טריק שיעזור לך ליצור קשרים כשאתה נכנס לסולו בחדר

להתיידד כמבוגר קשה. חלפו הימים שבהם אתה יכול לרוץ לאדם אקראי בגן המשחקים ולהגיד 'רוצה להיות חברים?' להפעיל חברות לכל החיים תוך שניות. מסיבה זו, חשוב למודע את השרירים החברתיים שלך כך שתרגיש בנוח יותר ליצור קשרים איכותיים ( הנחוצים לבריאות מיטבית ).

חדשות נהדרות: בפרק זה של פודקאסט MindbodyGreen , מלומד אושר מוביל ו ניו יורק טיימס סופר רב מכר גרצ'ן רובין משתף טיפ אחד שתרצה לקבל את היד, במיוחד אם אתה פונה לסולו אירוע חברתי בכל עת בקרוב. 

נכנסים למסיבה בלבד? נסה את זה

בואו נגיד שאתה משתתף במסיבה ומופיע דרך לפני שהחברים שלך יגיעו, אירוע עבודה ללא עמיתים שלך וכו '. רוב הסיכויים שתרגיש קצת יותר עַצבָּנִי על האינטראקציות החברתיות הממתינה. למעשה, יתכן שלא תדע אפילו מאיפה להתחיל. 

ליאו בן זוג נשמה

למרבה המזל, לרובין יש עצות: 'אם אתה לא מכיר אף אחד, דרך נהדרת להתחבר היא להגיב על חוויה חושית משותפת', היא אומרת. 'זה משהו ששניכם חולקים ברגע.' 

לדברי רובין, טכניקה זו עובדת מכיוון שלאדם האחר כבר יש נקודת קשר איתך. 'זה יקשר אותך לרגע ביחד,' היא מוסיפה.

סימן 31 ביולי

למטה, כמה דוגמאות מרובין כדי להתחיל:

• 'אני אוהב את השיר הזה, אבל אני לא יודע את השם. נכון?' 
• 'ההור ד'אוברים האלה נראים ממש טובים. טעמת משהו? מה עלי לנסות?'
• 'איזה סידור פרחים יפה! אני יכול להריח מכאן את הלילקים.'

מילת חוכמה: עשו כמיטב יכולתכם להגיב על משהו חיובי, ולא לבקר את הסביבה שלכם או אנשים אחרים בחדר. אתה אף פעם לא יודע מי יכול להיות מתכנן האירועים, הבעלים של הבית, שותף של אותו אדם שם וכו '. 

סימן 23 בפברואר

הנסיגה

להתיידד כמבוגר יכול להיות מאתגר, במיוחד כשאתה משתתף באירועים חברתיים לבד. כדי להקל על התערבבות, ניגש למישהו בחדר עם נושא על הסביבה או החוויות הנפוצות שלך. עם טיפ זה בחשבון, סביר להניח שתרגיע את החרדות החברתיות שלך ותרגיש בהשראה ליצור קשרים איכותיים יותר.