שפר את הזיכרון ואת תוחלת החיים של המוח עם מרכיב התוסף המעט ידוע הזה

בתור החוקר הראשי של מכון המחקר המרכזי של קירין, ארי נקזאקי, Ph.D. , עסק בניסויים מחקריים קליניים רבים על חומרים ביו-אקטיביים תזונתיים כדי לקבוע את פוטנציאל בריאות המוח שלהם. אחרי הכל, יש הרבה מחקר ופיתוח שנכנסים אליו מרכיבים נוטרופיים .
אבל אחרי שנים של אריכות ימים של המוח מחקר, Nakazaki מאמין שיש מרכיב אחד שעומד מעל השאר. להיכנס: ציטיקולין .
הורוסקופ 18 בספטמבר
יתרונות בריאות המוח של Citicoline
בשימוש נרחב בארצות הברית כמרכיב תזונתי מאז שנות ה-90 המוקדמות, citicoline הוא חומר ביואקטיבי המסייע בחיזוק בריאות המוח ותפקודו.*
'לנוטרופי זה יש יעילות מרשימה להזין ולקדם את המוח והתפקוד הביצועי שלנו. הוא תומך במבנה ובתפקוד של הנוירונים שלנו, ברמות הנוירוטרנסמיטר ובמדדים קוגניטיביים מגוונים המתפרשים על אנרגיה מוחית, קשב, זיכרון ו ביצועים קוגניטיביים '* מסביר נקזאקי.
הנה רק כמה מהיתרונות של Citicoline, כפי שהוכחו במחקרים קליניים:*
- משפר ביצועי זיכרון כלליים 1 (במיוחד זיכרון אפיזודי) אצל מבוגרים בריאים
- משפר זיכרון מילולי 2 במבוגרים יותר
- עולה עתודות אנרגיה וניצול במוח
- משפר לְמִידָה 3 במבוגרים יותר
Citicoline מורכב מכולין, חומר תזונתי קריטי למוח שנמצא במזונות מסוימים (למשל, סלמון , ביצים, פטריות שיטאקי, שקדים, נבטי בריסל). למרות היותנו חלק מהתזונה שלנו, רוב האמריקאים לא מצליחים לקבל מספיק כולין. זה איפה תוספת מגיע ב.
הנשק הסודי של ארי נאקאזאקי לאריכות ימים במוח
'המובילים את נוסחת ה-Brain Guard+ של mindbodygreen, תמצאו את חומר הנויר-נוטריינט הכוח citicoline כמו Cognizin®, שמתגאה בגוף חזק של ראיות מדעיות שפורסמו', אומר נקזאקי.
סימן גלגל המזלות ה -17 בדצמבר
נטילת מינון של ציטיקולין (כלומר, 500 מיליגרם) מדי יום, נחקר קלינית, בעוצמה מלאה, יכולה לעזור לתמוך בזיכרון, לקדם בהירות מחשבתית ואפילו לשפר את הביצועים הקוגניטיביים.*
(רמז: אתה תמצא את המינון המדויק הזה ב-, בתוספת מרכיבים נוטרופיים מרשימים אותו ו רזברטרול .)
הטייק אווי
המוח שלנו זקוק לכולין, אבל הוא נמצא בדלילות בתזונה הממוצעת. נקזאקי ממליץ נטילת תוסף עם ציטיקולין נוירוטריינט ייחודי, כמו mindbodygreen's, כדי לעזור לשפר את הזיכרון, ניצול אנרגיית המוח, בהירות מחשבתית ואפילו אריכות ימים.* נסה זאת בעצמך - המוח שלך יודה לך!
אם את בהריון, מניקה או נוטלת תרופות, התייעצי עם הרופא שלך לפני תחילת שגרת תוספים. זה תמיד אופטימלי להתייעץ עם ספק שירותי בריאות כאשר שוקלים אילו תוספי מזון מתאימים לך.
עוד בנושא זה

זה כמה זמן לוקח לשפר את מסת השריר בעת נטילת קולגן
האנה פריי
יותר בריאותסיפורים פופולריים
10 סימנים שיש לך מעי לא בריא + איך לעזור מרופאים 15 דרכים לשמור על רמת סוכר בריאה בדם באופן טבעי Nicotinamide Riboside: מדריך שלם לתוספי NR מגנזיום גליצינאט: שימוש ביתרונות תופעות לוואי ועוד מה שובר צום לפי 5 מומחי IF פרוביוטיקה לנפיחות ולעיכול: מומחים חולקים מה לדעתשתף עם החברים שלך: