חשבתי שלכל אבקות החלבון יש טעם גס - עד שניסיתי את האפשרות הנקייה הזו

אני כבר שנים במסע על שוב-כיבוי עם אבקת חלבון. קניתי כמה מותגים שונים בעבר, אבל אף אחד מהם לא הרשים אותי. אני אכלן בררן, ואם משהו לא טעים, אני לא הולך לאכול אותו. וכל אבקות החלבון שניסיתי יצרו גושים כשהוספתי אותן למים, והיה להן טעם מריר מרתיע, אז נשבעתי מהן לתמיד - או לפחות כך חשבתי.

לאחרונה למדתי יותר על איך לאכול מספיק חלבון כל יום יכול לעזור לבריאות הכללית ולאריכות ימים, מה שנתן לי השראה לתת הזדמנות נוספת לאבקות חלבון. ואני כל כך שמח שעשיתי זאת - סוף סוף מצאתי אופציה שמקלה לענות על צורכי החלבון היומי ו טָעִים מְאוֹד.

גילוי חלבון מי גבינה isolate+

כפי שאמרתי, אני אכלנית בררנית, ויש מספר מוגבל של מקורות חלבון שאני יכול לסבול. אני אוכל עוף ולאחרונה התחלתי לשלב סלמון, אבל אני לא אוכל בשר אדום או חזיר. בימים שבהם אני לא משתוקקת חלבון מן החי , יהיה לי שעועית וקטניות. החיך המצומצם שלי יכול לעשות עמידה ביעדי החלבון היומי שלי אתגר.

גלגל המזלות ה -14 בנובמבר

בשבועות שקדמו להשקה, התחלתי לשמוע את עמיתיי לעבודה ב-mindbodygreen מדברים על כמה טעים המוצר החדש. בנוסף, הוא עוצב עם 25 גרם של חלבון איכותי, מוזן דשא עם 2.5 גרם לאוצין — חומצת אמינו החיונית לסינתזת חלבון השריר.* אני סומך על הצוות שלנו שייצור מוצר נקי ואיכותי, אז החלטתי לנסות את טעם הווניל ולראות מה קורה.

ניסיתי לראשונה את אבקת חלבון לפני חודש בערך. כששילבתי אותו עם מים כדי ליצור שייק מהיר, הופתעתי מהמרקם. היו אפס גושים בתחתית הכוס, מה שהפך את חווית השתייה לנעימה הרבה יותר. טעם הווניל הוסיף נופך של מתיקות, אבל זה לא היה מהמם. הוספתי את האבקה לשלי שיבולת שועל ללילה הבא ואפילו לא ממש טעמתי אותו בארוחת הבוקר שלי למחרת בבוקר. זה רק הוסיף תמצית וניל נחמדה ועדינה. סוף סוף אבקת חלבון שדווקא נהניתי לאכול!

ניסיתי בהוספת חלבון מי גבינה isolate+ למזונות ומשקאות במהלך השבועות האחרונים. אחד האהובים עלי חייב להיות לשים אותו בצ'אי הקפוא שלי. אני אשלב בכוס רכז צ'אי, חלב שקדים ומי גבינה, והתוצאה היא צ'אי אייס וניל שטעמו כמו קינוח אבל מכיל 25 גרם של חלבון מתדלק שרירים למנה.*

היתרונות חורגים מהטעם

מאז שהכנסתי לארוחת הבוקר שלי יומיים או שלושה בשבוע, הרגשתי הרבה יותר טוב בבקרים. שיש את המנה הזאת של חלבון מלא אחרי שאני מתעורר עוזר לי להתחיל את היום שלי ולרוץ.

ככל שאני מתבגר, אני הופך מודע יותר לאופן שבו מזונות שונים גורמים לגוף שלי להרגיש. מרכיבים מסוימים מכבידים עליי וגורמים לי להרגיש דל אנרגיה. חיתוך אלה והחלפתם במזונות עשויים ממרכיבים אורגניים ושלמים עשה פלאים עבור מצב הרוח שלי. אבקת החלבון הזו - שאינה נטולת חומרי טעם וריח מלאכותיים וממתיקים, כימיקלים לטעמים, סטיביה, אלכוהולי סוכר וצבעים - היא חלק חשוב מהמסע שלי לעבר תזונה נקייה יותר.

מלאך מספר 125

אני רוצה להיות מסוגל להתעורר מוקדם, ללכת לחדר כושר, לעשות יום פרודוקטיבי בעבודה, ולא להיות מותש מכדי לקיים חיי חברה אחרי 17:00. אני אסיר תודה על שמצאתי מוצר שעוזר לי להתעדכן באורח חיים פעיל ולהתחיל כל יום בנימה חזקה ומלאת אנרגיה.

הטייק אווי

אני אכלנית בררנית, וזו אבקת החלבון הראשונה שניסיתי עם טעם ומרקם שאני נהנה מהם. אני נרגש להמשיך להכניס את המוצר לשייקים, שייקים ושיבולת שועל לארוחת הבוקר שלי כדי להתחיל את היום עם החלבון הממריץ שהשרירים שלי - וכל הגוף - צריכים כדי לשגשג.*