אם הידיים שלך מזדקנות מהר יותר משאר העור שלך, ייתכן שאתה עושה את הטעויות האלה

אני לא כותבת היופי הראשונה שנותנת את העצה הזו (ובטח שלא אהיה האחרונה), אבל עור הידיים מזדקן לרוב מהר יותר משאר הגוף.

אז אם שמתם לב לגב הידיים שלכם מפתחים כתמים כהים, קמטים, עור דליל או יובש, רק דעו שזה לא נדיר. אלו החדשות הרעות.

החדשות הטובות הן שהדאגה הזו נמנעת לחלוטין (אם עדיין לא ראית את הסימנים הללו להזדקנות מוקדמת) וניתנת לטיפול (אם יש לך).

הנה, הטעויות הגדולות ביותר שעלולות לגרום לידיים שלך להיראות מבוגרות ממה שהן אמורות להיות. ולמען המידה הטובה, מה אומרים רופאי עור ומומחים לטיפול בעור על טיפולים.

טעות 1: שכחת קרם הגנה

אנשים תמיד מחפשים מוצרים קסומים לעשות הכל שיכולים לפתור כמעט כל בעיית עור. ובכן, היה לנו את זה כל הזמן: קרם הגנה .

קרם הגנה יכול להגן על העור שלך מפני דלקת, יובש, הזדקנות מוקדמת, וכל שלל הבעיות שמגיעות עם חשיפה ממושכת ובלתי מוגנת ל-UV.

סימן 10 באפריל

'ה-DNA בתאי העור ניזוק כאשר העור אינו מוגן וחשוף לקרינת UVA ו-UVB מהשמש', מסביר ג'ודי לוגרפו, DNP , שהוא דוקטור לעיסוק בסיעוד ואחות משפחה מוסמכת ברפואת משפחה ודרמטולוגיה.

ולמרות שבהחלט יש יותר מודעות לגבי היתרונות של שימוש בקרם הגנה מדי יום, רוב האנשים מורחים אותו רק על הפנים (אם זה). אבל הידיים חשופות לרוב לקרני UV בדיוק כמו הפנים.

לכן, בעת מריחת קרם הגנה, הקפד לצבוע גם את גב הידיים, רופא עור מוסמך ז'נין דאוני, מ.ד. , אמר לי פנימה פרק הפודקאסט הזה .

אם אתה מוצא את עצמך שוכח את הצעד המכריע הזה, שמור בקבוק קרם הגנה בדלת הכניסה שלך (שם אתה שומר את המפתחות, למשל) כדי לשמש תזכורת למרוח לפני היציאה מהבית. או למי שמבלה זמן רב במכוניות, שמור בקבוק בתא הכפפות כדי למרוח מחדש בצהריים.

קריאה קשורה: שֶׁלָנוּ הטיפים הטובים ביותר לטיפול בשמש לפתיחת קיץ 24'

טעות 2: שימוש בסבוני ידיים הפשטה

שטיפת ידיים חשובה מאוד להיגיינה. אין להכחיש את זה. אבל גם אי אפשר להכחיש את העובדה שזה יכול הסר מהעור שלך שומני מחסום חשובים . השילוב של סבונים קשים ומים חמים יכול באמת לעשות מספר על מראה העור ויכול לעורר דלקת.

דרך הפעולה הטובה ביותר היא להשתמש בשטיפה עדינה ואיכותית ביד בכל פעם שאפשר, כמו בבית או במשרד. (אני מבין שלא תמיד יש לך שליטה על סוג הסבון בשירותים ציבוריים וכדומה.)

הדבר הראשון שיש לשים לב לקניות של סבוני ידיים הוא סוג חומר הניקוי בו משתמשים: התרחקו מסולפטים.

גלגל המזלות ה -12 בינואר

סולפטים - כגון סודיום לאוריל סולפט או נתרן לאורת סולפט (SLES) - הם חומרי ניקוי קשים אשר לשבש את המיקרוביום 1 , פשט את העור מהמחסום המגן שלו, ויכול לעורר דלקת 2 .

זו הסיבה שרוב חברות היופי החלו להתרחק מהמרכיב, ועברו במקום זאת לחלופות עדינות יותר.

חפש חומרים פעילי שטח על בסיס צמחי כגון קוקמידופרופיל בטאין, נתרן מתיל אולואיל טאוראט ונתרן קוקויל גליצינאט (למרות שיש עוד הרבה חלופות סולפטים - יותר מדי מכדי לפרט - אז פשוט חפש מותגים שמציינים שהנוסחה נטולת סולפט).

נקודות בונוס אם סבון הידיים מנוסח גם עם מרכיבי לחות, כגון אלוורה , גליצרין ושמנים בוטניים.

קריאה קשורה: בדוק את המועדפים שלנו שטיפת ידיים ללא סולפט כאן .

טעות 3: לא למרוח קרם ידיים לאחר הכביסה

היגיינת נטילת ידיים נכונה עם מים פושרים וסבון ידיים איכותי היא חובה. אבל זה לא נעצר שם.

ניקוי העור יוצר את ההזדמנות לאיבוד מים טרנס-אפידרמי, מכיוון שניתן למשוך את המים בדרמיס אל פני השטח שם הם מתאדים ביתר קלות לאוויר שמסביב.

זה יכול להפוך את העור יבש ומגורה יותר ממה שהיה קודם. כלומר, אלא אם מורחים קרם לחות מעל.

מאותה סיבה רופאי עור ממליצים למרוח קרם גוף לאחר המקלחת או קרם פנים לאחר הניקוי, חשוב מאוד למרוח קרם ידיים תוך מספר דקות לאחר שטיפת הידיים.

על פי רופא עור מוסמך וויטני בו, מ.ד. , כל זמן של פחות משתי דקות יכול לנעול את הלחות - רק אל תדחי את זה יותר מזה.

'אם אתה מחכה יותר מדי, אתה מפספס את חלון ההזדמנויות הצר הזה באמת ללכוד ולאטום את המרכיבים המזינים האלה בעור לפני שכל המים מתאדים מעל פני השטח, ופוגעים עוד יותר בעור שלך', אמרה לנו.

שלט 11 בדצמבר

לִקְנוֹת: נסה שלנו קרם הידיים האהוב על כל הזמנים של מנהל היופי .

הטייק אווי

אם אתה מתחיל לראות כתמים כהים, קווים עדינים ועור דק מופיעים על הידיים שלך, רק דעי שזו תלונה נפוצה מאוד.

הידיים חשופות להרבה גורמי לחץ סביבתיים, קרני UV ומרכיבים מגרים - ולכן, הן נוטות להראות יותר סימני בלאי. אבל עם הטיפים האלה שאושרו על ידי רופא עור, אתה יכול לעזור בטיפול בהזדקנות מוקדמת של הידיים.

עכשיו, אם אתה רוצה לשפר את שגרת טיפוח העור שלך, הנה שלי שגרת טיפוח ידיים בת 5 שלבים .