ישנם 3 סוגים של חיוכים וכל אחד מהם אומר משהו אחר
ככל שאומר הפתגם, אתה אף פעם לא לבוש לגמרי בלי חיוך - אבל איזה סוג? כפי שבוודאי שמתם לב במהלך האינטראקציות שלכם עם אנשים, חיוכים יכולים להעביר רגשות רבים במקרים רבים. (למעשה, בימינו, אולי שמתם לב להשפעה של מסכות היכולת שלנו לאמוד את הביטוי של מישהו .)
בעוד ששילובי הרגשות ושרירי הפנים יכולים ליצור אינסוף הבעות וחיוכים, כיום ניתן לחלק את רוב החיוכים לשלוש קטגוריות עיקריות: חיוכים של הנאה אמיתית, חיוכים חברתיים וחיוכים דומיננטיים. הנה פירושם של כל אחד מהם:
1.החיוך הדושני
חיוך של דושן, שנקרא גם תגמול חיוך במחקר אחד , הוא חיוך של הנאה אמיתית . זהו חיוך אמיתי, מזוהה על ידי הדרך בה הוא מגיע לעיניו של האדם.
'חיוכים של הנאה אמיתית הם אלה שיש להם את השריר המחייך שמעלה את פינות השפה, אבל גם השריר סביב העין מופעל', מסביר דייוויד מצומוטו, דוקטורט. , מומחה לשפת גוף ומייסד חברת הומינטל . 'מה שהשריר סביב העין עושה זה מעלה את הלחיים, מראה מראה מבריק של הלחיים, נותן לאנשים קמטוטים בכפות הרגליים, ומדלל את העפעפיים ואת קיפולי כיסוי העיניים.'
חיוכים אלה עוסקים בביטוי רגשות חיוביים כמו התרוממות רוח, התרגשות ושעשוע.
סימן 19 ביוליפרסומת
שתיים.חיוכים חברתיים
חיוכים חברתיים יכולים להיקרא גם חיוכים שאינם מהנאה או חיוכים שותפים.
'ברמה הרחבה ביותר, יש לך חיוכים שהם הנאה אמיתית ואז יש לך חיוכים של אי-הנאה,' מציין מצומוטו. 'חיוכים חברתיים, או חיוכים שאינם מהנאה, לא מפעילים את שרירי העיניים.'
הורוסקופ 24 בספטמבר
חשבו על החיוכים הללו כעל החיוך המתוח במקצת, בדרך כלל ללא שן, שאתם מעניקים לאדם שאתם עוברים ברחוב או יוצרים איתו קשר עין. למרות שהם לא בהכרח האמיתיים ביותר, מצומוטו מציין שהם ממלאים תפקיד חשוב כאדיבות נפוצה, ומגלים פתיחות לסובבים אותך וידידות כללית.
3.דומיננטיות מחייכת
ולבסוף, במחקר הנ'ל של אוניברסיטת ויסקונסין ואוניברסיטת קווינס בלפסט באירלנד, הסיווג השלישי של חיוכים ידוע כחיוך דומיננטי, והם משמשים לניהול היררכיות ומעמד חברתי.
בסוג זה של חיוך, הגבות והלחיים שלך מורמות, בדומה לחיוך הדושן, אך החיוך עצמו מאבד מהסימטריה ונראה יותר כמו חיוך או לעג. איפה שחיוכים של דושן ואפילו חיוכים חברתיים נחשבים לסימן נעימות וחיוב, חיוכים דומיננטיים בהחלט לא. הם קשורים לעליונות, להתנשאות, לביטחון ולהתפארות.
היתרונות הבריאותיים של חיוך.
אם פעם אמרו לך לחייך לעצמך, או על עצמך במראה , כדי להגביר את מצב הרוח שלך - זו למעשה עצה נאותה, על פי מחקרים. מחקר אחד מצא כי משתתפים שחייכו במהלך משימה מלחיצה היו בעלי דופק נמוך יותר במהלך התאוששות הלחץ מאשר אלו שלא חייכו - וחיוכי ההנאה האמיתית, או חיוכי דושן, הראו את תגובת ההתמודדות הטובה ביותר ללחץ המשתתפים.
מחקרים נוספים הצביעו על הסבר מעניין לכך: חיוך בכוונה גורם לאותה פעילות מוחית כמו לחיוך לא רצוני או טבעי . במובן זה, אתה באמת יכול לזייף את זה עד שתצליח.
ורגשות מרגישים טובים שאפשר לחולל על ידי חיוך יכולים גם, בתורו, עזור למערכת החיסונית שלך , מביא את גופך למצב של איזון גדול יותר, המעודד תפקוד חיסוני תקין. כל מה שאומר: חיוך, מכוון או לא, נהדר לבריאותך הגופנית והנפשית.
סימן גלגל המזלות 22 בינואר
בשורה התחתונה.
'האמת היא,' מציין מצומוטו, 'חיוכים יכולים להשתלב כמעט עם כל דבר אחר שהפרצוף עושה כדי ליצור מאות צירופי ביטויים . השייכות והדומיננטיות תלויות בשילוב. '
ברגע שנהיה מודעים לסוגי החיוכים, נוכל להשתפר לקרוא, להבין, ולתקשר עם אנשים . (אם כי תקשורת ישירה וכנה לעולם לא כואבת!) יתכן שלא נוכל לראות את הפנים המלאות של אנשים כשאנחנו בחוץ בימים אלה, אבל עכשיו כשתראה עיניים של מישהו מאירות מאחורי המסכה שלהם, תדע שהם מחייך.
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
