אתה לא צריך להשתמש בפילינגים כדי לקבל עור זוהר: 3 טיפים שיעזרו

פילינגים ועור זוהר הם שם נרדף כמעט במרחב היופי. אם אתם מחפשים טיפים כיצד להחיות את גוון העור שלכם, ביטול תאי עור מתים הוא בטוח אחד העצות המובילות. ובעוד שכולנו למען פילינג אחראי - עלינו לציין: זה לא מתאים לכולם בכל עת. באופן אישי, אני יודע שבקושי אני יכול לעמוד יותר מפעם בשבוע; אם יש לי התלקחות כלשהי, אני צריך לדלג עליה לגמרי.

זה מציב עממי עור ריאקטיביים במצב מסובך: אני רוצה את הברק דמוי ההדגשה - אבל אנחנו רוצים שהוא מחליק את החומצות או השפשופים, או לכל הפחות, אני רוצה חלופות עדינות. איפה זה משאיר אותנו? ובכן, יש לקחת כמה מסלולים:

1.השתמש בתוסף עם פיטוקרמידים ואסטקסנטין.

תוספי טיפוח חכמים לעור מסייעים למיטוב הבריאות מבפנים החוצה על ידי העברת פעילי יעד לתאים. מבחינת מה לחפש, החומרים מפעילים את טווח ההיקפים. עם זאת, אנו חלקיים משניים, בפרט, על תפקידם בלחות והגנה על העור.

5 במאי לחתום

הראשון הוא פיטוקרמיד , ליפיד שמקורו בצמח שיכול לתמוך במחסום העור העדין מבפנים. ראה, קרמידים קיימים באופן טבעי בעור, והם מבצעים פונקציות חיוניות כדי לשמור על עורנו חזק, רגוע וגמיש. עם זאת, הם יכולים להתדלדל עם הגיל ותוקפני הסביבה. אבל אם אתה משלים עם phytoceramides, אתה יכול לעזור בניהול הרמות הטבעיות שלך. במחקר אחד, משתתפים עם עור יבש קלינית שלקחו שמן תמצית חיטה עשיר בפיטוקרמיד במשך שלושה חודשים עד שיפור של 35% בלחות העור . ואולי אפילו לא תצטרך לחכות כל כך הרבה זמן לתוצאות; בניסוי קליני אחר, ראו המשתתפים שיפור הלחות העור לאחר 15 יום בלבד .

לאחר מכן, אסטקסנטין יכול להיכנס להציע הגנה על הסביבה ולשפר את תפקוד תאי העור. מחקרים מראים אסטקסנטין מעכב נזק שנגרם על ידי חשיפה UV * בנוסף, בניסוי קליני בן 16 שבועות המשתתפים שהוסיפו אסטקסנטין ראו שיפור בגמישות העור, ואילו אלו שלא השלימו ראו החמרת קמטים. * ושוב בתוסף נוסף, אסטקסנטין השתפר משמעותית. גמישות העור, החלקות, ולחות תוך 12 שבועות בלבד. * נמצא מחקר אחר אסטקסנטין שיפר את קמטי העור, גודל נקודת הגיל ומרקם העור . * ובניסוי קליני כפול סמיות, הנבדקים דיווחו על שיפור משמעותי ברמות הלחות (במיוחד סביב העיניים), על אלסטיות משופרת כללית ומראה הטון. * אנחנו באמת יכולים להמשיך.

שתיים.נסה ניאצינאמיד, אקטואלי עדין אך מבהיר.

יש שם המון אקטואלים שמבטיחים עור בהיר יותר. עם זאת, כל כך הרבה מהם עלולים לגרום לרגישות בעור - כמו חומצות, רטינול, ואפילו ויטמין C. אך ל- B3 הידוע פחות, אך עם זאת גדל בפופולריות, יש תכונות הבהרה. 'כאשר מוחל באופן מקומי, ניאצינאמיד מסייע בהפחתת הופעת כתמים חומים, כתמים ואדמומיות ומבהיר את העור הכללי', אומר רופא עור מוסמך. קרן קמפבל, MD והיא עושה זאת תוך תמיכה גם בהגנה על המכשול: ניאצינאמיד תומך בהחזקת מים כך שהלחות נשארת נעולה במקום לחלחל החוצה.

גדי גדי מזל דגים אישה

3.הקפידו על הרגל רגיל של עיסוי פנים.

קבלת עור זוהר היא לא רק לתדלק אותו באופן פנימי - או לטפח אותו באופן מקומי. אתה יכול גם לעבוד את השלב שלך עם מעסים, יוגה לפנים או כלים (כמו גלילים או גואה שא). כל אלה עוזרים להביא למחזור על הפנים - ואיתו חמצן, חומרים מזינים וזרימת הדם.

'דרך עיסוי פנים, מתח סביב הלסת משתחרר , ו הידוק בקרקפת משתחרר. מחקרים אפילו מראים זאת עיסוי משפר את זרימת הדם בפנים ; זה עוזר למיצוק רקמת הפנים על ידי גירוי שרירים, החלקה של קווים דקים ומסייע בזרימת הלימפה ', אומר רופא אסתטיקה מורשה. לאה קלסובסקי . שלא לדבר על כך, מומחים מציינים כי עיסוי במוצרים עשוי לאפשר חדירה עמוקה יותר של קרמים וסרומים מקומיים מכיוון שאתה מבלה יותר זמן בעבודה בסמים. כל זה בא יחד בכדי לעזור להשיג זוהר טבעי. '

והאם אתה רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: