מגע לעומת מין: מדוע ההבדל חשוב לזוגות עם ליבידו לא תואם
מקובל כי זוגות עוברים שלבים שבהם הליבידו שלהם אינו מסונכרן, כך שאדם אחד רוצה יחסי מין בתדירות גבוהה יותר מהאחר. יש הרבה סיבות לפער הרצון והרבה דרכים להחזיר יחסי מין למערכת היחסים אך בינתיים, חשוב לזוגות למצוא דרכים להמשיך לשמור על אינטימיות גם כאשר יחסי מין נמצאים ברגיעה.
למרבה הצער, כאשר יחסי מין הופכים להיות נקודה כואבת במערכת יחסים, לעתים קרובות יש נפגע נוסף בצליל האש: מגע.
מגע ומין מבלבלים.
כך זה מתרחש: דינמיקה מתרחשת בין זוג בו אדם אחד רוצה יחסי מין בתכיפות גבוהה יותר מהאחר, כך שאדם אחד תמיד יוזם והשני תמיד דוחה.
עבור האדם עם החשק המיני הנמוך, הדברים מתחילים להרגיש לא נעים. הם עשויים לחוש אשמה דוחים את ההתקדמות המינית של בן זוגם לעתים קרובות כל כך, או שהם עשויים להרגיש מתוסכלים מכך שבן הזוג שלהם ממשיך לנסות ליזום יחסי מין כאשר הם באמת לא מרגישים את זה. זה עשוי להתחיל להרגיש כאילו כל מגע טעון, כמו שבן הזוג שלהם ינסה לגרום לכל חיבוק או יד על הגב להפוך למגע מיני.
כל הרגשות השליליים הללו מתחילים לצוץ בכל פעם שהם נוגעים זה בזה במעורפל, וכעבור זמן מה, האדם עם הליבידו התחתון עשוי להתחיל להימנע מלהיות נגע על ידי בן זוגו לחלוטין כדי למנוע את הדינמיקה הקשה הזו.
דצמבר 3 גלגל המזלות
האדם שרוצה יחסי מין לעתים קרובות יותר עשוי להבחין שבן הזוג שלו נמנע ממגעו. זה עלול לפגוע במיוחד אם שפת האהבה שלהם היא מגע פיזי , או שזה עשוי להרגיש כאילו בן הזוג שלהם פשוט בכלל לא מעוניין בהם מינית יותר.
פרסומת
החשיבות של מגע לא מיני.
'מין ואינטימיות הם שני דברים שונים, אך לעתים קרובות אנו משתמשים בהם לסירוגין בחברה שלנו,' מטפלת בנישואין קיאונדרה ג'קסון, LMFT , אומר ל- mbg. 'לעתים קרובות אני מדבר עם הזוגות איתם אני עובד על החשיבות של מגע לא מיני במערכת יחסים.'
מגע חד-מיני - כמו לגעת זה בזה במיטה בבוקר, לנשק אחד לשני שלום ולהתראות, או פשוט להניח יד על היד או הברך של בן / בת הזוג בזמן שאתה מדבר זה עם זה - יכול להיות חשוב מאוד ליצירת תחושות של חום ו קרבה בזוג. עבור זוגות רבים, מפסידים את כל מגע פיזי במערכת יחסים יכול באמת לפגוע בקשר שלהם.
כמובן, יש אנשים שבכלל פשוט לא כל כך נוגעים ללב; לאנשים שונים יש שונים שפות אהבה ואולי אכפת לך יותר מסוגים שונים של אינטימיות, וזה בסדר. כל עוד זוג מוצא דרכים להפגין חיבה הדדית שמרגישים טוב לשני בני הזוג, זה מה שחשוב.
אך מבחינה מדעית, ישנם רבים היתרונות של מגע , במיוחד עבור מערכות יחסים. כל צורת מגע - מחיבוק ועד אורגזמות - מפעילה שחרור של הורמונים שמרגישים טוב בגוף, כולל סרוטונין, דופמין ואוקסיטוצין, על פי ג'קסון. 'אוקסיטוצין ידוע כהורמון הקשר. הורמון זה הוא אותו הורמון המשתחרר בין תינוק שזה עתה נולד לאמו, ולכן מומלץ מאוד להתקשר לעור לעור להידבקות לאחר הלידה, 'היא מוסיפה.
כלומר, מגע יכול להיות חשוב גם עבור זוגות להרגיש קרובים זה לזה- במיוחד זוגות שכבר חשים מתח בזוגיות בגלל חוסר יחסי מין. למעשה, סיבה אחת לזוגות יחסים ללא מין יכול להיאבק כל כך הרבה בגלל שהם הפסידו את כל צורות של אינטימיות פיזית, לא רק יחסי מין.
עדיפות מגע, ללא חוטים מחוברים.
זה יכול להיות מועיל עבור זוגות לעשות מאמץ מודע לנתק מגע ממין. בדרך זו, גם כאשר הליבידות שלהם אינן מיושרות, הקשר שלהם כזוג לא מתערער מכיוון שיש להם עדיין דרכים אחרות שאינן מיניות להפגין חיבה ולטפח אינטימיות.
85 מספר מלאך
'זה בסדר לדגדג אחד את השני, לשפשף את הגב של בן הזוג שלך, או פשוט לשבת קרוב זה לצד זה. הדברים האלה אינטימיים אך אינם חייבים להוביל למין ', אומר ג'קסון. 'חשוב שבן הזוג שלך יבין שבכל פעם שאתה נוגע בהם, לא תמיד זו הזמנה לקפוץ לעצמות שלך.'
זה עשוי להיות מועיל לנהל שיחה זוגית על האופן שבו אתה יכול להסיר את הלחץ ממגע, כך שאתה יכול ליהנות מנשיקות, התכרבלות וצורות מגע אחרות ללא כל ציפייה שמין צריך להגיע ממנו. זה אפילו יכול להיות מועיל להקים ' תאריכי בסיס ראשון , כלומר, זמן רומנטי שאתם מבלים יחד במקום בו אתם מסכימים כי יחסי מין אינם מהשולחן.
כמובן שיהיה חשוב למצוא דרכים לוודא שבן / בת הזוג עם הליבידו הגבוה יותר עדיין מרגיש שמטפלים בצרכים המיניים שלהם בקשר. אבל אתה עלול להיות מופתע מכמה טיפוח מגע יותר לא מיני יכול לגרום לשני הצדדים להרגיש אהובים ומסופקים. ולעתים קרובות יותר, כאשר יש זרם של חום ואינטימיות במערכת יחסים, יחסי מין יכולים להרגיש כמו שלב הבא רצוי יותר. אתה יכול אפילו למצוא את זה התשוקה המינית במערכת היחסים הולכת וגוברת עם הזמן באופן טבעי.
רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.
שתף עם החברים שלך:
