כימיקלים משק בית נפוצים אלה משפיעים על קצב ליבך

האם ידעת שה- שַׁמפּוֹ במקלחת שלך וב- מכולות פלסטיק במטבח שלך עשוי לעשות יותר מאשר לשמור על ניקיון או לאחסן את השאריות שלך? 

מחקרים אחרונים חושפים כי כמה כימיקלים משק בית נפוצים, כולל ביספנולים שנמצאים בפלסטיקה ובחומרים משמרים במוצרי טיפוח אישי, עשויים להפריע בשקט לקצב ליבך.

בעוד שחומרים אלה נמצאים סביבנו, השפעותיהם העדינות אך המשמעותיות על הפעילות החשמלית של הלב העלו חששות חדשים מהשפעתם לטווח הארוך-במיוחד עבור נשים.

מה מסתתר בשמפו שלך?

פנולים, כולל ביספנול A (BPA), Bisphenol F (BPF) , ופרבנים, קיימים באינספור מוצרי צריכה. BPA הוא מרכיב מרכזי בכמה כלי כלים מפלסטיק, ואילו פרבנים פועלים כחומרים משמרים בשמפו ובקרמים.

למרות שכימיקלים אלה מועילים לייצור, הם עשויים להגיע עם עלויות בריאות נסתרות.

במחקר זה החוקרים בדקו דגימות שתן ואלקטרוקרדיוגרמות (EKGs) מהמשתתפים כדי להעריך את ההשפעה של חשיפת הפנול על תפקוד הלב. מה שהם מצאו היה פתיחת עיניים- במיוחד לנשים ו

חיבור פעימות הלב

הלב שלך מסתמך על אותות חשמליים כדי להמשיך לפעום בקצב. שינויים באותות אלה יכולים לשבש את יכולתו של הלב לשאוב ביעילות ואף לתרום להפרעות קצב. החוקרים גילו כי חשיפה לפנולים, במיוחד אצל נשים, הייתה קשורה לשינויים במדדי הלב העיקריים:

• מרווח יחסי ציבור ממושך: המשמעות היא עיכוב באותות החשמליים הנעים מראש הלב (אטריה) לקרקעית (חדרים).
• משך QRS ארוך יותר: זה מצביע על התכווצות לקויה של החדרים, תאי השאיבה העיקריים של הלב.

מדוע זה חשוב לבריאות הלב?

שיבושים בפעילות החשמלית של הלב עלולים לא תמיד לגרום לתסמינים מיידיים, אך לאורך זמן הם יכולים להגביר את הסיכון להפרעות קצב, מחלות לב ואפילו אירועי לב פתאומיים.

הסופר הראשי הונג-שנג וואנג, דוקטורט, מסביר כיצד שינויים כאלה יכולים להחמיר את תנאי הלב הקיימים, במיוחד בקבוצות בסיכון כמו מבוגרים או כאלה שכבר חווים מַחֲלַת לֵב ו

ממצאי המחקר רלוונטיים במיוחד עבור נשים, מכיוון שהבדלי ההורמונליים והרכב הגוף עשויים להפוך אותם לרגישים יותר להשפעות הרעילות של כימיקלים אלה. יתר על כן, בשילוב עם BMI גבוה יותר, הסיכון למרווחי יחסי ציבור ממושכים עלה בכ -10%.

880 מספר מלאך

הנסיגה

אמנם יתכן ויהיה בלתי אפשרי להימנע מכל חשיפה כימית, אך שינויים באורח חיים קטן יכול לעשות הבדל משמעותי. התחל בהימנעות ככל האפשר פלסטיקה במטבח ובחר במכולות אחסון מזכוכית או נירוסטה.

כשמדובר במוצרי טיפוח אישיים, חפש מותגי יופי נקיים שנמנעים מפרבנים ו חומרים משמרים מזיקים אחרים ו

הפחתת החשיפה לכימיקלים אלה אינה קשורה רק בריאות לב זה עניין של יצירת סביבה בריאה יותר לכל גופך. ככל שהמדע המתהווה ממשיך לחשוף ההשפעות הנסתרות של חומרים יומיומיים אלה נקיטת צעדים פרואקטיביים היום יכולה לעזור להגן על רווחתך לטווח הארוך. 

עצמה את עצמך בידע, קראו תוויות בזהירות, וזכרו שאפילו השינויים הקטנים ביותר יכולים להתקרב ליתרונות בריאותיים מתמשכים.