קווי צחוק הם נורמליים לחלוטין - כיצד להקל עליהם בהזרקות

על משהו שנשמע כל כך משמח, קווי צחוק בטוח גורמים לאנשים לצער. אך זכרו כי קמטים מסוג זה הם חלק נורמלי לחלוטין בתהליך ההזדקנות - כמו גם כל הקמטים לצורך העניין. קווי הצחוק מקבלים את שמם בגלל מיקומם (סביב הפה) ואחת הדרכים בהן תוכלו לפתח אותם (אה, צחוק). אז אם אתה רואה אותם מתגנבים פנימה, קח את זה כסימן שהיה לך זמן טוב.

כאן, היכנס לפרטים, לגורמים, כיצד לטפל בהם באופן טבעי (זה אפשרי), וטיפים למניעה קלים.

גבר שור אישה תאומים

מהם קווי צחוק?

כפי שציינו, שמם נותן אינדיקציה טובה למיקומם: 'קווי צחוק הם קמטים המופיעים על הפנים ונמתחים מהקצה החיצוני של נחירייך עד לזווית הפה שלך', אומר רופא עור מוסמך מטעם הלוח. מרגריטה לוליס, MD , מקבוצת דרמטולוגיה של שוויגר בהאנסאק, ניו ג'רזי. אתה יכול גם לשמוע אותם נקראים 'קווי חיוך', 'קווי מריונטה' או 'קפלי nasolabial' הטכניים יותר, אומרת האחות הרשומה האסתטית, נתי מסור, R.N. בְּ- SKINNEY MedSpa .

אם אתה מתקשה לדמיין זאת, עבור אל המראה וירה בעצמך חיוך גדול. הקווים המובהקים שאתה רואה שנראים כמו סוגריים סגורים נמתחים? אלה הם קפלי האף.

איך משיגים אותם?

העור הוא איבר מורכב וחי המורכב ממספר מרכיבים מבניים הנוגעים (פשוטו כמשמעו) להרבה חלקים שונים בנו. כשאתה מסתכל על האיפור, יש קולגן, אלסטין, חומצה היאלורונית, קרמידים, ליפידים וכו '. משם זה מושפע גם מהרכב השרירים ומהעצם שמתחת. כל זה אומר, כאשר נוצרים קמטים - זה כמעט לא בגלל סיבה ייחודית.

אז כדי להתחיל, קיימת העובדה שמרכיבים רבים במבנה העור שלנו יורדים עם הגיל. 'ככל שאנו מתבגרים, אנו מאבדים קולגן, שומן ומתחילים לספוג עצם. שינויים אלה מובילים לאיבוד נפח, עור דק וצנום. כתוצאה מכך, קפלי האף-נוזל-לביות שלנו נעשים בולטים יותר ', אומר לוליס.

חשוב גם לציין שקווים אלה מחמירים בתנועה, באותה צורה רגלי עורב יכול לבוא מפזילה ושנות ה -11 יכולות להצטמצם במצח שלך. 'קווי צחוק נוצרים על ידי שימוש מתמיד בשריר אורביקוליס אורביס המאפשר לנו את היכולת לדבר', אומר מסור. עם הזמן ככל שאנו מתבגרים העור המגן על שריר זה מתוח ויוצר רפיון ומגביר את מראה הקפלים האלה. האזור סביב הפה המכונה האזור הפרי-אוראלי הוא אחד העור הדק ביותר על הפנים, מה שהופך אותנו לרגישים יותר לקמטים עדינים או לקמטים היוצרים את 'קווי הצחוק'.

אתה יכול לטפל בהם?

זה המקום בו אנו נהנים כנים, כאן. קווי צחוק קשה לשמצה לטפל בהם בגלל אופיים המורכב. ראשית, הם לא רַק נגרם על ידי דלדול קולגן ואלסטין הם מושפעים גם מאובדן עצם ושומן בפנים ובלחיים. אמנם בהחלט ניתן למצוא אקטואלים שיעזרו לתמוך בשניים לשעבר, אך אין נושאים המעודדים צמיחת עצם או שומן.

ואז יש את החלק התנועתי: הם נוצרו כתוצאה מצחוק, דיבורים וחיוכים. דמיין חיים בלי אלה? לא תודה - ניקח כמה קיפולים נוספים. המומחים שלנו מסכימים - המטרה כאן היא לא 'לתקן' אותם, אלא פשוט לרכך את המראה שלהם ככל שאנחנו מתבגרים.

'קווי צחוק הם בלתי נמנעים וחלק טבעי מהפנים, כך שלעולם אין להקטין אותם לחלוטין. כשאתה מסתכל על תינוקות, לכולם יש קפלי אף. במקום זאת אנו יכולים לנסות למנוע העמקה של קפלים ', אומר מסור.

1.מְקַדֵם הֲגָנָה

בסדר, הסתברנו שקשה לטפל בקמטים האלה לאחר מעשה, ולכן העמדה הטובה ביותר היא מניעה: 'מכיוון שקווי הצחוק האלה או קפלי האף הם תוצר של חיים, באמת האמצעי המניע היחיד שאתה יכול לנקוט הוא להגן על עור מהשמש והשתמש במשטר טיפול יעיל למניעת גיל, 'אומרת ניקול הטפילד, אסתטיקה מוסמכת לִשְׁאוֹב ומייסד איחולי בריאות ויופי מקרינים .

הגנה נכונה מפני השמש - א לה א קרם הגנה מפני מינרלים —הוא קו ההגנה הראשון שלך, שכן נזק UV תורם באופן משמעותי להזדקנות מוקדמת. 'כדי למנוע או להאט את הופעתם, עליכם להגן בראש ובראשונה על עורכם מפני השמש. קרינת UV עלולה לפגוע בתאים ולפרק קולגן ואלסטין. קרם הגנה הוא חובה, 'אומר לוליס.

שתיים.נושאים חכמים

אקטואליה חכמה יכולה לשמש כאמצעי מניעה נוסף, מכיוון שהם עוזרים לשמור על מחסום העור שלנו חזק, לעודד תחלופת תאים, לספק פילינג ולעזור לייצור קולגן. 'מרכיבי הזדקנות בריאים כמו רטינואידים, חומצות אלפא-הידרוקסי, ניאצינאמיד, פפטידים אנטי אייג'ינג וגורמי גדילה יכולים גם הם להועיל', אומר רופא עור מוסמך. הדלי קינג, MD .

רטינואידים , במיוחד, נהדרים להזדקנות העור. לא רק שהם עוזרים להקל עודף תאי עור מתים על ידי עידוד תחלופה, אלא הם יכולים לעזור בבניית קולגן על ידי מגרה את הפיברובלסטים .

אם אתם מחפשים אפשרות לחות, חומצה היאלורונית מסייעת במשיכת מים כך שעורכם נשאר גמיש וחלק. 'אתה יכול להשתמש במוצרים עם חומצה היאלורונית על מנת לשמנם את העור', אומר הטפילד.

גלגל המזלות 27 בנובמבר

3.תוספי טיפוח לעור

תוספי תזונה יכולים לעזור לעור באופן פנימי על ידי אספקת חומרים מזינים נחוצים לנו. לדוגמה, תוספי קולגן מכילים פפטידים קצרים של חומצות אמינו, שיכולים להיספג בגוף, ואז לנסוע לדרמיס שלנו, שם הם תומכים בפיברובלסטים של העור שלך. דברים חזקים.

אתה יכול גם לחפש תוספי מזון המכילים נוגדי חמצון, המנטרלים רדיקלים חופשיים ומסייעים בניהול מתח חמצוני. רדיקלים חופשיים מפרקים באופן פעיל קולגן בעורנו, כך ששמירה עליהם תחת שליטה יכולה לעזור לעורכם זמן רב. טווח. ויטמין סי ו- E מועילים במיוחד מכיוון שהם לא רק לוחמי רדיקלים חופשיים גדולים, אלא שהם נחוצים גם לסינתזת קולגן בריאה.

ארבע.עקוב אחר תנועות.

בסדר, אז עם עצה, אנחנו בהחלט לא אומרים לך להגביל את החיוכים והצחוקים היקרים שלך. אלה הם חלק חשוב מהחיים - ובריאות הנפש היא בריאות העור. עם זאת, להיות מודע לאופן שבו אתה נע ומנוח את הפנים שלך יכול לעזור לרקמות הפנים ולשרירים שלך בטווח הארוך - באותו אופן שאתה כנראה מודע לתנועות הגופניות שלך.

לדוגמה, אתה יכול לנסות פנים יוגה , הכוללת תנועות, תנוחות, ומתיחות פשוטות וממוקדות כדי לחזק את שרירי הפנים שלך לעור הדוק וגוון יותר. וכמו שאתה מודע למנוחה ולהתאוששות, עליך לשקול כיצד אתה מחזיק את הפנים שלך כאשר אינך עוסק באופן פעיל. 'הימנעות מהבעות פנים מיותרות היא שיטה אחרת', אומר מסור. 'כמובן שחי את חייך במלואם, אבל אם אתה בבית מנוחה השרירים על הפנים שלך עוזרים, במיוחד כאשר לאורך כל היום הפה נמצא בתנועה מתמדת.'

5.לישון על הגב.

אז קמטי שינה הם דבר. כשאתה ישן - בתקווה בשמונה השעות המומלצות - סביר להניח שהפנים שלך מושחכים על כרית בכמות מכובדת ממנו. המחקר אפילו זיהה כמה אזורים מושפעים יותר מאשר לא , הכוללת את הלחיים ואת האזור הנזולביאלי.

זה נכון במיוחד עבור ישנים בצד ובבטן, שכן יש יותר מגע: 'שינה על הגב מול הצד שלך היא שיטה אחת. מטופלים רבים מגיעים אלי כשצד אחד של הפנים שלהם נפול / קפל עמוק יותר מהצד השני. לרוב זה נובע משינה בצד הזה ', אומר מסור.

6.חיה אורח חיים בריא.

כמובן שעור בריא נובע מחיים בריאים - זה ידוע לנו שנכון. ובאמת, הכל דברים פשוטים: 'התעמלו בקביעות, הישארו לחים, אל תעשנו, אכלו תזונה בריאה, ישנו מספיק, ובסך הכל שמרו על בריאות העור', אומר קינג. העור שלך הוא השתקפות של הבריאות שלך, ואם אתה נותן לגופך את כל מה שהוא צריך כדי לתפקד בצורה מיטבית, הוא יוכל לטפל בעצמו טוב יותר בטווח הארוך.

7.PRP

חשוב על פלזמה עשירה בטסיות כ'הזריקות הטבעיות שלך '. הטיפול האינטגרטיבי מרשים למדי: כשאתה מזריק לעור, ובכן, את הטסיות שלך. 'פיברין עשיר בטסיות הוא תאי הגזע של גופך, אשר מסתובבים בצנטריפוגה ויוצרים חומר ג'לי המוזרק לקפלים', אומר מסור.

בעיקרו של דבר, המתרגלים מוציאים כמה בקבוקוני דם שבהם מסירים את הפלזמה (כאשר מסובבים אותם בצנטריפוגה). לפלזמה תכונות ריפוי רבות - למעשה, היא מכילה גורמי גדילה , שאחראים על התאוששות ודלקת. לכן כאשר מזריקים אותו לעור שלך, זה מעודד את העור לפעול צעיר יותר, ויוצר יותר קולגן ואלסטין.

הטייק אווי.

קווי צחוק הם השתקפות של חיים מאושרים - ויש לראותם ככאלה. הם חלק טבעי, מקסים מההזדקנות. אם ברצונך לבצע אופטימיזציה לבריאות העור שלך, בסך הכל ישנן דרכים רבות לעשות זאת - הכוללות דברים פשוטים כמו לבישת הגנה מפני השמש, אכילה טובה ושימוש באקטואליות חכמות.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: