גלה את מספר המלאך שלך

המתן שנייה: האם יש לך עור 'סאונה'? כן, זה דבר

  אישה יוצאת מסאונה עטופה במגבת תמונה מאת חתימת סטודיו / Stocksy 3 בנובמבר 2024אנו בודקים בקפידה את כל המוצרים והשירותים המופיעים ב-mindbodygreen באמצעות הנחיות מסחר. הבחירות שלנו לעולם אינן מושפעות מהעמלות שנצברו מהקישורים שלנו.

טרנדים מתגברים וזורמים, אבל עור מטושטש, עם לחות הולמת, לעולם לא ייצא מהאופנה - לקהל היופי פשוט יש כישרון להמציא כינויים שונים. תחשוב על עור זכוכית, עור דולפינים, עור סופגנייה מזוגגת...'ועכשיו, עור סאונה? 





כן, חובבי יופי מזיעים רשמית בשם טיפוח העור. (זה לא רעיון רע; להזיע נהדר לבריאות העור!). אבל אתה לא צריך לקפוץ לסאונה אמיתית כדי לקפוץ על העגלה - הרשה לי להסביר.   

מהו עור סאונה? 

במילים פשוטות, זה מתייחס לאופן שבו העור שלך ייראה לאחר סשן סאונה: גמיש ורענן, עם ברק של זיעה. זו הייתה ההשראה לאיפור ב- כביש היל תצוגת סתיו/חורף 2024 במהלך שבוע האופנה בניו יורק, כשהדוגמניות התהדרו בגימורים מטושטשים ומבריק שגרמו להן להיראות מזיעות בכוונה.



אם הסאונה שלך מגיעה עם צד של אוֹדֶם ושטיפה בניגוד לברק עסיסי, ובכן, אותו דבר. שיהיה ברור לחלוטין, שלי גוון עור אדמדם  לאחר הזעה כן לֹא דומים לדוגמניות בעלי עור הזכוכית המשתוללות על המסלול. 



אבל אדמומיות היא לא בהכרח דבר רע! זה מנגנון גוף רגיל בתגובה לחום. 'אחד ממנגנוני ההומיאוסטזיס המשמשים את הגוף כאשר טמפרטורת הגוף עולה, הוא לשאת יותר דם אל פני העור כך שאיבוד החום מהעור יגדל', רופא עור מוסמך.  האדלי קינג, M.D. , פעם אחת משותף עם mbg . 'זה כרוך בהרחבת כלי דם היקפיים - או התרחבות של כלי הדם הקטנים המצויים בעור כך שיותר דם נישא דרכם. זה יכול לגרום לפנים אדומות וסמוקים, בולט במיוחד בסוגי עור בהירים יותר'. 

אוקטובר 10 סימן אסטרולוגי

מלבד אדמומיות, רחצה בסאונה מגיעה עם כמה יתרונות לעור. מחקרים מראים סאונות אינפרא אדום, בפרט, יכולות לקדם ריפוי וייצור קולגן 1 ; ובאופן אנקדוטי, יש אנשים שפשוט אוהבים איך העור שלהם נראה לאחר מעשה. 'אנשים מרגישים שאחרי היותם בסאונה שלעור שלהם יש סוג של זוהר יפה יותר', רופא עור מוסמך ג'רמי פנטון, M.D., מקבוצת Schweiger Dermatology Group, אומר ל-mbg. 



תַקצִיר

'עור סאונה' מתייחס לעור כה טלני וגמיש, שזה נראה כאילו עזבת את הסאונה האמיתית. עם זאת, זה יכול לרמוז גם לעור הסמוק והאדמדם שחווים רבים לאחר הזעה לאחר סאונה.

איך להשיג זאת - ללא סאונה ממשית

כדי להשיג עור סאונה, פשוט גשו לסאונה והתחילו להזיע. יֵשׁ הרבה סיבות לעשות זאת , מלבד עור טל! אבל אם את רוצה למסמר את המראה בלי הסמקה והאדמומיות שמגיעות איתו? כאן נכנסים לתמונה העצות האלה: 



1.

עור שמנמן מבפנים 

האם אי פעם ראית גוון פנים שנראה מואר ברצינות מבפנים? כדי להשיג את הזוהר הזה, זה עוזר להתחיל, אתה יודע, בְּתוֹך. אני לא אומר ששתיית מים היא הסוד מספר 1 לעור זוהר (אם כי חשוב להגיע למכסה היומית שלך), אבל יש הרבה תוספי מזון המנוסחים עם מרכיבים כדי לשמור על לחות העור שלך . אחת האהובות עלינו היא חומצה היאלורונית. 

אולי אתה כבר משתמש בסרום חומצה היאלורונית - וכל הכבוד לך! - אבל אולי תרצה להכפיל את זה גם על ידי נטילת הפה. צורות אוראליות של HA, אתם מבינים, הוכחו כתומכות בהלחנת העור ובמראהו. למעשה, מחקר אחד מצא שאנשים שלקחו 120 מיליגרם של חומצה היאלורונית ביום במשך שמונה עד 12 שבועות חוו הזדקנות עור טובה יותר 2 (פחות קמטים ועור גמיש יותר) בהשוואה לאלו שלקחו פלצבו. 



זה בדרך כלל פעיל משלים למרכיבים אחרים כמו קולגן , שרק מעלה את היתרונות האוהבים שלו לעור - אתה יכול לעיין שלנו הנוסחאות האהובות כאן . 



2.

השתמש בסרום מלחלח 

חומרי לחות הם ממש מגנטים למים, רופא עור מוסמך אווה שמבן, M.D., מייסד של SKINFIVE , אומר לנו. 'הם פועלים כדי לעזור למשוך לחות מהאוויר לשכבה העליונה של העור שלך כדי לשמור על לחות תאי העור, שמנמנים עם מוצקות וקפיצות.' נשמע כמו עור הסאונה האידיאלי, לא? 

כאן נכנסים לתמונה סרום החומצה ההיאלורונית, הגליצרין והאלוורה שלך. מצא כמה אפשרויות כָּאן , אבל אל תשכחי לשכב אטם (קרם או שמן) מעל, או שהמים יכולים להתאדות בקלות על השכבה העליונה של העור ולהשאיר אותו יבש יותר מבעבר.

3.

הדגש אזורים עם מזור מחסום

כדי באמת לחקות את הזיעה שלאחר הסאונה, אני אוהב לטפוח א מזור מחסום על נקודות השיא של הפנים שלי. כך, אני יכול לשחזר את כל הברק הטלני, ללא הסמקה. 



אולי אתם תוהים: למה להשתמש במזור מחסום ולא בהיילייטר סטנדרטי? לזה אני אומר: אתה לגמרי יכול להשתמש באיפור, אבל היילייטרים נוטים לכלול כמה חלקיקי שימר שלעתים קרובות קוראים נוצצים במקום מזיעים. 

מספר 9090 מלאך

אני מוצאת שמזור על בסיס שמן הרבה יותר טבעי למראה, ובכל זאת הוא תופס את האור בדיוק איפה שאני רוצה אותו. ניסוחים מקל, כגון מזור לתיקון מחסומי עור הפנים של Kiehl's Ultra אוֹ Hero Cosmetics Glow Balm , הקל על מריחת הזיעה המזויפת שלך תוך כדי תנועה. 

הטייק אווי 

'עור סאונה' הוא באמת רק עוד דרך לתאר מראה טלאי, רענן וזוהר - עם או בלי סאונה אמיתית. מבין כל מגמות היופי השוקקות בחוץ (שחלקן מוטלות בספק), זהו מראה שאנחנו יכולים לעמוד מאחורינו, כל עוד אתה יודע את הגבולות שלך בכל הנוגע לרחצה בסאונה.

למי שלא יכול לסבול את החום (כמו אלה עם רוזציאה), אל תהסס להסתמך על הפריצות למעלה - ועוד אחרים כָּאן - כדי להבטיח את הזוהר שלך.

עוד בנושא זה

יותר סגנון חיים

סיפורים פופולריים

9 יתרונות של שימוש באלוורה לטיפוח העור ועוד 25 דרכים טבעיות לשמור על עור זוהר צעיר חומץ וסודה לשיער: שמפו להבהרת עשה זאת בעצמך צחצוח יבש: מדריך שלב אחר שלב + 3 יתרונות העור הטובים ביותר 13 קרמי לחות טבעיים שתוכלו למצוא במטבח איך לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר: 8 טיפים לצמיחת שיער טבעית

שתף עם החברים שלך: