האם המראה המוגדלת החדשה של Tiktok Tiktok gen Z?

לא משנה במה אתה נמצא, כנראה שיש קהילת Tiktok שחולקת את העניין שלך. מ ' סימון בישול טבעוני 'אל' Tiktok של הסריגה של המתחילים 'ומעבר לו, ניתן לטעון שמשהו לכולם באפליקציה. 

'טיפוח טיפוח עור' (המכונה גם ' עורות 'בקיצור) הוא ללא ספק אחד הפופולריים ביותר, במיוחד עבור בני נוער ושני העשרים. גומחה זו כוללת ביקורות חד-מוצרות, תמונות לפני ואחרי עם טרנספורמציות אקנה, שגרות טיפוח עור ארוכות, צילומי איילוי ללא איפור וכן הלאה. 

ואילו קתרטית  'תתכונן איתי' סרטונים ככל הנראה לא נזק רב, יתכן שיש חסרון למילוי ההזנה שלך בתוכן ממוקד עור. להלן, החקירה שלנו.

מדוע אנשים אוהבים סרטוני טיפוח עור?

אפשר לומר שסקינטוק הוא 'המראה המוגדלת' עבור Gen Z - הגורם לאנשים להיפגע על עורם במשך שעות, תוך שהוא מרס את בריאותם הנפשית ועל גוון העור שלהם כתוצאה מכך. אמנם זו לא המטרה, אך זו השפעה אמיתית מאוד ואפשרית מאוד. 

Skintok מקיף מגוון רחב של סרטונים. לרוב, הכוונה שמאחורי הקליפים הללו היא בריאה. יש יוצרים כמו אליסון ( @iskillyyou בטיקטוק) בגלוי לשתף את מאבקי העור שלהם , עזרה לקהל שלהם שמתייחס למסע שלהם להרגיש פחות לבד. 

אחרים, כמו משפיע ומייסד של Krave Beauty ליה אוו ( @liahyoo ב- Tiktok), נפתח לגבי שלהם אַקְנֶה מסע, לשתף את מה שעזר להם לפנות את עורם ולקבל ביטחון.

'ב- YouTube נהגתי לחלוק את המסע שלי לטיפול בעור באקנה בצורה די פגיעה, מה שאיפשר לי להתחבר באופן אישי לקהל שלי שעובר את אותו המסע', מציין יו. 'אני חושב שזה הופך את האישיות המקוונת לאנושית יותר ויכולה לטפח מערכת יחסים עמוקה יותר עם הקהילה שלהם, מכיוון שיש להם מאבק משותף שהם יכולים לשתף בו בגלוי ולהתחבר אליו.' עם זאת, Skintok לא כל הזמן רע. 

אז יש לך ביקורות והמלצות של מוצרים: אלה בהחלט יכולים להועיל גם כן, אבל לא כל כך כאשר הם מכוונים לקהל שכבר מקבע את דאגות העור שלהם. לעיתים קרובות הם חסרים הקשר, כך שמשתמשים עשויים להתנודד לרכוש מוצר שלמעשה לא מתאים להם סוג עור ו

לשם כך, מגמות מסוימות ב- Skintok פשוט אינן מועילות בשום ביניהם. יו מציין את ' אסתטיקה של ילדה נקייה '(ומיקרו -טראנס דומים) כמו כמה מהסרטונים המפעילים יותר ב- Skintok.' זה קשור יותר לאיך שאתה נראה [וזה בכלל לא כולל ', היא אומרת.' זה בהחלט מטפח חוסר ביטחון עבור אלה שאינם יכולים להיות שאינם נולדו עם הדרך בה הבנות האלה נראות באופן טבעי. '  

האם האלגוריתם עובד נגדך?

אם אינך מכיר את Tiktok, הנה הסבר פשוט כיצד עובד האלגוריתם: ככל שתעבור יותר עם סרטון, כך תקבל תוכן דומה יותר. אז אם אתה אוהב או מגיב על סרטון טיפוח עור, Tiktok לוקח את זה כסימן שאתה נהנה מהסרטונים האלה, ובאופן תיאורטי, היית רוצה לראות יותר. 

10 בינואר סימן גלגל המזלות

עבור כמה קהילות נישה טקטוק, זה יכול להיות לא מזיק (מה לא בסדר עם יותר מתכונים לנסות, נכון?). עם זאת, המצב נראה שונה לגמרי עבור כל מי שכבר מחפש תשובות, בין אם זה על ניקוי אקנה, מיטוב בריאות הבטן , איזון בין הורמונים וכו ', מכיוון שכמות התוכן ההמונית מספקת אינספור פתרונות - שאף אחד מהם אינו מובטח לעבוד בשבילך. אך עדיין, כל אלה עשויים לשכנע אותך שאתה צריך לפעול בצורה מסוימת או לקנות מוצר מסוים. 

לראות יותר תוכן דומה, במקרה זה, זה לא טוב יותר. שקול בכל פעם שאתה נכנס לטיקוק וכל מה שאתה רואה הוא המוצרים הטובים ביותר לפינוי אקנה, הטריק היחיד שמוחק קמטים לתמיד, איך להחליק את מרקם עור בעוד יומיים 'וכן הלאה. ללא קשר לפלטפורמת המדיה החברתית בה אתה משתמש, חור הארנב הזה יכול להיות מכריע וממכר. 

מה שכן, 'העור דורש זמן וסבלנות לרפא, כך שזה בעצם סוג הדבר הגרוע ביותר להתאים עם סגנון התוכן המיידי של 24/7, אנו מקבלים במדיה החברתית,' פסיכולוג קלואי כרמייקל, Ph.D. , מספר MBG.

תיקון יתר על העור שלך לא יעזור לך

לא משנה באיזה דאגה בעור אתה מתמודד, אובססיה על עורך לא תעזור. למעשה, היציאה לסקינטוק כל יום יכולה לעורר 'חרדת עור' מאפס. 

כיוצרת תוכן נטלי אוניל ( @natalie_oneillll ב- Tiktok) מסביר ב הסרטון הזה , 'חרדת עור' יכולה להתבטא במובנים רבים, מהסתכלות כל הזמן על העור שלך במראה, לבטל באופן קבוע תוכניות בגלל פריצה, לחשוב על עורך מספר פעמים לאורך היום, או להימנע מאוכלים מסוימים שאתה אוהב לפחד שהם יוכלו מפעיל פריצה.

מה שכן, 'אנו נוטים לצאת לטלפונים שלנו כשאנחנו מרגישים לֹא בָּטוּחַ או שכבר לא ממוקד ברגע הנוכחי, 'אומר כרמייקל. להכות עם תזכורת לחוסר הביטחון שלך באמצעות skintok לא הולך לעזור - במיוחד אם הסרטונים האלה כוללים מוצרים שתוכלו לקנות עם כמה לחיצות. (זה מספק אשליה של A תיקון מהיר כשזה באמת הכל מלבד.)

'אנו פתוחים יותר להיות מניפולציות כשאנחנו לא בטוחים', אומר כרמייקל על שיווק טיפוח עור. ובעוד שאין ערובה למוצר רָגִיל לעבוד בשבילך, בהחלט אין הבטחה שזה יעשה זאת. 

17 באוגוסט גלגל המזלות

'זה יכול להיות מסוכן כשאתה ממליץ על דברים כי טיפוח העור אינו ליניארי; זה אישי לעור שלך,' אסתטיקאי בימי הזוהר ניקי סוסמן מספר MBG. הרכבת ההתאמה המפוקפקת בשגרה שלך, בדיקת מוצרים חדשים בכל שבוע יכולה להציף את עורך, מה שמוביל ל עוד גירוי ועלולים להיות יותר פריצות, אדמומיות וכו '. 

בתורו, הפריצות החדשות יכולות לגרום ללחץ רב יותר ( וכך יותר פריצות ), תורם לולאת המשוב השלילית שהתחיל פשוט לגלול את הדף שלך עבורך. 

איך להתמודד

אם המצב לעיל נשמע מוכר, עקוב אחר טיפים אלה בהובלת מומחים למטה:

קח הפסקה

השלב הראשון: צא מטיקוק, לפחות לזמן מה. מומחים יגידו לך להניח את המראה המוגדלת אם תרצה להפסיק לקטוף בנקבוביות שלך, וזה גם לגבי הרגלי המדיה החברתית. במקום לבלות שעות לגלול בעדכון שלך, תרגול פעילויות שאתה נהנה שאין לו שום קשר לעור שלך. 

שנה את האלגוריתם שלך

לאחר ההפסקה שלך, השתלט על התוכן שאתה צורך על ידי שינוי האלגוריתם שלך. כשאתה רואה סרטון שגורם לך להרגיש חסר ביטחון, לחץ על הכפתור 'לא מעוניין' (ב- Tiktok, זה הגרפיקה של הלב השבור עליו). ואז האפליקציה תדע לתת לך פחות מהסרטונים האלה בעתיד.

כדי להאיץ את התהליך, ליצור אינטראקציה עם סרטונים שגורמים לך להרגיש מאושר או מלמד אותך משהו. חקור נושאים שונים המעוררים את העניין שלך מחוץ לעור שלך ומראהך וחפש את התוכן הזה באמצעות תכונת החיפוש. 

כדי להיות ברור, זה לא אומר שעליך לנטוש את המסע שלך כדי ללמוד יותר על עורך ולדאוג לו - פשוט תעשה זאת בצורה מודעת, מכוונת ומותאמת. 

ראה מומחה אם אתה יכול

'התייעץ עם רופא עור וגם אסתטיקאי - יש הבנה הוליסטית מדוע הדברים האלה קורים ועל פיתרון זה הדרך היחידה שהיא תיעלם', מציין סוסמן על פריצות כרוניות. 

אם אין לך גישה לרופא עור או לאסתטיקאי, הגבל את עצת העור שאתה צורך בטיקוק לאלה המורשים או מוסמכים על ידי לוח בתחום טיפוח העור ולא משפיעים בלבד. 

חרדת עור יכול להיות הלך רוח קשה לברוח, אך יתכן שתוכל להגביל את המחשבות החוזרות ונשנות אם אתה מבלה כמה דקות בבוקר או בערב בבדיקת עורך. אתה יכול לעשות זאת במהלך שלך שגרת טיפול בעור ותגיד לעצמך לאורך כל היום לחכות עד שהזמן המוקצב הזה יקבע - ייתן לעצמך כמה רגעים אחורה ביום שלך למחשבות אחרות. 

ובכל זאת, אלה עם אקנה סיסטיק או חרדה כללית עלולה להתקשות יותר להימלט מספירלת השליליות ועליה לבקר במטפל במידת האפשר. מומחים אלה יכולים לעזור לך לבנות תוכנית להוריד את דעתך מהעור שלך; זכור כי ממש כמו טיפול בעור, בריאות הנפש אינה בגודל אחד מתאים לכל. 

הנסיגה

בעוד ש- Skintok אינו רע כולו, הוא יכול להיות רעיל כאשר הוא תופס את כל ההזנה שלך וגורם לך להתקין יתר על העור שלך. כדי להבטיח שתשברו דפוס זה במוקדם ולא במאוחר, קחו הפסקה מטיקטוק ותעשו בתכנים אחרים שמעוררים שמחה ולא חרדה. נסה לקבל מידע על טיפוח עור ממקורות ניואנסים יותר (המכילים לעתים קרובות יותר הקשר מאשר סרטון של 60 שניות). עם זאת, אם יש לך פריצות על דעתך ואתה לא בטוח מאיפה להתחיל, עיין במדריך זה לטיפים מגובים על DERM ו 

15 באוגוסט גלגל המזלות