Vulva Care 101: ניקוי, לחות ומניעת זיהומים

כשהייתי צעיר יותר אמרו לי לעשות זאת לעולם לא תן לסבון לגעת בפות שלי. בזמנו, בגלל שהייתי די צעיר, רוב האנשים קראו לזה 'החלקים הפרטיים' שלך, וגרמו לזה להיראות כמו מקום מסתורי שיתפוצץ אם תנסה לנקות אותו.

נאמר לי שהנרתיק מנקה את עצמו, אז הנחתי שלפות (החלקים החיצוניים של איברי המין הנשיים המקיפים את פתח הנרתיק, כפי שיאמרו הגדרות ספרי הלימוד), יש את אותו כוח מאגי של ניקוי עצמי.

עם זאת, ברגע שהתבגרתי, הבנתי שזה לא בדיוק הגיוני בהתחשב בכך שהפות הוא אזור עור עם קפלים מורכבים רבים ואזור שבא במגע עם מספר חומרים גופניים שונים (סליחה למען האמת, אבל זה נכון).

כשהתחלתי לשקול טיפול בפות נתקלתי באי ארוך של מוצרי 'טיפוח נשי' בסופרמרקט, שרבים מהם הבטיחו להסוות את הריח בניחוחות של ורד אבקתי או לבנדר מקסים, אבל המטרה שלי לא הייתה להפוך את השפתיים שלי. לתוך פרפומריה. רק רציתי לוודא שאני מטפל בעור העדין הזה.

באמצעות מחקר, אישרתי שבעוד שהפות הוא רגיש להפליא, יש כמה דרכים לשמור על היגיינה נאותה מבלי לשבש את המצב הטבעי של ההוויה. למעשה, שמירה על אזור זה נקי יכולה למנוע שורה של בעיות בריאות נרתיקיות אחרות כמו זיהומים לא נוחים. אחרי הכל, זה ממש ממש שער הכניסה לנרתיק שלך, אז הגיוני ששמירה עליו נקייה תתמוך בבריאות הנרתיק הכללית.

באופן מפתיע או לא, עדיין אין המון מחקרים על טיפול בפות. מה שאנחנו כן יודעים הוא שהתהליך של שמירה על בריאות הפות שלך הוא פשוט יחסית לגבי השלבים, אבל מורכב בכל מה שקשור למוצרים שאתה בוחר. להלן, מה המומחים מציעים לך לשקול ולהתרחק ממנו בתחום הטיפול בפות. הידד לפות שמח ובריא.

ה-101 על טיפול בפות

טיפול בוולווה לא אמור להיות מורכב, אז אל תשווה אותו לשגרת טיפוח הפנים שלך או אפילו לשגרת טיפוח הגוף שלך. המטרה העיקרית היא לשמור על העור מאוזן ונקי - שמירה על כל הצטברות לא נוחה או עור יבש למינימום.

המטרה כאן היא לא רק לגרום לעצמך להרגיש טוב יותר אם אתה חווה הצטברות או ריח לא רצוי (עם זאת סיבה ראויה), אלא להגן על בריאות הנרתיק שלך על ידי התחלת מבחוץ. המיקום של הנרתיק שלך הופך אותו לרגיש למדי להתפשטות חיידקים.

'בשל הקרבה של האזור לפי הטבעת והעובדה שהשתן עלול להיתקע, זה יכול לגרום להצטברות חיידקים במהלך היום', מסביר OB/GYN מוסמכים ומייסד שותף של טיפוח עור אינטימי של DeoDoc Gunvor Ekman Ordeberg, M.D. היא מוסיפה שגם בלוטות זיעה על הפות עלולות ליצור ריח לא רצוי.

בנושא תופעות לוואי לא רצויות, דילוג על שטיפת הפות וטיפול כללי עלול להוביל להצטברות של נוזלים משתן, דם מחזור ומין - מה שעלול ליצור גירוד ואי נוחות.

עכשיו זה לא אומר שהמנטליות הנפוצה של 'מים זה מספיק' אינה נכונה לכולם. עבור אנשים מסוימים (כמו עצמי, במשך רוב חיי) זה מספיק. אבל עבור אחרים, חומר ניקוי יכול לעזור לשמור על היגיינה נאותה ואף למנוע זיהומים על ידי שמירה על הנתיב לנרתיק נקי.

אתה צריך להיות זהיר במיוחד כשזה מגיע לטיפול בפות, עם זאת, כמו גַם מוצרים ומוצרים רבים שנעשו ללא התחשבות מספקת יכולים לגרות את הפות ואפילו גורם בעיות כמו דלקות שמרים ונרתיק חיידקי (BV) - וזו הסיבה שהרבה נשים בוחרות לדלג עליה לגמרי.

כמו כל דבר בתחום טיפוח העור ובריאות האישה, כולם שונים ולכן, טיפול בפות עשוי לא להתאים לכולם.

'אם יש לך עור רגיש או היסטוריה של אלרגיות לעור, אולי עדיף להימנע לחלוטין מניקוי פותים', אומר רופא מומחה לרפואת ילדים ומנהל בריאות בעידן המודרני. דאטה-תומס, M.D. FACOG .

'נשים בהריון צריכות גם להתייעץ עם ספק שירותי הבריאות שלהן לפני השימוש במוצרים חדשים כלשהם באזור איברי המין, מכיוון שהעור עלול להיות רגיש יותר במהלך ההריון', היא אומרת.

יתרה מכך, אם אתה לא אוהב את התחושה של ניקוי הפות שלך או שזה מגרה את העור שלך, הקשיבי לגוף שלך ובחר במים בלבד. אמנם פעולת הניקוי או לחות הפות עשויה להועיל לאנשים מסוימים, אבל זה לא אומר שזו דרישה.

זה יכול להיות קשה לדעת מה זה יותר מדי ואילו צעדים סבירים, אבל תהיו בטוחים שיש מדיום שמח בחוץ.

5 דברים שאנחנו טועים

כפי שאתה יכול לדעת עד עכשיו, יש הרבה מיתוסים סביב טיפול בפות, אבל חמשת אלה הם מהנפוצים ביותר.

• בהנחה שהפות מתנקה מעצמו: 'אנשים אומרים שטיפול אינטימי אינו הכרחי מכיוון שהנרתיק מתנקה מעצמו. הנרתיק מתנקה מעצמו מכיוון שההפרשה שכל אישה מקבלת היא תהליך הניקוי. ה פּוֹת , לעומת זאת, אינו ניקוי עצמי', אומר אורדברג. עם בלוטות הזיעה, השתן, דם המחזור והנוזלים המיניים שעוברים כאן, קל להבין מדוע זה יכול להיות נוטה להצטבר ולדרוש סוג של ניקוי.
• מנסה להסוות ריחות רגילים: אבל בנימה זו, אינך צריך לחסל את הריח הטבעי של הנרתיק שלך כדי לראות בו בריא. 'לנרתיק יש בדרך כלל ריח עדין והוא ייחודי לכל אדם. אבל, זה צריך לֹא להיות מגעיל או עם ריח רע', מוסמך OB/GYN רניטה ווייט, M.D. אומר. ריח רע יהיה משהו יוצא דופן עבורך. וכן, זה מקרה להריח את התחתונים שלך מדי יום לבריאות הנרתיק אופטימלית. ריח חריג יכול להיות הסימן הראשון לכך שמשהו כבוי, וסיבה לפנות לטיפול רפואי אם הוא נמשך.
• שימוש בטונות של ניחוחות מלאכותיים: 'יש להימנע ממוצרים בעלי ריח יתר, מוצרים שאינם היפואלרגניים ומוצרים עם סוכרים (כמו גליצרין, סורביטול וכו')', אומר כימאי קוסמטי ומייסד KKT Consultants קרופה קוסטליין . חלק מהמוצרים משתמשים בניחוחות טבעיים אשר עשויים להיות בסדר עבור חלקם ועדיין מגרים עבור אחרים, כמו כל צורה של טיפול בעור. אם אתה רוצה לשחק בזה בטוח או שאתה יודע שיש לך פות רגיש, בחר ללא ריח.
• שוכחים מבחירות אורח חיים: ברור שניקוי הפות הוא הצעד הראשון, אבל לבחירות אורח החיים שלך יש תפקיד גם בבריאות הפות והפות. באיזו תדירות אתה מחליף תחתונים, סוג של סיכה אתה משתמש, שלך דִיאֵטָה, והמחזור שלך ממלא תפקיד באופן שבו הנרתיק והפות שלך מתקיימים, אז אל תגבירו את התהליך לשטיפה פשוטה.
• לא מדבר: לבסוף, הייתי טוען שטיפול בפות הוא נושא מביך עבור רוב האנשים - אבל זה לא צריך להיות. יש סטיגמה חזקה סביב נושא הטיפול האינטימי אבל זה חלק מהשמירה על הבריאות. אם אתה מודאג לגבי בריאות הפות שלך או הנרתיק שלך, פנה לרופא שלך. עם דברים כמו דלקות שמרים, UTI, BV וכו', מוקדם יותר תמיד טוב יותר לטיפול. בנוסף, לא מגיע לך לשבת באי נוחות רק בגלל שזה נושא סטיגמטי.

5 השלבים שאתה צריך לדעת

כפי שהוזכר קודם לכן, עדיף לשמור על טיפול בפות פשוט. להלן השלבים הבסיסיים שיש לזכור.

תאריך גלגל המזלות 11 ביולי

שקול חומר ניקוי לפות

הסוג הראשון של מוצר שאולי כדאי לשקול הוא ניקוי פות עדין ומאוזן ב-pH.

'בחרו מוצר מאוזן ב-pH שמנוסח יותר בטווח ה-pH החומצי של 4-6', ממליץ קוסטליין, שכן הוא מתיישר עם ה-pH הטבעי של הפות של סביב 5.

'זה גם עוזר להפחית את הצמיחה של חיידקים בעלי ריח רע ולשמור על המיקרוביום של העור', היא אומרת.

אתה יכול להגיע לקצף או לג'ל, אבל קוסטליין אומר שקצפים עשויים להתאים יותר לאלה עם פות בצד היבש, בהתחשב בכך שהם קצת יותר עדינים.

חומרי ניקוי כמו ה Honey Pot Sensitive Wash (מועדף אישי) ניתן לשמור במקלחת ולהשתמש בו מדי יום, או בכל עת שצריך. אתה אולי חושב...מתי אזדקק לזה?

שמח ששאלת. חומר ניקוי שימושי במיוחד כאשר הפות שלך עברה הרבה, נניח. אולי קיימתם יחסי מין, אולי הלכת לשחות וישבת בביקיני כמה שעות, אולי לבשת תחתונים צמודים או ג'ינס כל היום, אולי בדיוק סיימת אימון וכו'.

ייתכן שתראה הצטברות לבנה מההפרשות שלך לאורך הפות שלך (שזה נורמלי אבל יכול להיות מגרד), העור שלך עשוי להרגיש דביק למגע, או אולי יש ריח קל שאתה לא רגיל אליו. אם זה המקרה, נקה - רק הקפד לעולם לא להכניס את חומר הניקוי לתוך הנרתיק שלך (זכור: החלק הזה מנקה את עצמו).

אם אתם אוהבים את הטקס או ההשפעה של ניקוי הפות היומיומי, לכו על זה. רק שים עין על האזור כדי לזהות יובש.

יש סוג של הידרציה בהישג יד

מעבר לניקוי, אולי תרצה שיהיה לך גם מוצר לחות בשגרת הטיפול בפות שלך. 'העור האינטימי וקרומי הריריות עלולים להתייבש ולעצבן, בדיוק כמו העור בשאר הגוף שלנו', מסביר אורדברג.

'בהתבסס על הניסיון הקליני שלי, כל מי שיש לו פות יכול להרגיש צורך בהידרציה לאחר סקס, לאחר המחזור שלך, או לאחר חודשי הקיץ שבהם שחית בסוגים שונים של מים (אגמים, נהרות, בריכות, אוקיינוסים וכו'. )', מציין אורדברג.

אז זה לא משהו שאתה צריך למרוח מדי יום כפי שהיית מורחת קרם לחות לפנים, אלא יותר מוצר שיש בהישג יד כדי להרגיע אי נוחות אם תתעורר. אם אתם מוצאים את עצמכם מושיטים יד לקרם לחות לפות מדי יום, מומלץ לבקר אצל הרופא. 'כל מי שחווה יובש מתמשך בפות צריך להיות מוערך על ידי גינקולוג, מכיוון שזה יכול להיגרם על ידי בעיות שונות כמו זיהום, מצבי עור כרוניים, תגובות אלרגיות או שינויים הורמונליים', אומר תומס.

יובש יכול להיראות דומה גם לסוגים רבים אחרים של דאגות בריאותיות של הפות, אז עדיף לדעת בוודאות עם מה אתה מתמודד לפני הטיפול בו.

'מניסיוני, יותר מדי אנשים חושבים שיש להם זיהום בשמרים כשהם חווים יובש באזור הפות כאשר המציאות היא שהם צריכים רק מוצר לחות', מציין אורדברג, אבל היובש הזה נפוץ אפילו יותר עבור אלה שעוברים גיל המעבר או גיל המעבר מכיוון שהטבילה באסטרוגן יכולה לעורר יובש בנרתיק ובכך לאי נוחות.

בעת החיפוש, זכור את אותם הכללים כפי שעשית עם חומר הניקוי והימנע מכל דבר עמוס בניחוח מלאכותי. אתה יכול להשתמש בתחליב קל, קרם, או שמן כמו שמן מרגיע DeoDoc בכל פעם שהעור מרגיש יבש.

ללבוש תחתוני כותנה ולהחליף אם לעתים קרובות

כל העבודה הזו לא תהיה אומרת כלום אם אתה יושב בתחתונים מלוכלכים כל היום. 'לפות ולמפשעה יש בלוטות זיעה, בדיוק כמו בית השחי. ובדיוק כמו בתי השחי האזור הזה יכול להזיע', מסביר אורדברג. 'לבישת ג'ינס צמודים הופכת את האזור לחם ולח מאוד, מה שיכול לאפשר לשמרים לשגשג ולהגביר את הסיכון לגירוי', היא מציינת.

כמו כן, תחתונים העשויים מחומרים סינתטיים עשויים שלא להיות נושמים, מה שתורם לסביבה חמה ולחה עוד יותר שאינה אידיאלית לבריאות הפות והפות.

אז, קחו כמה תחתוני כותנה והחליפו אותם אחרי שאתם מזיעים, או לפחות מדי יום. חפש תחתונים עם אחוז גבוה של כותנה כמו Skims Cotton Jersey Cheek Tanga , בעל 90% כותנה ו-10% אלסטי.

בעת השינה, שקול ללבוש תחתונים רפויים יותר או מכנסיים קצרים בסגנון בוקסר כדי להגביר את זרימת האוויר. 'יותר טוב, שקול ללכת לקומנדו: הליכה ללא תחתונים בזמן השינה או כאשר מתאים יכולה לאפשר זרימת אוויר טובה עוד יותר ויכולה לעזור לשמור על אזור הנרתיק יבש', מוסמך רופא רופא/ת רופא. שרה דה לה טורה, M.D. אמר mindbodygreen.

עם זאת, הצעד הזה ללא תחתונים הוא בחירה אישית ואתה צריך לשקול זאת רק אם אתה מרגיש בנוח לעשות זאת - זה לא חלק חיוני בטיפול הפות.

שקול להתקלח לפני או אחרי סקס

אני שונאת להיות נושאת החדשות הרעות, אבל אם אתה נוטה לזיהומי שמרים, BV, או UTI, אולי תרצה להתחיל להתקלח לפני או אחרי יחסי מין.

22 הורוסקופ בפברואר

'הגורם השכיח ביותר ל- UTI נובע מ-E-coli, שהוא חיידק שנמצא בפלורה הרגילה של הצואה שלנו. מקלחת לפני קיום יחסי מין וניקוי האזור האינטימי כולל אזור פי הטבעת (עם שטיפה אינטימית בעלת pH של 5, pH זהה לאזור האינטימי) של שני בני הזוג יכול לעזור להפחית את הסיכון ל- UTI', אומר אורדברג.

כמו כן, חיידקים יכולים להצטבר על הגוף במהלך היום מהזעה, ואז 'להידחף' לתוך הנרתיק באמצעות מין חודרני מכל סוג, ולגרום לגירוי. מכאן, המקרה למקלחת לפני מין.

אתה יכול גם להשתין אחרי סקס כדי לשטוף כל חיידק פוטנציאלי - זה עשוי להספיק עבור אנשים מסוימים, אבל מקלחת מלאה עשויה להיות טובה יותר עבור אחרים. הכל תלוי עד כמה אתה רגיש.

לאחר המקלחת, אתה יכול לשקול ניקוי הפות שלך כדי לנקות כל הצטברות נוזלים, במיוחד אם האדם שאתה מקיים איתו יחסי מין אינו משתמש בקונדום. 'לזרע יש pH שהוא בסביבות 7.2-7.8', אומר אורדברג, שהוא הרבה יותר גבוה מה-pH הנרתיק של 5. 'עבור חלק ה-pH הגבוה מהזרע יכול לשנות את ה-pH הנרתיק ובכך לתרום לצמיחת יתר של שמרים ולגרום לכך. זיהום', היא אומרת - סיבה אחת לשקול קונדומים.

אבל גם אם אינך מכניס זרע ישירות לנרתיק שלך, זה יכול להידבק מסביב לפות ולגרום לגירוי ולזיהום אפשרי, לכן ניקוי לאחר מקלחת הוא רעיון טוב במיוחד אם אתה רגיש או מקיים יחסי מין חודרים ללא קונדום .

בדוק את סיכה שלך

איזה סיכה אתה משתמש במהלך קיום יחסי מין נחשב לחלק מהטיפול בפות. אם אינך מטפל במוצר זה באותם סטנדרטים גבוהים כמו מוצר הכביסה והלחות שלך, אתה נמצא בסיכון גבוה עוד יותר לגירוי בהתחשב בכך שהוא ייכנס לנרתיק.

ראשית, ודא שהוא מאוזן pH. 'שימוש בחומר סיכה עם ה-pH שגוי יכול לגרום ל- איזון pH ושימוש בחומר סיכה עם אוסמולאליות שגויה יכול להוביל למיקרו-קרעים בתוך הנרתיק ולסיכון גבוה יותר לזיהומים', אומר אורדברג.

אתה יכול לקבל את ההחלטה בין חומרי סיכה על בסיס מים כמו מוד שיין אורגני או חומרי סיכה על בסיס סיליקון אם הנוסחאות על בסיס מים לא עובדות בשבילך. פעל לפי אותן הנחיות כמו קודם ודלג על חומרי סיכה סופר ריחניים.

3 טיפים נוספים

• השתמש בסכין גילוח עדין וג'ל גילוח: אם תבחר לגלח את הביקיני שלך כמו או את הפות שלך, השקיעי בסכין גילוח איכותי כדי למנוע חתכים ופריחה. חבר את זה עם ג'ל גילוח המיועד לאזור זה כמו בילי וי חלק .
• בדוק את מוצרי הווסת שלך: לאלו שלובשים רפידות או תחתונים, הקפידו לדלג על מוצרים בעלי ריח מלאכותי. כמה ניחוחות טבעיים עשויים להיות בסדר עבור חלקם, אבל זה יכול לגרום לגירוי הפות אצל אחרים.
• קיים דיאלוג פתוח: התחלת השיחה על החוויה של מחלת הפות יכולה להיות מביכה, אפילו עם החברים הקרובים ביותר שלך. ובכל זאת, לפעמים עצם הידיעה שמה שעובר עליך הוא נורמלי (או סיבה לדאגה) על ידי צ'אט עם חבר יכולה להביא לך נחמה. בנוסף, אתה תורם לשיחה חיובית ופתוחה על בריאות האישה.

5 המוצרים הטובים ביותר לנסות

הכביסה הטובה ביותר: Honey Pot Sensitive Wash

למה אנחנו אוהבים את זה

• pH מאוזן
• קצף עדין
• היפואלרגני

שיקולים

• תמציות טבעיות עשויות לגרות עור רגיש במיוחד

אני מעריץ ענק של חומרי הניקוי של Honey Pot, במיוחד האופציה הרגישה. לאחר שהשתמשתי במוצר זה באופן עקבי והלכתי בלעדיו במשך שבוע, הבחנתי בהבדל עצום בתחושת הפות שלי נקייה בעוד שהמוצרים שלהם כוללים מרכיבים כמו לבנדר ומי ורדים, אלה אינם זהים לניחוחות סינתטיים (אם כי אנשים רבים מקבלים הם מבולבלים). אם אתה מעדיף משהו עם ניחוח טבעי קל, יש להם גם את האפשרויות האלה.

אני מעריץ ענק של חומרי הניקוי של Honey Pot, במיוחד האופציה הרגישה. לאחר שהשתמשתי במוצר זה באופן עקבי והלכתי בלעדיו במשך שבוע, הבחנתי בהבדל עצום בתחושת הפות שלי נקייה בעוד שהמוצרים שלהם כוללים מרכיבים כמו לבנדר ומי ורדים, אלה אינם זהים לניחוחות סינתטיים (אם כי אנשים רבים מקבלים הם מבולבלים). אם אתה מעדיף משהו עם ניחוח טבעי קל, יש להם גם את האפשרויות האלה.

קרם הלחות הטוב ביותר: שמן מרגיע DeoDoc

למה אנחנו אוהבים את זה

• מונע גירוד מיובש
• פותח על ידי רופאי רופא נשים

שיקולים

• אין להשתמש אם אלרגי לקוקוס או סויה

שמן זה הוא חי בטוח יותר עבור עור יבש ומגרד על הפות. כפי שצוין קודם לכן, יובש יכול לקרות לכל אחד אבל הוא נפוץ הרבה יותר אצל נשים שעוברות גיל המעבר או גיל המעבר. אתה יכול גם להשתמש בו לאחר הגילוח כדי להקל על הרגישות מהפילינג הפיזי.

שמן זה הוא חי בטוח יותר עבור עור יבש ומגרד על הפות. כפי שצוין קודם לכן, יובש יכול לקרות לכל אחד אבל הוא נפוץ הרבה יותר אצל נשים שעוברות גיל המעבר או גיל המעבר. אתה יכול גם להשתמש בו לאחר הגילוח כדי להקל על הרגישות מהפילינג הפיזי.

התחתונים הטובים ביותר: Skims Cheeky Tanga

למה אנחנו אוהבים את זה

• 90% כותנה
• התאמה נוחה
• XXS-4X

שיקולים

• יקר

תחתוני כותנה הם המפתח לשמירה על קרירות הפות שלך, במיוחד בקיץ או במהלך אימונים. זוג הסקימס הזה עשוי מ-90% כותנה, שהוא הרבה יותר גבוה ממוצרי תחתונים רבים אחרים עם תווית כותנה. בנוסף, הוא מגיע בטונות של צבעים שונים ומגוון גדלים רחב.

תחתוני כותנה הם המפתח לשמירה על קרירות הפות שלך, במיוחד בקיץ או במהלך אימונים. זוג הסקימס הזה עשוי מ-90% כותנה, שהוא הרבה יותר גבוה ממוצרי תחתונים רבים אחרים עם תווית כותנה. בנוסף, הוא מגיע בטונות של צבעים שונים ומגוון גדלים רחב.

הסיכה הטובה ביותר: Maude Shine Organic

למה אנחנו אוהבים את זה

• אף פעם לא דביק
• pH מאוזן
• מגיע גם באופציה של סיליקון

שיקולים

• בחר בסיליקון אם אתה נוטה לדלקות UTI או זיהומים בשמרים

אחת הסיבות שאני אוהב את הסיכה הזו היא בגלל שהוא מגיע בנוסחה על בסיס מים וגם בנוסחה על בסיס סיליקון. אם אתה נוטה לזיהומים בנרתיק, תרצה לבחור במוצר על בסיס סיליקון מכיוון שהוא אינו דורש את אותם חומרים משמרים כמו פורמולות על בסיס מים, מסביר אורדברג. אחרת, חומר סיכה על בסיס מים עשוי לעבוד מצוין עבורך. כך או כך, זה הוא pH מאוזן, סופר חלק ובמחיר סביר.

אחת הסיבות שאני אוהב את הסיכה הזו היא בגלל שהוא מגיע בנוסחה על בסיס מים וגם בנוסחה על בסיס סיליקון. אם אתה נוטה לזיהומים בנרתיק, תרצה לבחור במוצר על בסיס סיליקון מכיוון שהוא אינו דורש את אותם חומרים משמרים כמו פורמולות על בסיס מים, מסביר אורדברג. אחרת, חומר סיכה על בסיס מים עשוי לעבוד מצוין עבורך. כך או כך, זה הוא pH מאוזן, סופר חלק ובמחיר סביר.

ג'ל הגילוח הטוב ביותר: Billie V Smooth

למה אנחנו אוהבים את זה

• מסייע במניעת כוויות סכין גילוח
• pH מאוזן

שיקולים

• ג'ל עשוי להתייבש עבור חלק מהפותים

המוצר הזה ממלא חלל בשגרת המקלחת שלך, אם אתה מגלח את הפות שלך כלומר. לא רק שהוא עוזר לחצץ את העור מפני כוויות תער, אלא שהוא גם מאוזן ב-pH כדי להגן על בריאות הנרתיק שלך מפני שיבוש. לא עוד גילוח במים בלבד שם למטה או גרוע מכך, שימוש בתרחיץ הגוף הסופר ריחני שלך כג'ל גילוח.

המוצר הזה ממלא חלל בשגרת המקלחת שלך, אם אתה מגלח את הפות שלך כלומר. לא רק שהוא עוזר לחצץ את העור מפני כוויות תער, אלא שהוא גם מאוזן ב-pH כדי להגן על בריאות הנרתיק שלך מפני שיבוש. לא עוד גילוח במים בלבד שם למטה או גרוע מכך, שימוש בתרחיץ הגוף הסופר ריחני שלך כג'ל גילוח.

הטייק אווי

היסודות של טיפול בפות כוללים ניקוי קבוע עם סבון עדין מאוזן pH, מוצרי לחות בעת הצורך, ושמירה על שיטות סקס בריאות והיגיינה נרתיקית. רוצה ללמוד עוד על הפות? התחל כאן בקריאה על הצורות והגדלים השונים .