כיצד בדיקת בריאות ההורמונים של Veracity עזרה לי להבין את הגוף שלי

האם אי פעם רצית לבדוק את ההורמונים שלך? אם כן, אתה לא לבד. הדרישה לבדיקות הורמונים קלות ונגישות זינקה בשנים האחרונות, עם יותר ויותר שיחות סביב הורמונים - וכיצד הם משפיעים על מצב הרוח, שינויים במשקל, בריאות העור וסדירות הווסת.

הודות לשיחות הללו, התחלתי לאחרונה שימו לב לכמה סימנים שההורמונים שלי כבו. המחזור שלי לא היה עקבי, ועדיין לא היו לי תשובות לאחר ביקור בכמה רופאי רופא נשים שונים. החלטתי לנסות א בדיקת הורמונים בבית , כדי שאוכל לקבל תובנה עמוקה יותר לגבי מה שקורה עם הגוף שלי.

העניין החדש שלי בבדיקת הורמונים תואם באופן מושלם להזדמנות של Veracity לנסות את זה בדיקת בריאות הורמונים . הייתי להוט לדעת איך נראה פרופיל ההורמונים שלי, כדי שאוכל לקבל החלטות טובות יותר עבור הבריאות והרווחה הכללית שלי.

עם מה התעסקתי

המחזור שלי היה בכל מקום, ונאבקתי למצוא תשובות. הרגשתי שאני עושה הכל נכון עבור ההורמונים שלי: אני אף פעם לא לשתות קפה על בטן ריקה , אני ישן 8+ שעות ברוב הלילות, אני עושה מדיטציה, אני אוכל ארוחות מאוזנות וכו'.

לא ציפיתי לרמות הורמונים מאוזנות לחלוטין מסביב - אני לוקחת אמצעי מניעה הורמונליים ותרופות מרשם - אבל הרגשתי שמשהו לא בסדר עם הגוף שלי.

כשרופאי הבריאות שלי לא יכלו להציע תשובות, התחלתי במחקר משלי. הבנתי שחלק מהסימפטומים שלי עולים בקנה אחד עם עלייה ברמות האסטרוגן. הכרתי את בדיקת בריאות הורמונים של Veracity יאשש או יערער את החשדות שלי.

מה הבדיקה כוללת

כשקיבלתי את הערכה, התחלתי את תהליך הבדיקה על ידי מילוי הרישום, אליו הגעתי על ידי סריקת קוד QR. לצד מתן מידע בסיסי על עצמי, עניתי על שאלות לגבי אורח החיים שלי ומצב הבריאות הנוכחי שלי. אלו היו שאלות כמו: מתי התחילה המחזור האחרון שלך? אילו תסמינים אתה חווה? באיזו תדירות אתם מתעמלים? יש הגבלות תזונתיות?

לאחר השלמת הרישום, התחלתי את דגימת הרוק. זה דרש ממני לירוק לתוך שפופרת עד שאגיע לקו איסוף הדגימות המיועד. הלחיצה על הקו הזה לקחה לי בערך שתי דקות של יריקה; המשכתי להעסיק על ידי גלילה בטלפון שלי. טיפ מקצוען: ודאו שיש לכם לחות כדי לשמור על תהליך זה חלק ככל האפשר.

כשהדגימה שלי הסתיימה, הברגתי בזהירות את החלק העליון כדי למנוע דליפה וארזתי אותה בתעודת המשלוח ששולם מראש. הייתי בטוח שמילאתי ​​את התוויות כמו שצריך, כולל יום הולדת ותאריך איסוף, כדי להבטיח שהתוצאות שלי לא יעוכבו.

הורוסקופ 18 ביוני

כל התהליך היה סופר קל - והייתי יודע. למעשה עשיתי את זה פעמיים. הדואר איבד את המבחן הראשון שלי, והמותג שלח במהירות תחליף כדי לחזור על הדגימה שלי.

תוצאות הבדיקה שלי היו מוכנות תוך כשבועיים, מה שנכנס בדיוק לתוך תקופת המתנה של שבועיים עד שלושה של המותגים. קיבלתי הודעת דוא'ל, שהובילה אותי לפורטל Veracity. הפורטל הזה נשאר בסביבה הרבה אחרי שהתוצאות שלך מוכנות לשימוש, כך שתוכל לבקר בו מחדש בכל עת.

תוצאות בדיקת הורמון אמינות

ה בדיקת בריאות הורמונים של Veracity בודק את ההורמונים הבאים:

• אסטרוגן
• פרוגסטרון
• טסטוסטרון
• DHEA
• קורטיזול

לא הופתעתי לראות את ההורמונים האלה נבדקים, מכיוון שהם מההורמונים החשובים ביותר לגוף שלך. אבל הופתעתי מקוצר המידע המוצע, מכיוון שלא היה הרבה מידע ראשוני מעבר למספרי הבדיקות הנוכחיים שלי.

למרבה המזל, אתה יכול ללחוץ על ההורמון הספציפי כדי לקבל מידע נוסף. למרות שאני מעודכן יחסית לגבי הורמונים, עדיין הרגשתי שאני לומד משהו חדש עם כל אחד מהתיאורים האלה.

דף תיאור זה כלל גם סולם, המראה אם ​​רמות ההורמונים שלך נמוכות, מאוזנות או גבוהות. זוהי דרך סופר פשוטה להציג את המידע שכמעט בלתי אפשרי לפרש לא נכון. במקרה שלי, היה ברור שרמות האסטרוגן שלי גבוהות.

מה שגיליתי

כאשר קיבלתי בחזרה את תוצאות הבדיקה שלי, החשדות שלי אושרו. רמות האסטרוגן שלי היו גבוהות (כפי שנראה לעיל). מידע זה הותאם עם המלצות לטיפול בעור, אורח חיים ודיאטה כדי לעזור האיזון ההורמונלי שלי . מידע זה נאצר בעזרת מומחים, כגון דיאטנים ורופאים.

28 באוגוסט גלגל המזלות

כמובן שעדיין רציתי להחזיר את התוצאות שלי לאיש מקצוע בתחום הבריאות. האשמתי חלקית את ההתקן ההורמונלי והתרופות שלי, אבל הם לא הרגישו כמו הסיפור המלא. צדקתי.

מה שגיליתי

פניתי לרופא הרפואה הפונקציונלית Gabrielle Francis, D.C., N.D., LAc להקשר מסוים על התוצאות שלי, ומהר מאוד למדתי שיש הרבה יותר במשחק ממה שחשדתי.

להפתעתי, היא הודיעה לי שאנשים רבים שיש להם התקן תוך רחמי הורמונלי הם בדרך כלל די נמוך באסטרוגן, אם בכלל. עם זאת, התרופה שאני לוקחת יכולה להעמיס על הכבד, מה שיכול להפריע לאופן ניקוי האסטרוגן בגוף שלי.

בהתחשב באינטראקציה של השניים, רמות האסטרוגן שלי כנראה לא יהיו סוּפֶּר גבוה או סוּפֶּר נמוך, כך שחוסר האיזון עדיין היה מוזר. זה אומר שעם שינויים מחויבים באורח החיים, אולי אוכל לאזן את רמות האסטרוגן שלי באופן טבעי (החדשות להן קיוויתי).

אֲמִתוּת

בדיקת בריאות הורמונים

בין העצות הכלליות לוויסות גורמי לחץ נפוצים בחיי, היא גם הודיעה לי שעלי לתת עדיפות לטופו אורגני CBD על פני אפשרויות קונבנציונליות. אני צורך את שני המרכיבים הללו מדי יום, והמקורות הלא אורגניים עשויים להכיל חומרי הדברה הנחשבים למשבשים אנדוקריניים.

מדוע איזון הורמונים חשוב

אז למה כדאי לבדוק את ההורמונים? למען האמת, ההורמונים שלך משפיעים כמעט על הכל, ואפילו שינוי קטן יכול לעשות הבדל גדול.

'דרושות רק כמויות קטנות מאוד [של תנודות הורמונים] כדי לחולל שינויים גדולים בגוף', רופא נטורופתי מורשה ומייסד שותף של Terrain Natural Medicine Kelcie Rosendahl, N.D. אמר בעבר ל-mbg .

'כמה סימנים נפוצים שייתכן שיש לך רמות לא אופטימליות של הורמון אחד או יותר, כולל שינויים במצב הרוח ו/או המחזור שלך, דחף מיני לא אופטימלי, דאגות לגבי בריאות העור או השינה שלך, עלייה בלתי מוסברת במשקל או תחושות עייפות', ציינה רוזנדאל.

בעוד שחשבתי שאני מוכן לכישלון על כל סוג של אמצעי מניעה, מצאתי את זה מנחם ללמוד שיש פעולות שאני יכול לנקוט בחיי היומיום שלי כדי לאזן את ההורמונים שלי, אפילו בזמן הטיפול התרופתי.

בנוסף, אני מרגישה יותר מועצמת לדעת יותר על מה שקורה בגוף שלי ואיך הורמונים פועלים.

PSA סופי

אנחנו לא יכולים לסיים בלי להזכיר שה בדיקת בריאות הורמונים של Veracity (ובכל ערכת בדיקה בבית) אין להשתמש לאבחון מצבים בריאותיים הורמונליים כלשהם. התוצאות שלך משתנות מאוד בהתאם למקום שבו אתה נמצא במחזור שלך, תרופות שאתה לוקח, שינויים באורח החיים ועוד - אז אל תיבהל אם ההורמונים שלך נראים קצת לא מאוזנים.

במקום להשתמש במבחן כעל סוף-הכל, חשבו עליו כעל הצעד הראשון. לאחר שתקבלו את התוצאות, תוכלו לדבר עם איש מקצוע רפואי כדי להחליט על השינויים הנכונים באורח החיים להתקדם.

אֲמִתוּת

בדיקת בריאות הורמונים

הטייק אווי

בדיקת הורמונים יכולה לתת לך קצת תובנות על מה שקורה בגוף שלך ולעזור לך לחיות אורח חיים בריא יותר. כשניסיתי את בדיקת בריאות הורמונים של Veracity , גיליתי חוסר איזון הורמונלי שלא חשפתי בביקורים קודמים של הרופא. מיותר לציין שאני לא יכול להמליץ ​​על בדיקה זו מספיק בשביל דרך נוחה להבין טוב יותר את רמות ההורמונים שלך מהבית.

שור אישה שור גבר