המוסף שעזר לנקות את האקנה שלי לאחר שנים של תסכול *
הייתי עם מסע בן 12 שנים אקנה , שרובם היה מאבק עצום. ניסיתי כמעט הכל תחת השמש בניסיון לתקן את בעיות העור שלי: קרמים ושיקויים, טיפולי פנים, משחות אקטואליות, תרופות ... אתה שם את זה; כנראה ניסיתי את זה.
רוב הטיפולים הללו לא עזרו מעט - וכמה מהם החמירו את המצב. עם הזמן התחלתי להבין שגם כשמשהו השפיע מעט, זה היה באמת רק פלסטר-אייד שמסווה את הסימפטומים אבל אף פעם לא מגיע לשורש הבעיה. כאשר האקנה שלי שינה את הסיווגים מאקנה הורמונלי לבני נוער אקנה למבוגרים , נפגעתי מההבנה שהדבר עשוי להימשך לנצח - דבר שבאמת לא יכולתי להבין. הרגשתי חסרת אונים.
הפניתי את תשומת ליבי לבריאות המעיים.
תמונה מאתאיזי מטון
לאחר שחשתי נמאס לחלוטין החלטתי לפנות לרופא לרפואה פונקציונלית ולתזונאית. שני סוגי העוסקים בבריאות היו חדשים עבורי באותה תקופה, אך אבי התחיל לראות אותם לאחרונה, ולכן חשבתי לנסות זאת גם. הם קבעו שהבעיה עשויה להיות קשורה למעיים שלי, מושג שלא הועלה על ידי אף אחד מהרופאים הקודמים שלי. תוך חודש מסילוק הסוכר והגלוטן מהתזונה שלי, התחלתי משטר תוספי תזונה והיה מודע למתח, האקנה שלי השתפר במידה ניכרת. ובשנה וחצי האחרונות של הישארות עקבית למדי בשגרה, הצלחתי להמשיך ולתמוך במעיים שלי ולהישאר נטולת אקנה יחסית.
לאחר מכן, COVID-19 פגע: רמות הלחץ שלי הרקיעו שחקים כשהכל התהפך. גלשתי להרגלי האכילה הישנים שלי, ונתתי לשגרת התוספים שלי לצנוח. כתוצאה מכך, האקנה שלי חזר בנקמה. כל מי שנלחם באקנה סיסטיק יבין עד כמה זה יכול להיות מתסכל ומורטל. למזלי, ידעתי אילו פעולות ננקוט כדי להחזיר את בריאות העור והמעיים למסלולם.
פרסומת
הסקירה שלי על פרוביוטיקה +.
מוכן להיפרד מהאקנה שלי לתמיד, קפצתי ישר לשגרה כדי לסייע למעי. חיסלתי מזונות מעודדי דלקת (מבחינתי, הכוללים סוכר וגלוטן), הזכרתי לעצמי לנשום עמוק, והפעם שילבתי את הפרוביוטיקה + של lifeinflux במשטר התוספים שהופעל מחדש.
במהלך הזמן הסוער הזה, פרוביוטיקה + הייתה חלק בלתי נפרד מההחלמה של בריאות המעיים שלי ועור. * למרות שכבר ידעתי שהתמקדות בבריאות המעיים יכולה לעזור לאקנה שלי, נדהמתי מהמהירות שבה פרוביוטיקה + עשתה שינוי. תוך שבוע וחצי בלבד מנטילת התוסף הזה התלקחות האקנה הציסטית שלי התחילה להתפוגג במהירות. * זה לא היה דומה לשום דבר שחוויתי בעבר, והרבה יותר יעיל מהפעם הראשונה ששיניתי את השגרה לטובת טוב יותר עור.*
הרגשתי גם שהעיכול שלי משתפר באופן דרמטי. * אני כבר לא מתעורר מרגיש נפוח ולא נעים, וזה עוד סמן לבריאות מעיים טובה יותר. *
אני לוקח פרוביוטיקה + בבוקר, לאחר האימון ולפני ארוחת בוקר , להתחיל את יום החופש שלי ברגל ימין. עם כמוסה אחת בלבד, זה כל כך מהיר וקל אבל עושה הבדל כל כך מורגש בעורי ובאופן שבו אני מרגיש באופן כללי. *
מבחינתי העור שלי קשור לבריאותי הנפשית; כתוצאה מכך, פרוביוטיקה + סייעה גם להגביר את מצב הרוח והביטחון העצמי שלי - אני כבר לא מרגיש צורך לזרוק קונסילר כלשהו לפני שיחת זום מאולתרת. הלחץ הנוסף שגורם לאקנה הוסר, מה שהופך את חיי היומיום לקלילים יותר.
פייסבוק טוויטרהכללת פרוביוטיקה + כחלק משגרת הבוקר שלי שומרת על בריאות המעיים שלי ועל האקנה שלי.
סימן 20 בנובמבר
פרוביוטיקה + מקלה על היום שלי בכך שהיא נותנת לי דבר אחד פחות לדאוג. יחד עם זאת, זה מספק לי את הנוחות שאני פועל באופן פעיל לריפוי - ולא רק מיסוך - את תסמיני המעיים ואקנה. *
שתף עם החברים שלך:
