7 קערות קייל שאתה צריך השבוע
מזין, ניקוי רעלים , ובעונה NOW, הקייל הוא יותר מסתם ירק אופנתי. למעשה, יש בו כמה רציניות קרדיט תזונתי כדי לגבות את זה.
הנה אוסף של קערות כרוב מאושרות על ידי Lifeinflux כדי להפוך את השבוע שלך לקצת יותר בהיר, בריא וירוק יותר.
קערת ארוחת בוקר פסטו קינואה מלוחה
פסטו מסורתי מקבל שדרוג כרוב בקערת ארוחת הבוקר החלומית הזו.
שלט 13 באוקטובר
פרסומת
קערת זוהר קייל שומשום
מוקפץ הקינואה הפשוט הזה מלא בטוב: כרוב, ברוקולי, שמן קוקוס, ג'ינג'ר ושום.
סלט כוח כרוב דרום-מערבי
עם בטטות פפריקה מעושנות - מתובלות ורוטב אבוקדו, מה לא לאהוב?
סלק חם + קערת קייל
תמונה על ידיבריאות שמחה
נקו את הכבד הדרך הטעימה עם קערת הירקות החמה הזו - מושלמת לימים קרים בהירים.
קערת אורז פורטלו קייל פיקנטי-בוטנים
תמונה על ידיחיים מאושרים בריאים
ירקות דשנים מעורבבים עם טעמי בוטנים וג'ינג'ר מתובלים ועליהם כוסברה טרייה הופכים את זה לארוחה שאני רוצה לאכול ברוב לילות השבוע.
אוקטובר 10 מזלות
קערת אטריות קייל עם חבישת מיסו לאבוקדו
בקערה הפשוטה להפליא הזו יש את כל הדברים הטובים. לא יותר, לא פחות.
קערת שייק ירוקה מנטה שוקולד
תמונה על ידישלום זוהר
שוקולד מנטה עם דחיפה ירוקה כהה מקייל. מה עוד אתה יכול לרצות?
סימן גלגל המזלות 10 במאי
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
