה יכול לקרוא עוד על מצב כאן. )

ועובדה לא כל כך מהנה: אם יש לך אותם, סביר להניח שהם גרועים יותר כרגע. KP מחמירה על ידי אוויר יבש, שינויים בטמפרטורה, לחץ ולעתים קרובות בחירות תזונתיות דלקתיות. כל האנשים נוטים לחוות יותר מכך לבוא בחורף.

אז אם אתה רואה שהמפליטים הקטנים והמעצבנים האלה מתרחבים לאזור כיסוי נוסף לאחרונה, הנה בדיוק איך מומחים רוצים שתתייחס אליו כדי שתוכל לשלוט אותו. 

חותכים גירויים מגניבים

כמו בכל מצב עור דלקתי, הדבר הראשון לעשות הוא לחתוך כל דבר שעלול להרגיז אותו. ההנמקה כאן היא פשוטה: גירוי זורק את העור לכיוון, מפחית את יכולתו לרפא את עצמו וגורם למחסום העור להיות בדיסביוזה, דרמטולוג מוסמך על הלוח Nava Greenfield, M.D., FAAD , פעם הוסבר לנו. זה יגרום לחמורות החמורות. 

גלגל המזלות 12 בפברואר

גירויים פרטניים יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך ישנם נפוצים להתרחק מהם:

• נִיחוֹחַ
• שמנים אתריים
• AHA או BHAs מרוכזים מדי (היצמדו לאחוזים נמוכים יותר של פילינג כימי, באופן אידיאלי מתחת ל -10%) 
• קרצוף שוחק 
• נזק ל- UV
• בדים מחוספסים (כמו מגבות)
• מקלחות חמות

פילינג, אך רק במשורה

פילינג מתלבט בחום. עבור חלק מהמומחים, זו התשובה האולטימטיבית עבור בעצם כל מצב עור. עבור אחרים זה לגמרי מוגזם וגורם נזק נמנע למחסומים בכל מקום. 

במקרה של KP, מומחים נוטים להסכים שזה מועיל אך רק במתינות. כלל אצבע טוב הוא פילינג 1-3 פעמים בשבוע , כפי שסובל. בהתחשב באנשים עם KP נוטים להיות בעלי עור יבש באופן טבעי, התחל עם פעם שבועי ועבד את הדרך שלך משם. 

העדפות הפילינג של כולם הן ייחודיות, אך אנו ממליצים על פילינגים כימיים עדינים כמו חומצה מנדלית, חומצה לקטית וחומצה גליקולית או סליצילית בריכוז נמוך.

לחות מדי יום עם החלקה, פעילים לשחזור מחסום 

בהתחשב ב- KP היא ככל הנראה תוצאה של בלוטות חלב לא מתפקדות ומחסום נפגע, הידרציה היא המפתח לטיפול. 

סימן 16 ביולי

השתמש בקרמים עשירים באמוליינט כדי לסייע בשיפור שכבת השומנים. חומרים מלאים הם סוג של הידרטורים הפועלים להחזרתם תפקוד מחסום העור על ידי הרגעת העור ומילוי מיקרו -סרקים באפידרמיס בשומנים. 

חפש מרכיבים כמו:

• סרמידות : 'קרמידות הן מולקולות שומניות המרכיבות את מחסום העור הטבעי ועוזרות לשמור על לחות', מרחיב מריסה גארשיק, M.D., FAAD ו 'באופן ספציפי, סרמידות משמשות כדבק המסייע לשמור על תאי העור יחד'.
• Squalane : 'Squalane הוא שמן טבעי המיוצר על ידי בלוטות החלב בעורך. הוא ממלא תפקיד בהידרציה של העור והגנה על מחסום', אומר דרמטולוג מוסמך על הלוח Joshua Draftsman, M.D.
• תמציות שיבולת שועל : כשאתה טוחן ומרתיח שיבולת שועל דק, אתה יכול לחלץ חומר קולואידי; לחומר זה דמוי ג'ל יש תכולת שומנים גבוהה למדי (30%, ליתר דיוק). 'אלה אותן מולקולות לכידת לחות בשפע בעור טרום-סבביות', אומר רופא עור מוסמך על הלוח Loretta Ciraldo M.D., FAAD ו
• חמאת שיאה : תכונות הלחות שלה קשורות לתכולת חומצות השומן הגבוהה - ובזכות סוגי חומצות השומן שהיא מכילה (כלומר חומצה לינולאית וחומצה אולאית), היא נוטה להיות לא ספיגה ונספגת בקלות. הוכח שהוא גם חותם לחות לעור ו הגן על מחסום העור 2 ו
• תרצה גם כי הומאנטנטים ימשכו לחות נחוצה לתאי העור. הנפוצים הם דבש, חומצה היאלורונית, גליצרין ו אלוורה ו 

הנסיגה 

KP נפוץ מאוד, ויותר מכך זמן זה של השנה. וככל שאנו לומדים יותר על הגורמים שלה, אנו מבינים את הדרכים הטובות ביותר להתייחס אליו.

ובעוד שאנחנו בנושא הידרציה של העור, בדוק את שלנו קרם גוף אהוב ו