משפיע מוצרי היופי ומומחה לביטוי רוקסי נפוסי משתמש במאוחר
גלול דרך Tiktok או Instagram, ואתה בטוח שתראה מילת באזז בולטת מאוד פעם או פעמיים: לְהַפְגִין ו אבל מה שחסר לעיתים קרובות במגילת המדיה החברתית האינסופית הוא, אההם איך לעשות את זה בחיים שלך. שם Roxie Nafousi נכנס.
נפוסי הוא נואם, משפיע על לונדון, וסופר הספר ביטוי: 7 צעדים לחיים הטובים ביותר שלך ו בספר ובאמצעות עבודתה היא מנחה אנשים דרך שלבים ניתנים לפעולה שאפשר לנקוט כדי לבטא מטרות, גדולות וקטנות. כי - כפי שציינו על כוחות ביטוי - זה לא קשור רק לרעיונות נשגבים של איך החיים שלך יכולים להיראות. הביטוי לוקח עבודה, מחויבות וטיפול.
סימן 9 במרץ
ובנקודה האחרונה ההיא, דבר אחד שהייתי סקרן בו באופן אישי הוא איך נפוסי דואג לעצמה. כאן, שגרת הרווחה והיופי נפוסי משתמשת לאחרונה.
מנוסה ואמינה: טונר AHA
'אני תמיד צריך מַה בניקוי או בטונר שלי. אני משתמש ב- Murad One כבר שנים. זה רק מרכיב שבאמת מתאים לעור שלי ועוזר לי עם פריצות. זה מרכיב חלומי בשבילי. '
AHA/BHA/רטינואיד מבהיר מדי יום
44 $ פילינג זה פילינג טונר-סרום היברידי (המותג מכנה זאת קליפה יומית; אתה משתמש בו כמו טונר ומתפקד כמו סרום) עוקב אחר שטיפת הפנים שלך, אבל הולך לפני קרם הלחות שלך. התערובת העוצמתית משתמשת בחומצה סליצילית, חומצה גליקולית ואסטר רטינול עדין. זה עשוי להיות חזק מדי עבור אנשי עור רגישים, אבל אם יש לך עור נוטה לפריצה זה יכול לעזור לשלוט על שמן ואקנה.
הסוד: מי רודים ישן בבית הספר
'אמא שלי לימדה אותי להשתמש מי רודים כשהייתי כמו 14 כי אנחנו עירקיים. פעם היה קשה מאוד למצוא - היית צריך ללכת לחנות מיוחדת, כמו חנות ערבית או חנות הודית. אבל עכשיו אתה יכול להשיג טונרים של מי ורדים ברוב הסופרמרקטים. אני עדיין משתמש בזול והקלאסי מהסופרמרקטים - אלה עובדים מדהימים.
'פשוט סמכתי על אמא שלי שהם טובים לעור שלך. אבל אני די בטוח שזה אנטי דלקתי. אני נוטה לגירוי ואדמומיות, אז זה באמת עוזר לזה. בנוסף זה פשוט מריח נחמד, ואני אוהב שזה רק מרכיב אחד, טבעי.'
העדיפה: קפה פטריות
'אני אוהב את אבקות פטריות של Dirtea , שיגיע לארה'ב אם זה כבר לא. אבקות פטריות פונקציונליות הן הדבר החביב עלי החדש. עם הרבה מהדברים האלה הם באים ונשמעים כמו טרנד, אז אני תמיד קצת ספק ושואל את עצמי, האם הם באמת עובדים?
'אבל לקחתי כמעט כפית של פטריות הרעמה של האריות בקפה שלי כל בוקר - ובהחלט, בהחלט, בהחלט ראיתי שינוי ברמות האנרגיה שלי לאורך היום. אני לא מבין את השעה 16:00. לִטבּוֹל. עכשיו אני פשוט מוקסם מפטריות באופן כללי. '
אבקת פטריות הרעמה של Dirtea Lion
63 דולר, קשה יותר למצוא בארצות הברית, תוכלו לשים את היד על האבקה דרך אתרי קמעונאות מיוחדים (נסו את הקישור כאן!). הוכח כי רעמה של האריות מעוררת תאי מוח (AHEM, עוסקת בערפל המוח), תומכת בבריאות הבטן ובעלת תכונות אנטי דלקתיות.
התענוג: עיסוי שבועי
'אני חי לעיסויים ויש לי אחד בשבוע. יש לי כאן שירות בבית [בלונדון], אבל הדבר הראשון שאני עושה כשאני נוסע הוא למצוא מקום עיסוי. לדוגמא, ניסיתי מקום לתרופות בלוס אנג'לס, ו הבאר בניו יורק.
'מבחינתי, אני חושב שזו הפעם היחידה שאני באמת מכבה. רוב הזמן אני מנמנם במהלכם: זו הנמנם הכי טוב על כדור הארץ.
'כמו הרבה אנשים, אני אמא עובדת ולא ישנה מספיק. אני תמיד לחוצה. אז כל הדרכים שאוכל למצוא את זה לסטוח אותי, אני כן. והעניין הוא שעיסויים פשוט עובדים בשבילי בכל פעם.
'יש גם הרבה כוח בעיסויים ו אנו מאחסנים כל כך הרבה טראומה, לחץ ורגשות בשרירים שלנו - כך שיש מישהו שזז ולשחרר את השרירים זה דבר ממש טוב. יש את המחקר שמראה 10 דקות של מגע פיזי יכול לעזור להפחית את רמות הקורטיזול 1 ו
סוד טיפוח העור אמא שלי לימדה אותי: עשה פחות
'אמא שלי לימדה אותי את החשיבות של פשט את השגרה שלך, בין אם זה טיפול בעור או איפור או כל דבר אחר. היא לימדה אותי לנסות ולא להגזים בזה עם טונות של מוצרים.
'במנעולת עשיתי מסיכת פנים בלילה, והעור שלי פשוט לא היה מרוצה מזה. אבל היא פשוט תמיד היה עור מדהים והייתה פשוט כל כך פשוטה. בעצם הייתה לה פשוט שמנת אחת, מי ורדים וזהו.'
הנשיאה: מסלסל ריסים.
'תמיד יש לי מסלסל ריסים. תמיד. יש לי כל כך הרבה. יש לי אחד בכל תיק. כי גם אם אין לי איפור, אני מסתלסל את הריסים שלי. אני מרגיש שאני נראה פי עשרה טוב יותר ופשוט ערה יותר. יש לי ריסים ישרים מאוד, ולעתים קרובות אני אוהב את העין של איפור. במהירות בבוקר. '
Kevyn aucoin eller aller
כלי איפור קלאסי של 24 דולר יוצר את הריסים המורמים והמרוטשים ביותר למראה בפעם אחת. לעיצוב הייחודי יש פתח רחב במיוחד ללכידת כל ריסים ועיקול רך כך שהוא נוח במיוחד.
להיט ההפתעה: מותג טיפוח עור סלב
'היה לי רגע שהיה לי עור ממש רגיש באמת. חלק מזה היה כנראה בגלל שניסיתי המון מוצרים שונים ולערבב מותגים, מכיוון שנשלחתי הרבה דברים שונים. אבל גם מכיוון שילדת תינוק פשוט יש לי עור רגיש יותר באופן טבעי.
'אחותי קנתה לי את כל Skkn מאת קים סט ליום ההולדת שלי. הייתי כמו, אה אני באמת לא צריך יותר טיפול בעור. איזו מתנה רעה. [צוחק] אבל אז הייתי בדיוק כמו, אוקיי אנסה את זה. אז הפסקתי לעשות את כל השאר ופשוט השתמשתי בקו. בִּיוֹשֶׁר? העור שלי מעולם לא היה טוב יותר. אני לא כל כך רגיש, אין לי רוזציאה וזה ברור. מילאתי את זה שלוש פעמים! '
SKKN מאת קים שמן לילה
95 דולר שמן לילה מזין זה מיוצר עם 14 שמנים ותמציות בוטניות, כמו שקד מתוק, חוחובה, זרעי ענבים ושמן זרעי משמש. גם המרקם המשיי והלא שומני שוקע ממש פנימה.
החתימה: ביטוי
'אנשים בהחלט מזדהים אותי עם ביטוי, למען האמת. בכל פעם שאנשים יודעים עלי ופוגשים אותי, הם רוצים לדבר איתי על זה: מה אני בא לידי ביטוי, איזו עצה יש לי. אני מדבר על ביטוי כל הזמן; אני חי ונושם את זה.'
ביטוי: 7 צעדים לחיים הטובים ביותר שלך
גבר תאומים אשת סרטןספרו של $ 30 nafousi המוקדש לביטוי מציע עצה פשוטה ועם זאת מהורהרת ומדעית על השגת המטרות והחלומות שלך.
עוד בנושא זה
עוד אורח חייםסיפורים פופולריים
9 יתרונות של שימוש באלוורה לטיפול בעור ועוד 25 דרכים טבעיות לשמור על עור זוהר נעורים חומץ וסודה לשתייה לשיער: שמפו מבהיר DIY צחצוח יבש: מדריך שלב אחר שלב + 3 היתרונות הטובים ביותר לעור 13 קרם לחות טבעי שתוכלו למצוא במטבח איך לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר: 8 טיפים לצמיחת שיער טבעישתף עם החברים שלך:
