האם מיקרו -פלסטיקה היא האיום הגדול הבא על בריאות הלב? הנה מה שמדע אומר

הם באוקיינוסים שלנו, האוכל שלנו ועכשיו - אולי - בעורקים שלנו. 

מחקר פורץ דרך 1 פורסם ב- כתב העת לרפואה של ניו אינגלנד חושף קשר מדאיג בין מיקרו -פלסטיקה ובריאות לב. מדענים מעוררים חששות כי חלקיקים בלתי נראים אלה עשויים להיות גורם נסתר התורם להתקפי לב ומשיכות.

המחקר: מיקרו -פלסטיקה שנמצאה עם פלאק עורקי

במחקר 1 מדענים בדקו את לוח העורקים של 257 חולים שעברו ניתוח לפינוי חסימות בעורקי הצוואר. התוצאות היו מדהימות: מיקרו -פלסטיקה התגלו בערך 60% מהלוחות של המשתתפים ו

מה יותר מדאיג? נמצא כי חולים עם מיקרו -פלסטיקה שהוגשו בעורקים שלהם היו פי 4.5 סביר יותר לסבול מהתקף לב, שבץ מוחי או מוות בשלוש השנים שלאחר מכן.

אנשים אלה הראו גם רמות גבוהות של דלקת - תורם מבוסס למחלות לב.

211 מספר מלאך אהבה

מדוע מיקרו -פלסטיקה כל כך מסוכנת?

מחקר שנערך לאחרונה, ' מיקרו -פלסטיקה וננו -פלסטיקה: הגבול הבא של סיכון לב וכלי דם? 2 'בוחן איך חלקיקי הפלסטיק הזעירים האלה  הסתנן לגופנו  ועלולה להשפיע על תפקוד הלב.

מיקרו -פלסטיקה זו (פחות מ -5 מילימטרים) וננו -פלסטיקה (מתחת למיקרומטר 1) נוכחים יותר ויותר באוויר שאנו נושמים, את המים שאנו שותים, והאוכל שאנו אוכלים, בזכות הזינוק התעשייתי בייצור פלסטיק עולמי.

מה שמדאיג במיוחד הוא הנטייה שלהם לצבור במבנים כלי הדם מאוד, כולל כלי הלב וכלי הדם. לחלקיקים אלה יש זיקה למולקולות שומן, מה שעשוי להסביר כיצד הם נלכדים בלוח העורקי - נגיעות של כולסטרול ושומרי שומן המצטברים בכלי דם. 

מחקרים הראו כי חשיפה למיקרו -פלסטיקה יכולה להפעיל לחץ חמצוני, דַלֶקֶת , ו קצב לב לא תקין ו חוקרים 2 כמו כן, מציעים כי מיקרו -פלסטיקה עלולה לגרום נזק לכלי הדם, לפגוע בקרישת דם ולשבש את מקצבי הלב הרגילים.

כיצד להפחית את החשיפה המיקרו -פלסטית שלך

בעוד שהמחקר עדיין מתפתח, הגבלת החשיפה שלך למיקרו -פלסטיקה היא א צעד פרואקטיבי אתה יכול לקחת היום. הנה איך:

1. סנן את מי השתייה שלך

באמצעות מסנני מים היא אחת הדרכים הטובות ביותר להבטיח שהמים שלך נקיים ונקיים מזיהומים מזיקים. מומחים ממליצים מסנני אוסמוזה הפוכים כדרך היעילה ביותר להסיר מגוון רחב של זיהומים ממי ברז, כולל מיקרו פלסטיקה וכימיקלים לנצח.

2. הימנע מאריזות פלסטיק

בחר אוכלים טריים ולא ארוזים במידת האפשר. פלסטיקה באריזה יכולה להשפיל לאורך זמן ולהשפוך מיקרו -פלסטיקה למזון שלך.

3. גזרו את הטקסטיל הסינטטי

כְּבָסִים בגדים סינתטיים משחרר מיקרו -פלסטיקה לנתיבי מים. שקול להשתמש בשקית כביסה שנועדה לתפוס סיבים אלה.

4. צמצם את הפלסטיקה לשימוש חד פעמי

החלף קשיות פלסטיק, כלים ומכולות הוצאת אלטרנטיבות לשימוש חוזר.

5. בדוק מוצרי טיפוח אישי

כמה קוסמטיקה ופילינג מכילים חרוזי מיקרו, סוג של מיקרו -פלסטיק. חפש אפשרויות ללא מיקרו-פלסטיות.

14 ביוני גלגל המזלות

הנסיגה

אמנם יש צורך במחקר נוסף בכדי להבין באופן מלא את מידת הסכנה שהחלקיקים הללו מציבים, אך מחקר זה מדגיש גבול חדש פוטנציאלי בסיכון לב וכלי דם. 

בינתיים, נקיטת צעדים למזעור החשיפה שלך עשויה לא רק להגן על העורקים שלך, אלא גם לתרום לקיימות סביבתית רחבה יותר-win-win בשבילך וכן הכוכב.