נפרד מתיק האיפור שלך: דרמס אומרים שזה טוב ללכת חשוף

כשמדובר באיפור במהלך ההסגר, נראה שיש שני קצוות של ספקטרום היופי: יש אנשים שהם התנסות בגוונים ופלטות שונות , תוך שימוש בזמן זה בכדי לגרום למיצי היצירה שלהם לזרום או כמילוט נחוץ לעולם האיפור השובב. מהצד השני, יש המון אחרים אשר מוותרים לחלוטין על איפור, מוצאים עצמם מוסחים מכדי אפילו לשקול קונסילר או לאמץ מנטליות פחות משחררת.

אמנם, אין דרך נכונה לחוש בהסגר, מ בריאות נפשית כדי לפצות. אבל, על פי רופאי עור, התחייבות לפנים חשופות בשלב זה יכולה להיות עם יתרונות די משמעותיים לעור שלך:

1.האקנה שלך עלול להתפוגג.

בעוד העור שלך עשוי לשתות סרום לחות, איפור הוא סיפור אחר. (זה דבר טוב - אתה רוצה שטיפוח העור יחדור לאפידרמיס, אבל איפור? בהחלט פחות.) יסודות וקונסילרים יושבים על גבי העור, מה שיכול להשפיע על ייצור השמן הטבעי שלך על ידי יצירת סרט מעל הנקבוביות שלך לחלב אין לאן ללכת.

'הכיסוי עשוי להשפיע על ייצור החלב של העור שלך ועל הלחות הטבעיות שלו מכיוון שהעור מתנהג אחרת בהתאם לגורמים חיצוניים', רופא עור מוסמך. הדלי קינג, MD , אומר. כשיש לך ייצור יתר של חלב (נפוץ בקרב אנשים נוטים לאקנה), שמן יכול להילכד בנקבוביות שלך מתחת לאיפור, מה שעלול להפוך במהרה לקרקע פורייה לחיידקים.

סימן 10 במרץ

יש אפילו תופעה שנקראת אקנה קוסמטי . 'בעיה ענקית היא שכאשר לאדם יש פצעון או פריצה, הם חשים צורך לכסות אותו ביסודות עבים, אשר ימשיכו לסתום את הנקבוביות או לסתום אזורים נוספים', רופא עור מוסמך. מונה גוהרה, MD , מסביר פה . זה הזמן לעצור את מעגל הקסמים: אז יש לך זיט? אז מה? אקנה אין דבר להתבייש בו. השתמש בזמן זה כדי ללמוד לחיות עם כל פגמים בעור נוטים אליהם באופן טבעי במקום להרגיש צורך להסתיר את עורך כפי שהוא.

שתיים.לפעמים הנקבוביות שלך פשוט זקוק להפסקה.

במיוחד אם אתה חלקי למוצרים כבדים וסותמים נקבוביות, לוקח זמן משגרת האיפור שלך יכול להעניק לעור שלך מו'פ נחוץ מאוד.

'איפור יכול להיות קומדוגני - מילה מפוארת לסתימת נקבוביות, 'אומר רופא עור מוסמך קרן קמפבל, MD 'אז לקחת הפסקה יכול למנוע את סתימת הנקבוביות, מה שעלול לגרום לשחורים, לבנים ולנגעים באקנה סיסטיק.'

12 בפברואר גלגל המזלות

אלן מרמור, MD, רופא עור מוסמך של המועצה ומייסד טיפוח MMS מסכימה: 'לתת הפסקה לעור שלך יכול לתת לנקבוביות לנשום, מה שככל הנראה יפחית את האקנה', היא מציינת. עם זאת, אם איפור פשוט לא פשוט בשבילך, היצמד ל ג'ל מצח אמין או מסקרה ולא בסיס כבד.

3.הרוזצאה או האקזמה שלך עשויים להשתפר.

למצבים כמו רוזצאה, אקזמה כרונית או דרמטיטיס במגע יש מגוון טריגרים , אחד מהם מרכיבים קשים באיפור. מוצרים עם כמות כבדה של חומרים משמרים או ניחוחות (לפעמים אפילו מברשות איפור ישנות ) יכול לגרות את העור, ולכן הסרת מוצרים אלה מהסגל עשויה לסייע במניעת ההתלקחויות הללו, אומר קינג.

אם תחליט להחזיר איפור לשגרה שלך בהמשך, שקול ליצור בסיס עם עדין, מרגיע מוצרים להרגעת כל אדמומיות זועמת ואז לדבוק איפור בטוח לעור-רגיש .

איך לטפל בעור מבפנים - במקום לכסות אותו.

אז אם החלטתם לנסות שגרה ללא איפור מתאימה לכם, אנו ממליצים לפנות פנימה במקום. ראשית, עליכם לוודא שאתם מטפחים את עורכם במזונות בריאים ומשפרים זוהר ( כמו זה ) ותוספים. אחד התוספים הטובים ביותר לעור הוא הידרוליזה תוסף קולגן , כמו הקולגן של mbg +. מחקרים מראים כי תוספות קבועות עם קולגן יכולות תומכים ברמות הלחות של העור ו להחליק את מראה הקמטוטים והקמטים בנוסף, התוסף מכיל ויטמין סי ו ויטמין E. לניהול נוסף של דלקת. *

משם, ודא שאתה דואג לבריאות הנפש שלך. מתח מביא הרס על העור - ולמרות שאי אפשר לחיות יום נטול מתח לחלוטין כרגע, אתה יכול לפנות לדברים כמו נשימה , אימונים בתוך הבית , ו יומן לבקרת לחץ. כרופא עור מוסמך קיירה בר, MD , יש ל נאמר בעבר ל- mbg : 'העור שלך יכול לשקף את מה שאתה מרגיש בפנים, ומה שאתה מרגיש בפנים יכול להשתקף על העור שלך.'

לבסוף, אם אתה מסתמך על אותו קרם לחות בגוון SPF, אתה גם רוצה לוודא שאתה מחליף אותו בקרם הגנה מתאים. גם אם אתה מתכוון ללא איפור, הגנת השמש עדיין חובה: 'אנו נחשפים לקרני הזדקנות גם מבפנים ממסכים ומאור UVA דרך חלונות', אומר קמפבל.

ה- take-away.

גם אם אתה מסתמך על איפור לזוהר בריא למראה, יש המון סיבות להיפרד מתיק הקוסמטיקה שלך (בינתיים). עם זאת, ייתכן שתרצה לקחת דף מתוך ספר המשחקים של המינימליסט ולהניף פנים חשופות לזמן מה: העור שלך עשוי להתבהר, ו יכול להיות שגם הביטחון שלך מרקיע שחקים .

שתף עם החברים שלך:

88 אהבה למספר מלאכים