גפן לשולחן: מדוע ענבים הם חטיף החג המושלם

כל העניין 'שלוש ארוחות מרובעות' הוא שריד לעבר. בימים אלה, בין אם אתם עוקבים אחר צום לסירוגין, עובדים שעות לא שגרתיות, או סתם יש לוח זמנים שיכול להיות מוגדר רק כ'בלתי צפוי ', נשנושים הם כנראה עמוד בשגרה שלכם.

אבל עיין במעברים במכולת מספיק זמן, ותבין שמרכיבים ותוספים מיותרים העניקו לכל המוסד לנשנש (אתה מהמר שזה מוסד) ראפ רע. בואו נגדיר את השיא: נשנוש חכם טוב לנפש, לנפש ולגוף - כל עוד אתה יודע למה להגיע.

מבחינתנו, זמן חטיפים הוא ההזדמנות המושלמת לספק את השן המתוקה (שנמצאת תמיד), ולכן אנו מפנקים את התשוקה הזו עם מאכלים עשירים בסוכרים טבעיים שעושים יותר מסתם לשמח את בלוטות הטעם שלנו (אם כי גם הם צריכים לעשות זאת) . אנחנו לא יכולים לחשוב על שום מזון שבודק את כל הקופסאות האלה (ועוד) כמו ענבים או כל מגדל שעושה אותם טוב יותר מ כרמים קולומביין . הנה מה שהופך את קפיצות השלמות הקטנות האלה לחטיף האולטימטיבי:

הם עמוסים ביתרונות בריאים ללב ...

ענבים מלאים בנוגדי חמצון המכונים פוליפנולים, שמעניקים להם את צבעם גם מגוון יתרונות בריאותיים. לא רק שהם נוגדי דלקת, אלא הם מחליפי משחק בכל הנוגע לבריאות הלב. פוליפנולים יכולים לעזור להדוף הצטברות הפלאק בעורקים שלך. דיאטה עשירה בענבים היא דרך נהדרת לשמור על לב בריא ומאושר.

... ועוד שלל הטבות בריאותיות.

ממגנזיום לאבץ (שלא לדבר על ערך הוויטמינים של האלף-בית), ענבים הם דרך טעימה להכניס יותר חומרים מזינים לתזונה שלך (אנחנו אפילו לא ניכנס לחימה בסרטן , הפחתת כולסטרול נכסים).

סימן 17 בפברואר

לא כל הזנים נוצרים שווים, עם זאת, חשוב שתבדוק מהיכן שלך, כמו גם באיזו שעה בשנה אתה קונה אותם. אנחנו אוהדים גדולים של ענבי חג של כרמי קולומביין מכיוון שבנוסף לכל האמור לעיל, הם אלופים בשיטות המקור בר-קיימא ומחויבים לסטנדרטים איכותיים. ויש לך מזל כי (אם אתה קורא את זה בסתיו), הם בחנות עד סוף נובמבר!

אין צורך בהרכבה.

תמונה מאתכרמים קולומביין/ mbg תורם

קבלת ארוחת ערב על השולחן לכל המשפחה - במיוחד בסביבות החגים - יכולה להיות המאמץ. קיצוץ, ערבוב, אפייה - האם איננו יכולים להגיע לחלק ה'אכילה '? אז כשמדובר בנשנוש, אנחנו מנסים להפוך את הדברים לפשוטים ככל האפשר.

ענבים טעימים לבדם, דורשים עבודת הכנה אפסית בדיוק, וניתן לקחת אותם ממש לכל מקום. כך שלמרות שאפשר לייחס את התכונות הללו גם להרבה פריטים שתמצאו במעברים הפנימיים של החנות, אנחנו חושבים שזה ענבי חג מהווים את האפשרות המושלמת לשדרג את משחק החטיפים שלך לתפוס וללכת לרמה גבוהה יותר (בריאה).

כמו הצעיף האהוב עליך, הם הולכים עם כל דבר.

עד כמה שיהיו נוחים ונגישים בכוחות עצמם, אל לנו לשכוח שענבים יכולים גם לספק בעיטה מתוקה לכמה ממנות החג האהובות עליכם. זרקו אותם על גבי ארוגולה עם כמה אגוזי מלך ואבוקדו לסלט ארוז מזון, סיפקו את השילוב המלוח / המתוק הזה על ידי זיווג אותם עם גבינת עזים על גבי הטוסט ללא גלוטן המועדף עליכם, או הוסיפו מעט מתיקות לירקות השורש שלכם על ידי מילוי אותם עם דגנים קלויים, שאלוט וענבים.

הם מספקים את הדחיפה האולטימטיבית בצהריים.

אה כן, השעה 14:00. לִצְנוֹחַ. אנחנו מכירים אותה טוב מדי. כאשר התחושה האימתנית הזו פוגעת, אנשים רבים בוחרים בכוס קפה נוספת, אשר לא רק יכולה לגרום לכל מיני הפרעות בשינה שלך, אלא יכול לגרום לקריסה זה עושה את זה 14:00. שפל מרגיש כמו כלום. מבחינתנו, אנו מעדיפים לקבל את הדחיפה שלנו ממקורות של סוכר טבעי. ולמרות שיש הרבה מקורות שם, בטח ניחשתם מה האהוב עלינו: ענבים הם הדרך האולטימטיבית לתת לכם את אותו איסוף הצהריים כדי לעבור אתכם לארוחת ערב, בלי קריסת קפאין.

שתף עם החברים שלך:

722 מספר מלאך