נעלי ההתעמלות האופנתיות האלה שוות את ההייפ (והן כרגע פחות מ-)
אני רץ בבסיסי, אבל אני לא יכול להתעלם היתרונות של אימוני כוח . לא רק שהשרירים שלי מתוחים יותר, אלא שאני מרגיש חזק יותר עם באופן משמעותי יותר אנרגיה 1 .
בנוסף, אפילו שמתי לב לשיפור אצלי איזון הורמונים 2 .
אמנם אספתי כמה עצות נהדרות להרמת משקולות - כמו החשיבות של עקביות, צורה נכונה ותזונה איכותית - אבל הדבר החשוב ביותר שלמדתי הוא החשיבות של את ההנעלה הנכונה .
מומחים בְּתוֹקֶף דחף נגד הרמת משקולות בנעלי ריצה אם אתה רוצה למנוע פציעה ולעודד צורה נכונה ותוצאות טובות יותר (מה, כמובן, אני עושה).
כשאני יודע זאת, ביליתי את השנה האחרונה בבדיקת נעלי הרמת משקולות הטובות ביותר - וכרגע יש זוג אחד שאני לא יכול להפסיק להיות אובססיבי לגביו.
ה סניקרס Nike Metcon 9 עלו לחלוטין על הציפיות שלי - וכרגע, אתה יכול להשיג אותם ביותר מ-50% הנחה במבצע יום הזיכרון של נייקי.
נייקי
נעלי ספורט של Metcon 9
(היה 0)
פרטי מכירה:
סגנונות נבחרים של נעלי הספורט של Nike Metcon 9 מסומנים כעת ל-, ותוכלו לחסוך 25% נוספים עם קוד קיץ 25 .מה שאני אוהב בסניקרס Nike Metcon 9
הם נועדו לגיוון
מבזק חדשות: נעלי הריצה שנמצאות כרגע בארון שלך לֹא מיועד לאימונים אחרים (ולהיפך). ה נייקי מטקון 9 מאמנים הם היוצא מן הכלל.
הרב-תכליתי נעלי ספורט נועדו להיות פונקציונליים למספר עצום של פעילויות: הרמה, אימון צולב, HIIT, ריצה ואפילו לבוש יומיומי.
בגלל זה, לעתים קרובות תזהה אותם אצל חובבי קרוספיט, גולשים ממוצעים בחדר כושר וספורטאים מקצועיים כאחד.
אמנם לא הייתי ממליץ עליהם בתור נעל הריצה המומלצת שלך, אבל נייקי מטקון 9 ביצועים טובים מאוד בחדר הכושר כאשר עיקר האימון שלי הוא הרמת משקולות או שאני מבצע שילוב של אימון צולב וקרדיו.
הם תומכים
המבדיל העיקרי של נעל הרמת משקולות לעומת סגנונות אחרים הוא הדגש שלה על ייצוב. המבנה החזק יותר מעודד צורה נכונה תוך תמיכה בקרסול.
ה נייקי מטקון 9 נאמן לבנייה התומכת הזו, עם סוליה חיצונית מחורצת שנותנת אחיזה על רצפות חדר כושר חלקות.
יש מספיק ריפוד כדי להפוך את המאמן מתאים לריצות קצרות יותר, אבל הקצף הנוסף לא גורם לרגל שלך להתנדנד.
ולמרות שזה אולי לא ישפיע על היציבות, יש מנעול שרוכים דיסקרטי שמונע מהשרוכים להתפרק באמצע האימון - מה שבאמת מדגיש את כמות המחשבה שהושקעה בנעל הסניקרס האלגנטית הזו.
הם גורמים לי להרגיש חזק יותר
ה נייקי מטקון 9 העיצוב המייצב של זה אומר שלעתים קרובות אני מרגיש חזק יותר כשאני לובש אותם. במקום לנסות לשמור על הרגליים נטועות היטב על הקרקע, אני מסוגל להתמקד בהרמה כבדה יותר.
הם נוחים
אני אוהב את התמיכה שהגוף שלי מרגיש כשאני נועל נעלי הרמת משקולות, אבל החיסרון היחיד הוא שלעתים קרובות הן די כבדות ומעט קשות ללבוש.
מצד שני, ה נעלי ספורט של Metcon 9 הם קלים באופן מפתיע (בסביבות 12 אונקיות לנעל הנשים). שלא כמו נעלי הרמת משקולות אחרות, אני יכול ללכת (ולרוץ) בנוחות אלה - ואני לא נאבק להחליק אותם לסירוגין.
הם מסוגננים
לא הייתי קורא להרבה נעלי הרמת משקולות אסתטיות, אבל מטקון 9 לשבור את התבנית. יש להן עיצוב מלוטש והן לא מעט מגושמות - ועוד לפני שניסיתי אותן בעצמי, הסניקרס האופנתיות האלה תמיד תפסו את עיני בחדר הכושר.
נעלי הסניקרס של Metcon 9 זמינות ב-15 צבעים, ואפילו יש לך אפשרות לעצב משלך.
הם בני קיימא
נייקי עשתה דחיפה גדולה לקיימות, והנעליים הללו מיוצרות עם לפחות 20% תוכן ממוחזר לפי משקל. למרות שהלוואי שזה היה יותר, זה מרגיש כמו צעד בכיוון הנכון עבור המותג.
הטייק אווי
אני אוהב כמה חזק אני מרגיש מאז שהתחלתי להרים משקולות באופן קבוע, ואת נייקי מטקון 9 נעלי ספורט גורמות לי להרגיש אפילו יותר חזק. ולא, זה לא מזיק שהם חמודים להפליא.
אם לשפוט לפי הפופולריות של הנעליים האלה, מכירה טובה כזו לא תימשך זמן רב, אז אל תחמיצו את ההזדמנות שלכם קח את הסניקרס האלה ליותר מחצי הנחה .
קָשׁוּר: אחרי 5 שנים של פילאטיס, הנה מה שקרה כשהתחלתי בהרמת משקולות
נייקי
נעלי ספורט של Metcon 9
סימן 28 באוקטובר(היה 0)
עוד בנושא זה
החותלות האופנתיות האלה מרגישות כמו עיסוי כל היום (ועזור לגוף שלי לסלק רעלים)
קרלי פרנטה
יותר תנועהסיפורים פופולריים
קולגן בקר: היתרונות והחשיבות של גראס-Fed Nicotinamide Riboside: מדריך שלם לתוספי NR מגנזיום גליצינאט: שימוש ביתרונות תופעות לוואי ועוד מה שובר צום לפי 5 מומחי IF פרוביוטיקה לנפיחות ולעיכול: מומחים חולקים מה לדעת 5 סוגי המוח והמשמעות שלהם לאישיות ולקריירהשתף עם החברים שלך:
