גלה את מספר המלאך שלך

כיצד לשלב רוחניות ואקטיביזם זה יום האישה הבינלאומי

אקטיביזם מקודש הוא כל היותו משתתף פעיל בעולם הסובב אותנו עדיין התחברות למרכז הרוחני שלנו ולהיפך.





עמישה גדיאלי , מטפל אינטואיטיבי והמחבר של אינטואיציה , מתמחה במושג ומתאר אותו כ'חיים בדרך בה אנו מוצאים דרכים להיכנס לריפוי ושינוי עמוק יותר עם עצמנו, ובו בזמן, להישאר מקורקעים מאוד במציאות העולם בו אנו חיים ובמערכות של דיכוי שאנו חיים ביניהם. '

היא מציינת שלעתים קרובות ניתן לנתק את הדרך הרוחנית מהבעיות העומדות בפני העולם בכללותו וכיצד אנו יכולים לעזור. וכמו כן, גישה מסורתית יותר לאקטיביזם עשויה לא לכלול אלמנטים של מודעות עצמית, 'כך אנו למעשה מתנהג אחר הטראומה שלנו דרך הדרכים בהן אנו מוחים ומערכות. '



גדיאלי אומר כי האקטיביזם הקדוש מגלם את יחסי הגומלין שבין טרנספורמציה פנימית לשינוי מערכתי, והוסיף כי מבחינתה, 'זה שילוב של חיים שקשורים למחויבות לתרגול רוחני, כמו גם להיות מודעים ולהשתמש בזכות שיש לי להופיע. בדרכים האפשריות עבורי. '



כיצד לתרגל פעולה קדושה ביום האישה הבינלאומי הזה:

1.משקף.

הצעד הראשון באקטיביזם מקודש הוא להבין באמת מה הגורם שאתה מאחור ואיך זה השפיע על העולם הסובבים אותך ואפילו את עצמך.

במקרה של יום האישה הבינלאומי, מסביר גדיאלי, זה אומר לקחת קצת זמן לבחון איך דברים כמו פטריארכיה, כמו גם גזענות ואי שוויון כלכלי, השפיעו על נשים ועל המשמעות של להיות אישה כיום.



'אם אתה אישה', היא אומרת, 'עשה חשבון על השפעת חייך, ואיפה יכול להיות ריפוי עבורך בתחושת האישה שלך והטראומה שאולי חווית.' ואם אתה לא מזדהה כאישה, היא מוסיפה, 'תדע שאתה בא מרחם - באת מאישה. הבן כיצד מערכות אלה השפיעו על אלה בחייך, על הנשים בחייך, ובמיוחד על אמך. '



בהעברת העדשה מחייכם לקולקטיב, תוכלו לשקול את הדברים שקורים בעולם ומשפיעים לרעה על נשים. 'כמה דוגמאות לכך כוללות את האונס והרצח שנשים רבות עדיין חוות בכל מיני מצבים,' מציין גדיאלי, 'ממלחמה ועד התעללות במשפחה ועד מעשי אלימות אקראיים.'

מספר מלאך 1141
פרסומת

שתיים.לפעול.

לאחר שתשקף נושאים ספציפיים סביב נשים כיום, תוכל לחפש דרכים לתרום לקהילות אלה, בין אם הן ממש בעירך הנוכחית ובין אם במחצית העולם. גדיאלי אומר שאתה יכול להתמקד בהעלאת מודעות או בגיוס כספים - מה שחשוב זה שאתה עושה משהו בנידון.



אולי אתה מקפיד לעשות קניות מעסקים קטנים שנמצאים בבעלות נשים, או שאתה תורם לעמותות שתומכות בחינוך נשים במדינות זרות. אתה יכול להתנדב במקלט לנשים מקומי, לשתף את עבודות האמנות האהובות עליך ברשתות החברתיות שלך, או להתחיל משלך מעגל נשים , לרומם את הנשים בחיים שלך.



לא משנה מה שתעשה, עשה זאת ממקום של אהבה והבנה לקולקטיב ולנושאים העומדים בפנינו.

3.לשחזר.

ולבסוף, אקטיביזם מקודש אכן דורש מידה של טיפול עצמי. בעוד מתגמל, אקטיביזם יכול להרגיש מתיש רגשית, וחשוב שנקדיש זמן להחזרת עצמנו.

לשם כך, ממליץ גדיאלי על מדיטציה וטיולים בטבע. ״גם אם אתה בעיר, רק תזכור להביט למעלה לשמיים ו להתחבר לחוכמה נשית , 'היא אומרת,' והתחושה הזו של איך אנחנו לא לבד, גם אם אנו עשויים להיות מוצפים או חרדים בזמנים אלה. '



נוסף על כך, היא גם מדגישה את חשיבות הקהילה וההתקשרות עם אנשים דומים. שום דבר לא עוזר ללב עייף כמו לחלוק את החוויות שלך ולהרים אחד את השני. אבל באמת, כל מה שאתה רוצה לעשות כדי להראות לעצמך איזו אהבה עצמית יעזור לך במסע האקטיביזם הקדוש שלך.

בשורה התחתונה.

חיבור לקודש לא חייב להיות שאנחנו מתנתקים לחלוטין מהמציאות, ותרגול אקטיביזם לא אומר להתנתק מחיי הרוח שלך. יום האישה הבינלאומי הזה, האקטיביזם המקודש מאפשר לנו לעשות את שניהם כדי שנוכל להרים את נשות העולם ולהישאר נאמנים למרכז שלנו כל הזמן.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: