מדריך חדר אחר חדר לרענון ביתכם לקראת האביב

מה המשמעות של אביב בשבילך? אילו מילים וויזואליות אתה משייך לעונה החדשה?

האם המוח שלך הולך לפריחה של פרחים ולחום הפתאומי באוויר או רק לחזרת עונת האלרגיה? יועץ אינטואיטיבי ומעצב חלל מקודש אלנה קילקני אומר שכל עמותות האביב מספקות מידע רב ערך כיצד תוכלו להעביר את ביתכם לתקופה חדשה זו של השנה.

'ברגע שהגעת למילים האלה שגורמות לך להרגיש כמו אביב, ראה כיצד תוכל להזרים חלק מהן לעיצוב הבית שלך,' היא ממליצה. עוברים חדר אחר חדר, מרגישים בחללים שהפכו מעופשים, ושקלו כיצד תוכלו להשתמש במילים אלה בכדי להפיח בהם חיים.

פירוש 616

חידוש האביב הזה יכול להיות פשוט ומילולי כמו לקנות לעצמכם פרחים טריים או לפתוח את התריסים כל בוקר כדי להכניס יותר אור שמש. אבל זה יכול להיות גם תרגיל ניואנסי יותר בעיצוב חלל שמדבר אל האדם שאתה רוצה להיות העונה; את הגרסה של עצמך שברצונך להחזיר לעצמה כמו אחרי החורף.

בעונה שכולה התחלות חדשות, כל שינוי הוא בעל ערך. כאן, קילקני חולק כמה דרכים להקפיץ את חדרי הבית שלך ולהנות בכיף.

מִטְבָּח

בין אם אתה מבשל לעתים קרובות או שלא הפעלת את התנור שלך במשך חודשים, החלפת כמה דברים במטבח שלך יכולה לגרום לו להרגיש מזין ומסביר פנים:

• הכינו רשימת השמעה חדשה להפעלה כשאתם מבשלים. זה יכול להכיל שירים אופטימיים שמזכירים לך את האביב או להציע מוזיקה מאזור מסוים בעולם שאת המטבח שלו אתה רוצה לבשל יותר.
• נקה את שלך מְקָרֵר , מְזָוֶה ומשטחים כדי לפנות מקום למרכיבים החדשים והטריים של העונה.
• הוסף כמה פרחים חתוכים. מכיוון שהמטבח הוא מקום יצירה, פרחים טריים ישתלבו ממש.
• היו יצירתיים יותר עם המתכונים שלכם והתחילו לשלב כמה מועדפים באביב בסבב האוכל והשתייה שלכם. אם אתה אחד שמציג ספרי בישול, החלף את אלה שבהם אתה משתמש כדי להכין מרקים ותבשילים כבדים יותר לאביביים צמחיים.

חדר שינה

קילקני אומר כי החלפת משהו במרחב שלך בכל עונה היא דרך 'להישאר ער בבית שלך ולא להיות בתרדמה'. וכחדר הראשון שאתה רואה כשאתה מתעורר, חדר השינה הוא מקום נהדר להוסיף אליו פופ של החדש והמרגש.

• לשקול מה שאתה רואה כשאתה מתעורר בבוקר לראשונה . אם זה קיר ריק, אתה יכול להוסיף קצת יצירות אמנות או תפאורה שמרגיש מגרה או מעורר את מילות האביב שלך?
• הפעל מצית (בצבע או בחומר) עם הסדינים שלך. ככל שהטמפרטורות מטפסות, פשתן ופרקל נוטים להיות נושמים יותר.
• הוסף מעט קלילות למרחב השינה שלך על ידי מעבר דרך שולחנות הלילה שלך, והוצא כל מה שנחת שם שאתה לא משתמש בו.
• הציגו צבע ומרקם רעננים על ידי תליית וילונות חדשים או פשוט העברת פיסת בד בהירה מעל ראש המיטה.

סלון

'אני חושב שהתחדשות האביב קשורה לחיים של המרחבים הרדומים בביתך,' אומר קילקני. אם הסלון שלך הפך לזירת מונוטוניות (נטפליקס, תנומה, חזור), יש המון דרכים להחיות את האנרגיה שלה.

• הכינו אודה למזבח האביב עם תמונות, מילים או שרידי טבע כדי לסמל את מה שאתם אסירי תודה עליו, על מה אתם רוצים לשחרר ואילו זרעים אתם רוצים לשתול בעונה החדשה.
• רעננו את כיסויי הכריות והחליפו שמיכות לאפשרויות קלות יותר.
• פתח את החלונות כדי לאפשר לחדר לנשום כל יום. הפוך אותו לטקס על ידי ביצוע טכניקת נשימה מרגיעה יחד עם הבית שלך, התמקדות בנשיפות ארוכות כדי לסמל את הקלת העונה.

חדר אוכל

'הבית שלך צריך לכבד את העבר שלך, להזין אותך בהווה ולעזור לך לחלום לעתיד,' אומר קילקני. אף על פי שהמגפה מנעה מאיתנו לבדר בשנה האחרונה, קילקני אומר שחדר האוכל יכול להיות מקום להתחיל לדמיין כיצד ירגיש לקבל שוב אנשים בביתך:

• תחשוב איך אתה רוצה שהחדר ירגיש מתי יש אנשים שוב. הגדירו מקום נוסף ליד שולחנכם (תרתי משמע או באופן פיגורטיבי) כנקודת תקווה לעתיד.
• שקול לזלול בכלי אוכל חדש לארוחת הערב של חלומותיך.
• הפוך את הארוחות לחווייתיות יותר על ידי הדלקת נרות העונה והעלאת פלייליסט אופטימי.

חדר אמבטיה

חדרי הרחצה הם המקום בו אנו מתחילים ומסיימים את היום שלנו, ולכן עליהם להרגיש אופטימיים ומרגיעים.

• הפכו את שגרת הבוקר שלכם למעט בהירה יותר עם תיק איפור צבעוני, או עיצבו לשטיפת ערב מרגיעה עם תאורה חמה יותר.
• שמור על נקיון דברים: שפשף את הכיור, האסלה, האמבטיה / המקלחת שלך באמצעות חומרי ניקוי בריחות רעננים ועונתיים. החלף גם חומרי ניקוי ושטיפות גוף בריחות קפיצים יותר.
• אם התמזל מזלכם שיש לכם מקור אור טבעי בחדר האמבטיה, הכניסו צמח או שניים (אלה 20 אוהבים את הלחות הנוספת שמספקים חדרי הרחצה ).

כניסה

אזור הכניסה שלך מכניס אותך לביתך ורואה אותך לצאת כשאתה עוזב, אז שקול איך זה יכול להיות מסביר פנים ומעודד יותר.

• שקול את הנוף שלך כשאתה נכנס בדלת. האם רץ או מראה תלויה אסטרטגית יעזרו לך להוביל אותך לשאר השטח שלך?
• חשוב על מה שאתה רואה כשעוזבים את הבית. תליית משהו מיוחד ליד דלתכם - בין אם זה מנטרה, תצלום מועדף או שיר אביב - יכולה לשנות את הרגשתכם כשיוצאים אל העולם.

כשאתה מתחיל במדיטציה על התחושות שלך לגבי העונה, ניקוי האביב הופך פחות לקרצוף האמבטיה ולארגן את הארון שלך ויותר לפנות מקום לחדש, לרענן ולתוסס. אז למה קורא הבית שלך בימים אלה?

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: