אתה לא מדמיין את זה: עור יבש שכיח יותר באזור זה + תיקונים קלים

אנו נוטים לחשוב על העור שלנו כמונוליט - עור הוא עור הוא עור, לא? למעשה, העור יכול להשתנות מאוד תלוי היכן הוא נמצא על הגוף ומה משפיע עליו. לדוגמא, העור בכפות הרגליים נוטה להיות עבה יותר מאשר, למשל, החזה שלך. או שפנייך ככל הנראה רגישים יותר למוצרים מאשר לרגליים שלך - אך באופן מפתיע בתי השחי שלך עשויים להיות הרגישים מכולם. והמיקרוביום של העור שלך משחק תפקיד עצום, שכן יש כמה נישות הד בכל רחביך המשפיעות על מראה העור שלך.

• 1 מדוע אנו משיגים אותם. 2 כיצד לעזור להרגיע את העור.
• 3 מוצרים 4 הטייק אווי.

אז, באמת, לא פלא שאזורים מסוימים בפנים ובגופך זקוקים לתשומת לב רבה יותר מאחרים. כזה המקרה למרפקים יבשים. קח רגע להרגיש את עצמך: האם הם גמישים וחלקים כמו אמות הידיים שלך? או שמא הם מגע מחוספס ומתקלף?

אם זה האחרון, אתה לא לבד. 'מרפקים יבשים הם תלונה נפוצה,' מבטיח רופא עור מוסמך ראכל'ה קוכראן אסף, MD הנה, מה שאתה צריך לדעת וכיצד לתקן את זה.

מדוע אנו מקבלים מרפקים יבשים?

עור יבש במרפקים מסתכם בכמה גורמים עיקריים, חלקם טבועים בעור ובאזור, חלקם נגרמים כתוצאה ממחלות עור, ואחרים עקב השפעות באורח החיים:

1.העור עצמו.

בתור התחלה, לעור במרפקים יש שכבה עבה עבה יותר כמו גם פחות נקבוביות - זה נכון לכל הלוח. 'העור במרפקים נוטה להיות עבה יותר, מה שעוזר להם לעמוד בכל הכוחות המכניים מהתנועה המתמדת של מפרק המרפק', אומר קוקרן אסף. 'עור המרפקים גם יבש יותר ונוטה לגירוי מכיוון שהוא מכיל פחות בלוטות שמן מאשר באזורים אחרים בגופנו.'

תאריך גלגל המזלות 30 בינואר

שתיים.מצבי עור ובריאות מסוימים.

בנוסף, אנשים מסוימים עשויים להתלונן על עור יבש יתר על המידה באזור - כמו, גרוע יותר מההתקלפות הכללית שלך - בגלל מחלות עור ממשיות. כן, עבור אנשים שמבחינים בסימפטומים חמורים, זה יכול להיות נובע מחלות מסוימות ואף מבעיות בריאותיות. 'ישנם גם מצבי עור אחרים, כמו אקזמה ופסוריאזיס, העלולים לגרום למרפקים יבשים ומתרחבים', אומר קוקרן אסיפה. 'מצבים בריאותיים כמו סוכרת ומחלות בבלוטת התריס יכולים גם להוביל לעור יבש, שעשוי להיות מורגש יותר במרפקים.'

3.השפעות אורח חיים.

לבסוף, יש רק חששות כלליים של בלאי שיכולים לתרום למרקם העור ולהופעתו. אלה מסתכמים בפונקציונליות של האזור. 'עור המרפק עובר חיכוך מתמיד מתנועה, מלבוש ואפילו רק מהנחת המרפקים על שולחנות ושולחנות', אומר קוכראן אסף. 'גורמים חיצוניים אלה, יחד עם אשמים כמו מזג אוויר קר, חשיפה למים חמים וכלור מבריכות שחייה - כל אלה תורמים לעור מרפק יבש ומקלף.' במילים פשוטות: העור במרפק מסתדר עם יותר מאזורים אחרים בגוף.

6 דרכים לטיפול במרפקים יבשים.

אל תרגיש שאתה צריך להסתפק בעור יבש תמידי באזור:

1. עבור לניקוי עדין. אחד האשמים העיקריים לעור יבש בגוף - להיות עור יבש בכל מקום, כולל מרפקים - הוא חומרי ניקוי וסבונים קשים. הם יכולים להפשיט את גופך של שמנים טבעיים, לשבש את מחסום הלחות שלך, להתעסק עם שלך pH בעור , ולפגוע בך מיקרוביום . חפש שטיפות עם חומרים פעילי שטח קלים, שמקורם בצמחים, שנאגרו במרכיבים לחים - כמה מהמועדפים שלנו, כאן .
2. דלג על מים חמים. מים חמים עלולים להשאיר את עורך גלם ויבש. 'להיות מודע לכמה זמן שאתה מבלה באמבטיה או במקלחת הוא פיתרון פשוט אחר, שכן חשיפת יתר של העור שלך למים חמים עלולה להפשיט את המים מהעור שלך, וכתוצאה מכך להתייבשות רבה יותר', אומר רופא עור מוסמך. שירין אידריס, MD .
3. פילינג במשורה כדי להסיר תאי עור מתים. פילינג הוא כלי שימושי בשימוש נכון ומתון. הסרת עודפי תאי עור מתים יכולה להקל על עור קשקשים ואפרירי - ולעזור לחות לחדור עמוק יותר. עם זאת, אם נעשה יותר מדי, אתה מסתכן בפגיעה במחסום שלך. לדבוק ב אחת לשלוש פעמים בשבוע , מקסימום
4. לחות כל יום, לפחות פעם ביום. אל תדלג על לחות לגופך - חומרי ההמקה, חומרי ההדחה והסגרים עוזרים ללכוד מים בעור, להרגיע דלקת ולהגביר את המחסום שלך. אנו ממליצים תמיד למרוח קרם לאחר כביסה, אך ניתן להגדיל בהתאם לצורך. 'קרם לחות עשיר הוא המפתח להרגעה ומרפקים של מרפקים מחוספסים יבשים', אומר קוקרן אסף.
5. פינוק נקודתי עם קרם סמיך יותר. מי אומר שקרמי ידיים מיועדים רק לידיים! מכיוון שהם נוטים להיות עבים יותר וצפופים בחומרים מזינים, תוכלו לשקול לקחת את כל הטוב הלחות הזה למרפקים. בונוס: הגודל הקטן יותר מאפשר לך לבצע נשיאה ולמרוח בדרכים. לקבלת המלצות, אנחנו אוהבים את אלה קרמי ידיים .
6. בקר אצל דרם או רופא. בהינתן שמרפקים יבשים מאוד עשויים להוות אינדיקטור למצב עור חמור יותר, תוכלו לשקול לבקר אצל העור או הרופא. הם יכולים לעזור לך לזהות ולטפל בבעיות שלך.

נסה את המוצרים הבאים:

מזון עור וולדה

קרם ידיים לתיקון עידן האלכימאי

שמן גוף Hydraboost m-61

תאימות גלגל המזלות 15 בדצמבר

הטייק אווי.

המרפקים נוטים להיות אחד הטלאים הגסים והיבשים ביותר בעור בכל מקום בגופך. זה יכול להסתכם בעור עצמו (עבה יותר ועם פחות נקבוביות), מצבי עור (כגון אקזמה) וגורמי אורח חיים (רק בלאי כללי). למרבה המזל, זה לא צריך להיות קשה מדי לטיפול עם לחות חרוצה.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: