מדוע עליכם לעסוק בילדיכם בספורט לא מסורתי

כשאתה חושב על ספורט לילדים, סביר להניח שאתה חושב על יציעי מתכת, מדשאות דשא מטופח ואולי ויתור מאולתר עומד מרחוק. אולי כל הקידושין לובשים חולצות כותנה תואמות, עם כינוי צוות ושמות משפחה מאוירים עם מאפים על ברזל. אולי זה כדורגל; אולי זה סופטבול. בלי קשר, זה פשוט מרגיש כמו בקיץ, לא?

אנו מעריכים ומאמינים לחלוטין ביתרונות הספורט הקבוצתי: מחקרים מראים זה תורם להערכה עצמית טובה יותר, לשיפור המיומנויות החברתיות ולפחות תסמיני דיכאון. עם זאת, יש גם הרבה סיבות לגרום לילד שלך להיות מעורב במגוון הלא מסורתי יותר. הסיבה הראשונה? מתברר שיותר ויותר ילדים מתחילים לאבד עניין בספורט קבוצתי סטנדרטי באופן כללי: על פי סקר של הברית הלאומית לספורט נוער , 70% מהילדים נושרים מהספורט המאורגן בארה'ב עד גיל 13. הסיבה העיקרית שהם מצאו לירידה בעניין? ילדים דיווחו שכבר לא נהנים. אבל זה לא אומר שעליכם לוותר על הספורט לחלוטין - אולי יש רק דרכים שונות שילדיכם יכולים לחקור. חשוב על רכיבה על אופניים, טיולים רגליים, טיפוס, אומנויות לחימה ועוד. וכמו ענפי ספורט סטנדרטיים, גם לאלה יש יתרונות רבים לילדים.

הברור ביותר, כמובן, הוא פעילות גופנית סדירה ובילוי בחוץ. דיברנו רבות על כמה טוב להיות בחוץ לכולנו, כפי שמראים מחקרים. וגם, יש הרבה מחקר על חשיבות הפעילות הגופנית בהתפתחות האדם: אנו יודעים כי פעילות גופנית לילדים בכל הגילאים קשורה באופן חיובי לביצועיהם הלימודיים ולתפקודם הקוגניטיבי.

300 מספר מלאכים

כמובן שגם זה הולך עמוק יותר מזה. 'ספורט, מסורתי או לא, יכול לפתח אישיות של מישהו. להיות ליד אחרים ולהתרועע, זה יכול להיות חלק מזה. זה גם להיות טוב במשהו שיכול לתת ביטחון. וזה קשור לחקירה ויצירתיות ', אומר טום קוב, מנכ'ל ונשיא ה- איגוד ענף הספורט והכושר . 'כמובן שילדים לא יודעים שהם עושים את זה; הם פשוט פעילים. הם לא כמו איזה ילד בן 7 שמתעורר והוא כמו, 'אתה יודע, אני באמת רוצה לצאת לשם ולמצוא את עצמי!' אבל זה עדיין מה שהם עושים. '

אישה ליאו גבר בתולה

ובעוד שספורט קבוצתי ידוע בטיפוח סוציאליזציה וביכולת לעבוד עם אחרים, ספורט אלטרנטיבי נוטה להזין את החלק של ילד שהוא עצמאי ויצירתי. 'יש סוג מסוים של אדם שלא רוצה את אותה עסקה, פרקטיקות, כללים וכל זה,' אומר קוב. 'ועם הפעילויות האלה, אתה יכול לעשות את עצמך; אין שום חוקים. כן, כשאתה מתבגר אתה יכול להסתבך עם תחרויות, אבל בהתחלה זה רק קשור לחופש. '

כמובן, אנו מבינים שיש סיבה מעשית שכל כך הרבה הורים מחליפים את הספורט הקבוצתי המאורגן: יש כבר תשתיות . 'זה אמור להיות מרחב בטוח עם מבוגר שצופה בילדים ובמערכת,' אומר קוב. 'אתה כהורה לא צריך להיות מודאג בכל שנייה שהילד שלך עושה את זה כי יש מבנה של הגנה.' זה לא קיים בקלות כמו ספורט אלטרנטיבי, בין השאר בגלל שהטבע הוא חסר מבנה. זה המקום שבו הורים וילדים פשוט יצטרכו להרגיש יותר נוח עם הרעיון של משחק עצמאי. 'למרבה הצער זה ממש צודק כבר לא קיים . פעם זה היה נותן לילדים להבין מה הם רוצים לעשות בעצמם, 'אומר קוב. עַכשָׁיו? טיפוח העצמאות ההיא, באופן אירוני, אולי ייקח קצת יותר עבודה : 'אתה צריך לפרק את המחסומים הראשונים ולומר,' זה לא עניין גדול להיות בחוץ; זה לא עניין גדול לנסות דברים חדשים; זה לא עניין גדול להיות לבד, 'אומר קוב.

לשים לב: זה הוא אפשר ליצור מבנה כלשהו סביב פעילויות אלה, כך שיש רשת ביטחון וסוציאליזציה, מבלי לאבד את האיכויות שהופכות אותן למושכות כל כך. זו סיבה מדוע אמא ומשפיעה בחוץ רבקה קלדוול ( דיברנו איתה על גידול ילדי פרא בעבר ) התחיל מועדון החוקרים הקטנים , ארגון עירוני לילדים ולהורים המעוניינים לפתוח או להצטרף לקבוצות טיולים. בעיקרו של דבר אתה יכול להקים מועדון בעיר שלך, אם אין לו כבר, ולהקים טיולים קבוצתיים וטיולים לילדים בכל הגילאים. 'עם מועדון' חוקרים קטנים ', אנחנו מכוונים יותר רק להוציא ילדים צעירים לחקור ולשחק. אנחנו לא חושבים על זה כעל 'ספורט', אבל אם יש לנו חברים אחרים וילדים בחיק הטבע, זה שומר על זה כיף לילדים ומהנה ', היא אומרת.

והנה העניין, יכולות להיות אפשרויות ברורות יותר לספורט קבוצתי, אך ישנם משאבים זמינים אחרים. להלן כמה לבדוק, כנקודת התחלה. 'פשוט חשוב שהם פעילים,' אומר קוב. 'משם, היו פתוחים והקלו על כמה שיותר הזדמנויות - בטח, הירשמו לכדורגל, אבל הראו להם איך לרכוב על אופניים ולצאת לטיול!'

סימן 19 בינואר

• ראסק ריידס מספק מידע למשפחות וילדים על כל סוגי הרכיבה על אופניים, מהרים ועד BMX.
• מכוני כושר סלעים מקומיים מציעים תכניות נוער. חפש אחד סביבך, אך הנה כמה בערים הגדולות: ברוקלין בולדר (NYC), עלייה ראשונה (שיקגו), שולח אחד (המלאכים), פלנט גרניט (סן פרנסיסקו), טיפוס פסגה (דאלאס).
• קרן טוני הוק מסייע בבניית סקייטפארקים בטוחים ברחבי הארץ, וכן מסייע בתוכניות החלקה מקומיות שונות.
• מועדון רצי הדרך של אמריקה ממשיכה את הילדים לנוע עם Kids Run the Nation.

רוצה שהתשוקה שלך לבריאות תשנה את העולם? הפוך למאמן תזונה פונקציונלי! הירשם עוד היום כדי להצטרף לשעות המשרד החיות הקרובות שלנו.

שתף עם החברים שלך: