כיצד ליצור לוח ניקיון ביתי מאוזן + תרסיס חומץ DIY

בית הוא נסיגה מהעולם החיצון. זה המקום בו אנו מחפשים נחמה, יוצרים זיכרונות ומטפחים את משפחתנו. בית צריך גם לטפל , ובכל זאת לעתים קרובות חסר לנו הזמן או האנרגיה לעשות זאת.

יצירת מקצב ניקיון יכולה לעזור לכם לשמור על האיזון בביתכם. עבודה למקצב זה מאפשרת לך לעקוב אחר הדברים ולפנות את זמנך במקום אחר.

אם יש לך המון חדרים להתמודד או אם אתה גר בדירת סטודיו, הקצב שלך כנראה ייראה שונה מאוד משלי. אתה יכול להעריך מחדש את הקצב שלך אם זה לא מתאים לך או שהנסיבות שלך משתנות. זה בסדר לחלוטין - המטרה היא לא שלמות אלא מציאת איזון שמתאים לך, למספר האנשים בבית שלך ולאורח החיים שלך.

סימן 5 במאי

כך מתחילים:

1. ערכו רשימה של כל המשימות שעליכם לבצע בביתכם.
2. החליטו באיזו תדירות יש לבצע משימות אלה.
3. הקל על עצמך - האם יש זמן ביום או יום ספציפי שיעבוד טוב יותר עבורך? יתכן שעוברות 15 דקות בערב או לפני שאתה הולך לעבודה.
4. לאחר שעבדתם מה צריך לעשות, חלקו את המשימות לימי השבוע המתאימים ביותר עבורכם. אני מדביק תדפיס של הקצב שלנו כך שכולם בביתנו יוכלו לראות אותו.

הנה המקצב השבועי שלי, לעיון:

גדי גדי ליאו אישה

דברים שאני עושה מדי יום:

• מטבח: נגבו את הכיור, המשטחים והשולחן. לשטוף את הכלים. טאטא את הרצפה לאחר הארוחות העיקריות.
• חדר אמבטיה: נגבו את הכיור עם מטלית כותנה אורגנית.
• חדרי שינה: הכינו את המיטות (אפשרו למיטות שלכם לעלות לאוויר במשך שעה כשהמכסה מופנה לאחור לפני שאתם מכינים אותן מכיוון שהדבר מאפשר להתייבשות של לחות ומרתיע קרדית אבק).
• כביסה: נסו לעשות כביסה אחת ליום. אני אוהב להעמיס את המכונה לילה קודם, להפעיל אותה דבר ראשון בבוקר ולתלות אותה בחוץ כדי להתייבש באוויר לפני שאתחיל את יום העבודה שלי.

דברים שאני עושה מדי שבוע:

• מטבח: נגבו מכשירי חשמל. נקה כיריים וכיריים (כיריים). לטאטא ולנגב את הרצפה.
• סלון: אבק ולנגב מכשירי חשמל. אבק וריהוט של פוליש. צמחי בית מים. לִשְׁאוֹב.
• חדר אמבטיה: נקה וחטא את האסלה. לשפשף את האמבטיה והכיור. נקה את המקלחת, המראות והאביזרים. תשטוף את הרצפה. החלף והכבס את המגבות ואת שטיח הרחצה.
• חדרי שינה: החלפת המצעים והלבנתם. אבק ומסודר. לִשְׁאוֹב.

מוכנים לנקות? הפוך את זה תרסיס חומץ רב תכליתי DIY.

התלונה הנפוצה ביותר בנושא ניקוי עם חומץ הוא הריח שלו. זה חריף, אבל יש דרכים להילחם בזה. החל מהוספת פרוסות פרי הדר ועשבי תיבול מהגן וכלה בניחוח שמנים אתרים, הסוד הוא הכנת עירוי.

הבאתי כמה הצעות שיעזרו לך לעורר השראה. לא משנה באילו פירות, עשבי תיבול או שמנים תבחרו, ככל שתיתנו להם להחדיר זמן רב יותר, כך הוא מוריד את ריח החומץ. לאחר זמן זה, פשוט מסננים את החומץ לצנצנת נקייה עם מכסה וקומפוסט את ההדרים או עשבי התיבול שנותרו מאחור.

מה אתה צריך:

• מיכל זכוכית עם מכסה (צנצנת קילנר, צנצנת מייסון, צנצנת ריבה ממוחזרת, צנצנת קפה וכו ')
• בקבוק תרסיס

רכיבים:

• 1 בקבוק חומץ לבן מזוקק
• מים או מים מזוקקים
• שמנים אתרים (לא חובה)
• עשבי תיבול (אופציונלי)
• פרוסות הדרים: תפוזים, לימונים, לימונים, אשכוליות וכו '(לא חובה)

שיטה:

1. השתמש בתערובת - בוא ננסה לימון, לבנדר ומנטה. שוטפים ומייבשים לימון אחד.
2. חותכים לפרוסות דקות ומוסיפים לצנצנת הזכוכית. הוסיפו כמה טיפות שמנים אתרים של לבנדר ומנטה.
3. למעלה עם החומץ. אטום והשאיר להחדיר.
4. להכנת התרסיס, השתמש ביחס של חומץ חלק אחד לשני חלקי מים בגודל הבקבוק שלך.
5. יוצקים את החומץ המסונן, המוזרם לבקבוק ספריי זכוכית בעזרת היחס שלמעלה להדרכה. למעלה עם ברז מים או מים מזוקקים. תייג את בקבוק הריסוס עם המרכיבים שלך.
6. לשימוש יש לרסס על קערת השירותים, השפה, המושב ובור המים. נגבו עם מטלית לחה. זהו תרסיס רב תכליתי שניתן להשתמש בו לניקוי משטחי שולחן, וכו ', אך אסור להשתמש בו על שום משטח נקבובי.

והאם אתה רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך:

מצעד המזלות ה -29