3 טיפים לטיפוח עור ליליים באסתטיקאים נשבעים על ידי (+ רסיסי מוצר!)

אם אתה רוצה להיות רציני לגבי התחדשות העור, אתה צריך להתחיל לחשוב על שגרת הלילה שלך. אמנם אתה צריך לתעדף הגנה במהלך היום (כלומר, ללבוש את קרם הגנה שלך ואת סרומי נוגדי החמצון שלך), הלילה הוא כאשר העור שלך הופך. 

לעור יש משלו קצב צירופי ו פירוש הדבר הוא למעשה מתפקד אחרת בזמן שהוא במנוחה מאשר כאשר הוא ער.

מספר מלאך 1011

בדומה לגוף, הוא נכנס מצב התאוששות כאשר ישנים 1 - העברת העבודה הקשה של ניקוי רדיקלים חופשיים, שחזור קולגן וקיום נזק שנגרם במהלך היום. בנוסף, מחקרים מראים שהעור הוא יותר חדיר בזמן שאנחנו נחים 2 , כלומר יותר מים מסוגלים לברוח (משהו שאנו מכנים אובדן מים טרנספידרמלי). אבל זה גם אומר שמוצרים מסוגלים לחדור עמוק יותר ולהיות יעילים יותר. 

אז אם לילה הוא הרגע הקריטי ביותר של תיקון לעור, כיצד מומחים לטיפול בעור מנצלים את החלון היקר? ובכן, לעתים קרובות אני משוחח עם אנשי מקצוע בתחום טיפוח העור בבית הספר ליופי נקי פודקאסט, ואני תמיד נואש לשמוע את משטרי טיפוח העור שלהם. 

כאן, שלושה מהטיפים האהובים עלי על טיפוח עור בערב מהזיכרון האחרון. 

לתעדף שטיפה ארוכה ומשמעותית

אל תלך לישון בלי לשטוף את הפנים שלך. זה נכון במיוחד אם אתה מתאפר, אבל גם אם לא, זיהום, סבום ופסולת מהיום יכולים להעלות את הנקבוביות שלך. זה עשוי להישמע רק כמו בעיה עבור אנשים עם עור נוטה לאקנה או רגיש, אך אנא קח שימו לב: הרגל זה ישפיע על עורכם לטווח הארוך, גם אם זה לא ישפיע עליכם למחרת. 

הצטברות וסביבת סביבתית יכולים להתחבר לעור, מה שמוביל למיקרו דלקת. כאשר זה מצטבר יום אחר יום, ככה אתה מקבל סימנים של הזדקנות מוקדמת, כמו כתמים כהים וקווים עדינים. 

וזה לא רק שאתה שוטף את הפנים שלך, זה מה שאתה משתמש בו, אומר אסתטיקאי הוליסטי לסלי ת'ורנטון ו 'אתה שומע לעתים קרובות כל כך שהניקוי שלך לא משנה,' היא אמרה לי. 'ניקוי קורה בערך 14 פעמים בשבוע. זה הדבר שאתה משתמש הכי הרבה מהשגרה שלך. זה עמוד השדרה של השגרה שלך. ואתה יכול לגרום נזק כל כך הרבה עם ניקוי. מה טוב רטינול אם המחסום שלך נפגע?'

אז איך ניתן למצוא ניקוי המתאים לצרכים שלהם? לתורנטון יש את התשובות: 'ניקוי טוב גורם לעור שלך להרגיש בנוח, מטפח את מיקרוביומה של העור שלך, מאזן את החומציות הטבעית שלך ומונע באופן פעיל יובש וגירוי בעור,' היא אומרת. 'אתה צריך לדעת תוך שתיים עד שלוש שטיפות אם זה עושה את זה. אם אתה צריך למהר לשים קרם או ניקוי מיד אחרי, אתה בטח משתמש בניקוי שגוי.' ת'ורנטון אומרת שהיא משתמשת בשניהם מארה צ'יה + מורינגה אצות אנזים שמן ניקוי וכן צבע ניקוי חומר עדין ו

שימו לב לצוואר, לחזה ולידיים

הפנים מקבלות את כל תשומת הלב בטיפול בעור, אך חשובים לא פחות הם הצוואר, החזה והידיים, מציין אסתטיקאי קריסטין לייטן בוויראלי זה Tiktok איפה שהיא מסבירה הרגלים שהיא רוצה שהיא אימצה מוקדם יותר.

גלגל המזלות 5 באוגוסט

'כל מה שאתה שם על הפנים שלך, שים את זה על הצוואר והחזה שלך', אומר לייט. 'אני מבטיח לך, המופעים האלה מזדקנים תחילה. והידיים שלך - זה פראי.' 

ואם אתה חושב על הסיבה, זה הגיוני. הצוואר והידיים נוטות להיחשף לגורמי לחץ סביבתיים (כמו קרני UV וזיהום) בדיוק כמו הפנים. בנוסף, הצוואר והחזה רגישים מאוד ואזורי עור דקים מאוד, כך שהם רגישים יותר לנזק והזדקנות מוקדמת. 

אם אתה מהסס להשתמש במוצרי הפנים היקרים (ואולי היקרים) שלך דרומית לקו הלסת, הטיפ שלי הוא להשתמש בקרם יד באיכות גבוהה שמכוונת לסימני הזדקנות. (בדוק את האהוב עלינו קרמי ידיים מזדקנים בריאים כאן.) קרמי ידיים נוטים להיות צפופים ומתייבשים עמוק-והנוסחאות המודרניות עשירות בחומרים פעילים שמכוונים לסימני הזדקנות, כמו קווים עדינים וכתמים כהים. 

מה פירוש 844

השתמש בפעילים החדשניים ביותר שלך

'הרגע העיקרי של טיפול בעצמך הוא בלילה. יעילות המוצרים המיושמים על העור גדלה ב -50 עד 60%', אסתטיקאי סלבריטאים ג'ואנה צ'כית אמר לי לאחרונה בפרק של בית ספר ליופי נקי ו 'עם זאת, אנו גם חווים יותר אובדן מים, ולכן עלינו להשתמש יותר בהידרטורים כדי שלא נתייבש יבש.' 

מכיוון שהמוצרים יעילים יותר בערב, זה כאשר תקבלו יותר מפץ לדולר. סוג החומרים הפעילים שבהם תשתמש הם ייחודיים לצרכים ולמטרות שלך. לדוגמה, מי שמתמודד עם הזדקנות מוקדמת עשוי להיראות לפפטידים ו רטינול ו מי שרוצה להתבהר עשוי לבחור ויטמין ג או נוגדי חמצון אחרים. אנשים העוסקים בסוגיות טקסטוריות צריכות לבחור נָחָשׁ כמו חומצה גליקולית, לקטית או חומצה מנדלית. מי העוסק בדלקת או גירוי יכול לבחור סרמידות ומרכיבי מחסום אחרים. 

צ'כית אומרת שהיא משתמשת ברטיניל פאלמיטיט (גרסה עדינה יותר של רטינול שלא מפעילה תגובה) וקרם מחסום עשיר, כמו המותג שלה הקרם , המכיל פפטידים, סרמידים, חומצות שומן וחומצה היאלורונית.